問怎樣瘦盆骨
病情描述:
生完孩子骨盆變寬,顯得胯大,請(qǐng)問一下怎樣瘦盆骨?
答醫(yī)生回答
病情分析:
瘦盆骨的方法有很多,臨床上常用的辦法有兩種:第一種方法就是通過吸脂手術(shù)去掉臀部多余的脂肪,然后再佩戴盆骨矯正器來達(dá)到瘦盆骨的目的。第二種方法就是通過盆骨縮小手術(shù)來達(dá)到瘦盆骨的目的。需要注意的是,每個(gè)人的具體情況不一樣,所采取的治療措施也是有所差異的,建議患者咨詢專業(yè)的醫(yī)生,遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
意見建議:
為你推薦
-
盆骨肌肉怎么鍛煉盆骨肌肉鍛煉的方法如下:第一,骨盆緊張運(yùn)動(dòng),采取仰臥位,雙手平放在身體的兩側(cè),膝蓋彎曲支撐起雙腿,讓腰部緊貼床面,運(yùn)動(dòng)時(shí)同時(shí)做三個(gè)動(dòng)作,深呼吸、收腹、臀部外側(cè)肌肉夾緊,動(dòng)作保持兩秒鐘左右,用鼻子吸氣,重復(fù)幾次。第二,采取坐和躺的姿勢(shì),讓背部往上推至前方,就像在做憋尿時(shí)的動(dòng)作一樣,重復(fù)幾次。第三,提肛運(yùn)動(dòng),無論是躺著、站著、坐著都可以進(jìn)行,盡全力收縮女性的陰道或者男性的肛門,使有憋便的感覺,持續(xù)5-10秒鐘再放松,連續(xù)的運(yùn)動(dòng)直到感到疲倦為止。每次做運(yùn)動(dòng)不能少于5分鐘,這樣的組合只要能堅(jiān)持鍛煉對(duì)盆骨的肌肉具有很強(qiáng)的鍛煉作用,效果也是非常顯著。01:46
-
做盆骨修復(fù)有什么好處第一,改善盆底部的肌肉松弛,很多產(chǎn)后的媽媽都會(huì)有陰道松弛、下垂,還有子宮下垂,并且產(chǎn)后容易漏尿,都是產(chǎn)后沒有及時(shí)做骨盆修復(fù)的原因。第二,做骨盆修復(fù)還有助于提高性生活敏感度。第三,可以避免婦科炎癥,骨盆沒有閉合很容易再次受涼,濕寒侵入,引起婦科炎癥反復(fù)發(fā)作,如陰道炎、盆腔炎、盆腔積液等。骨盆位于身體的正中間,起著承上啟下的重要作用,如果恥骨聯(lián)合不閉合,在張開的狀態(tài)下很容易引起錯(cuò)位,長(zhǎng)期錯(cuò)位嚴(yán)重的還可以引起脊柱側(cè)彎。01:24
-
瘦骨精油為什么會(huì)瘦骨瘦骨精油會(huì)瘦骨是因?yàn)槭莨蔷涂梢匀紵w內(nèi)的一些脂肪,促進(jìn)血液的循環(huán)。詳細(xì)介紹如下:瘦骨精油通常促進(jìn)人體血液的循環(huán),促進(jìn)人體新陳代謝,同時(shí)還具有非常好的排毒功效,有助于人體排毒、燃燒脂肪瘦身。泡腳的時(shí)候在熱水中滴入幾滴瘦身精油,可以達(dá)到活血經(jīng)絡(luò)、祛除腳氣腳臭的目的,還可以快速地滲入皮膚組織,使身體更快、更全面地吸收營(yíng)養(yǎng),從而達(dá)到消除脂肪、咬肌、雙下巴、嬰兒肥以及緊致肌膚等效果。這種方法沒有效果,沒有科學(xué)依據(jù),下頜骨只能通過整形手術(shù)改變,精油不能改變骨形。精油是從植物的花、葉、莖、根或者是果實(shí)中通過了水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷清法或者是溶劑提取然后提煉萃取成了發(fā)揮性的芳香物質(zhì)。精油又分為稀釋的和未經(jīng)稀釋的,精油的發(fā)揮性很強(qiáng)。語音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
-
盆骨骨折護(hù)理一般對(duì)于骨盆骨折的病人,無論是保守治療的還是手術(shù)治療的都需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù),所以護(hù)理方面還是需要注意以下幾個(gè)方面:首先需要對(duì)病人經(jīng)常翻身,防止壓瘡的出現(xiàn),如果壓瘡一旦出現(xiàn)后期恢復(fù)就比較困難。再就是對(duì)這樣的病人需要經(jīng)常的翻身拍背,防止墜積性肺炎的發(fā)生。再就是對(duì)于這樣的病人需要導(dǎo)尿,尿管要經(jīng)常的更換,膀胱要經(jīng)常的沖洗,會(huì)陰部要碘伏消毒防止感染。再就是對(duì)于這樣的病人也需要應(yīng)用一些抗凝的藥物,因?yàn)椴∪碎L(zhǎng)時(shí)間臥床就會(huì)引起血栓,所以認(rèn)為抗凝也是至關(guān)重要。再就是對(duì)于這樣的病人需要禁忌辛辣刺激性食物,需要戒煙戒酒,因?yàn)闊熿F有收縮血管影響血運(yùn),影響骨折愈合的作用,另外需要好好吃飯來促進(jìn)骨折愈合。語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
-
怎樣瘦盆骨想要瘦盆骨最簡(jiǎn)單的方法就是做吸脂手術(shù),將臀部多余的脂肪組織分次分批的吸出,之后可以通過外用的一些設(shè)備比如說盆骨矯形器來進(jìn)行矯正。這樣的話能夠有效地縮小盆骨,并且達(dá)到理想的效果。這樣的操作一定要選擇去比較正規(guī)的美容整形機(jī)構(gòu)或者是專業(yè)的三甲醫(yī)院整形外科,請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師實(shí)施操作。
-
怎么判斷盆骨骨裂盆骨骨裂大部分情況下都會(huì)有比較明顯的外傷,比如車禍傷或者高處墜落傷,同時(shí)還會(huì)伴有局部的疼痛癥狀,骨盆擠壓以及分離試驗(yàn)都是陽性的。另外還要積極的完善x光片以及ct檢查,能夠有效的明確盆骨骨裂的部位以及程度,如果具有手術(shù)指征,積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
-
盆骨骨裂嚴(yán)重嗎盆骨骨裂并不算特別嚴(yán)重。因?yàn)闊o需手術(shù)治療,只需要臥床休息即可,臥床休息至少一個(gè)月以上,需要定期到骨科門診復(fù)查x線,如果x線提示骨折線模糊,有骨痂形成,就代表骨折,已經(jīng)開始愈合,如果提示骨折線消失,一般就代表骨折已經(jīng)完全愈合,這時(shí)就可以進(jìn)行正常的工作和生活。平時(shí)可多進(jìn)食一些像牛奶,骨頭湯及海帶等富含鈣
-
老人盆骨骨折一般主要還是根據(jù)骨折拍的片子的,如果沒有錯(cuò)位,還是可以選擇保守治療的,一般需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù),可以應(yīng)用一些活血化瘀,消腫止痛的藥物治療。再就是后期可以應(yīng)用一些促進(jìn)骨折愈合的藥物。但是如果拍片檢查發(fā)現(xiàn)骨折錯(cuò)位,估計(jì)愈合以后對(duì)將來的功能有影響,還是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的,手術(shù)是治療的根本手段,但是