問喝蜂蜜水減肥嗎
病情描述:
喝蜂蜜水減肥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
喝蜂蜜水是不能夠減肥的,蜂蜜水具有美容養(yǎng)顏,排毒殺菌,促進(jìn)人體新陳代謝的作用。蜂蜜當(dāng)中的糖分含量是比較高的,容易引起人體內(nèi)熱量堆積,引起脂肪增加,所以蜂蜜水是不能夠減肥的,患者想要減肥,應(yīng)該要做到管住嘴,邁開腿。
意見建議:
患者應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力,運(yùn)動(dòng)能夠起到一個(gè)燃燒脂肪的作用,達(dá)到一個(gè)瘦身的目的。
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喝蜂蜜水怎么減肥病情分析:平時(shí)的時(shí)候是可以經(jīng)常性的喝一些蜂蜜水,因?yàn)榉涿鬯谝欢ǖ那闆r下是有很好的減肥的效果,可以每天一日三餐之前喝一些蜂蜜水。意見建議:蜂蜜水是可以起到很好的美容養(yǎng)顏而且潤腸通便的效果,但是平時(shí)的時(shí)候也要多加注意好身體的鍛煉情況,每天堅(jiān)持性的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),可以輔助減肥塑造形體。
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