問月經(jīng)期間可以揉肚子嗎
病情描述:
月經(jīng)期間可以揉肚子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間可以揉肚子。在月經(jīng)期間女性可能會(huì)出現(xiàn)輕微腹痛、腰痛、小肚子發(fā)冷,揉肚子可以適當(dāng)緩解這些不適的癥狀,同時(shí)還可以協(xié)助月經(jīng)血排出。還可以用熱水袋或者是熱寶熱敷腹部,緩解疼痛。
意見建議:
在月經(jīng)期間還應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食溫軟易消化,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒涼生冷的食物,不喝酒,不熬夜,保證休息。
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月經(jīng)期間可以體檢嗎月經(jīng)期間醫(yī)生建議如沒有十分的必要,可以稍錯(cuò)一錯(cuò)再做體檢,因?yàn)樵陆?jīng)期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規(guī)的檢查;另外來月經(jīng)期間不能做婦科檢查,因?yàn)樽鰦D科檢查可以使經(jīng)血倒流,造成人為的子宮內(nèi)膜異位癥或者是盆腔炎的情況;另外在月經(jīng)期間,子宮附件的彩超也不適宜做。在月經(jīng)期間可以做血常規(guī)心電圖、胸片、肝腎功能等檢查,這些不受月經(jīng)的干擾。另外凝血也有可能在月經(jīng)期間受影響,所以許多項(xiàng)目在月經(jīng)期間是不適宜檢查的,不著急的情況下盡量的錯(cuò)開月經(jīng)期再做體檢,更有利于體檢報(bào)告的真實(shí)。01:49
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月經(jīng)期間可以揉肚子嗎女性在月經(jīng)期間常常是可以揉肚子,因?yàn)槿喽亲右话愣际侨嗟枚亲颖砻娴钠つw以及肌肉,通常都不會(huì)走到子宮,所以揉肚子往往對女性的月經(jīng)都沒有不良影響。無論女性的月經(jīng)量是有偏多,還是偏少現(xiàn)象,都可以正常揉肚子。而對于本身就有痛經(jīng)的女性,在月經(jīng)期間還可以多揉肚子,并且還可以熱敷肚子來緩解腹部疼痛表現(xiàn)。由于女性在月經(jīng)期間揉肚子,并不會(huì)影響到身體的健康,反而能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),并有一定的促進(jìn)排氣和緩解便秘效果,所以在月經(jīng)期間就可以多揉肚子。語音時(shí)長 01:11”
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月經(jīng)期可以揉肚子嗎女性在月經(jīng)期間很多會(huì)有感覺到肚子不舒服的情況,嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生痛經(jīng),這個(gè)時(shí)候除了喝紅糖水以外呢還可以通過按摩肚子的方法來緩解經(jīng)期的不適。所以在來月經(jīng)的時(shí)候可以力度適當(dāng)?shù)膩砣喽亲?,在按壓的時(shí)候一定要注意不能夠太用力輕輕的以畫圈的方式朝一個(gè)方向按壓都這就行了,還有就是可以每天堅(jiān)持按摩效果才會(huì)更好。一般來說,女性在經(jīng)期的時(shí)候放生一些腹部的不適,按摩但是一定要掌握好力度,不能夠用力的去敲打揉搓,如果太用力,有可能會(huì)加重肚子的不適感,可以呢每天早上還有晚上這兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)了就按摩就好了,早上躺在床上的時(shí)候可以先按摩一刻鐘再起床,晚上睡覺前可以先按摩一會(huì)兒這樣可能會(huì)更容易入睡。語音時(shí)長 1:30”
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月經(jīng)期間可以快走嗎一般情況下,女性在月經(jīng)期時(shí)要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),所以月經(jīng)期間是不建議快走的。另外女性在月經(jīng)期間要禁止性生活,因?yàn)榇似陂g性生活容易引起盆腔炎癥,盆腔感染的發(fā)生。同時(shí)月經(jīng)期間要注意保溫,不要著冷受涼,否則的話容易引起痛經(jīng)。
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