問孕婦生花生可以吃嗎
病情描述:
孕婦生花生可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃生花生。生花生的營養(yǎng)價值比較高,含有豐富的不飽和脂肪酸,可以促進胎兒的大腦發(fā)育,此外含鈣量也較高,可以促進胎兒的骨骼發(fā)育。但是吃花生也要注意適量,不能過量,因為花生中油脂比較高,血糖較高或者是有妊娠期高血壓的女性少吃。
意見建議:
雖然花生營養(yǎng)價值極高,但是吃花生的時候也要注意,不能與黃瓜一起食用,因為這兩種食物相克,容易引起腹瀉。此外,買花生的時候一定要注意區(qū)分新舊,如果已經(jīng)發(fā)霉了,這種情況下就不能吃。
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乳酶生孕婦可以吃嗎孕婦是可以吃乳酶生片的,不過建議最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,乳酶生片的主要成分是乳酸桿菌,乳酸桿菌在腸內(nèi)分解糖類生成乳酸,使腸內(nèi)酸度增高,從而抑制腐敗菌的生長繁殖,并防止腸內(nèi)發(fā)酵,減少產(chǎn)氣,因而有促進消化和止瀉作用,孕婦可以服用乳酶生促進腸道的吸收,如果孕期有拉肚子的情況可以遵醫(yī)囑服用乳酶生片。建議孕婦如果出現(xiàn)腸胃問題,在飲食上應(yīng)盡量做到定時進餐,每日可定時進食5~6次,進食量少,能減輕胃的負擔(dān),避免胃部過度擴張;進餐次數(shù)多,可使胃中經(jīng)常存有少量食物,以中和胃內(nèi)過多的胃酸。01:36
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腸炎可以吃花生嗎腸炎飲食上我們要知道它的宜與忌,主要是慢性腸炎。慢性腸炎不喜歡刺激性大的、油膩的、富含纖維素,尤其是大量的不可溶纖維,因為不可溶纖維會形成很粗硬的大便,會刺激我們腸道黏膜。那么我們根據(jù)這個原則來看,花生本身富含各種油脂,但主要是一個不飽和的脂肪酸,對于人體有很多好處,而花生其他的一些營養(yǎng)物質(zhì),對身體也非常有幫助。目前我們的理論沒有發(fā)現(xiàn),花生這種食物對我們的胃腸炎,或慢性腸炎有特別抵觸的地方,所以慢性腸炎的患者,可以適量進食花生。01:21
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孕婦可以吃生花生嗎孕婦可以吃生花生。生花生含有豐富的植物蛋白,不飽和脂肪酸,維生素c以及鈣,可以促進胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育及骨骼的發(fā)育,而且生花生衣可以提升血小板,如果孕婦孕期血小板減少,應(yīng)堅持口服生花生衣,能夠有助于血小板的升高。但花生不容易消化,孕婦孕期不宜多吃。孕婦孕期除了要補充植物蛋白,還應(yīng)補充動物蛋白,如魚、蝦、瘦肉等。語音時長 01:09”
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孕婦生花生可以吃嗎孕婦可以吃生花生,當然首先孕婦要對花生不過敏才可以吃,如果孕婦有過敏的情況是不能吃的?;ㄉ臓I養(yǎng)價值比糧食高,甚至可以和雞蛋,牛奶,肉類等一些動物性食物相媲美?;ㄉ轮泻兄寡煞?,可以對抗纖維蛋白溶解,增強骨髓制造血小板的功能,改善血小板質(zhì)量,加強毛細血管的收縮功能,可以預(yù)防孕期再生障礙性貧血?;ㄉ泻写罅康牡鞍踪|(zhì)和脂肪,特別是不飽和脂肪酸的含量很高,食用后可以促使胎兒的腦部發(fā)育。生花生孕婦食用后不容易出現(xiàn)上火的癥狀,但是孕婦在食用生花生時,建議采取細嚼慢咽的形式,生花生中含有黃曲霉菌,可以通過細嚼的方式破壞黃曲霉菌,避免引起感染。語音時長 01:23”
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孕婦可以吃生花生嗎病情分析:孕婦在懷孕期間是可以吃生花生的考慮的,花生的營養(yǎng)很高能夠補充孕婦在懷孕期間所需的營養(yǎng)。在懷孕期間應(yīng)該多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)多的食物。意見建議:在懷孕期間應(yīng)該避免吸煙飲酒以及服用藥物,以免對胎兒造成影響,不能長時間的坐在電腦電視前,定期去醫(yī)院進行孕期的檢查。
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孕婦可以吃生的花生嗎病情分析:孕婦可以吃生的花生。在生花生表面的花生紅外衣可以止血、凝血促進造血,對于貧血有一定的改善作用。生花生也含有大量蛋白質(zhì)和維生素和多不飽和脂肪酸,適當?shù)氖秤脤ι眢w是有益的。意見建議:但是準媽媽在選擇食用花生時一定要注意花生的表面有沒有霉斑,如果吃了這樣的花生非但起不到保健的作用,而且對身體還會造成影響。生花生也要適量,因為含有的油脂比較多,吃多了可能會造成消化不良。
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孕婦可以吃生花生嗎孕婦一般可以吃生花生,而且生花生含有微量元素、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富,可以促進胎兒骨骼發(fā)育,還可以補充孕期營養(yǎng),緩解孕吐癥狀。懷孕期間可以多吃含高蛋白以及粗纖維類食物,注意多休息,不可以熬夜,也不能過度勞累,定期做好產(chǎn)前檢查,隨時掌握胎兒發(fā)育情況。
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孕婦可以吃生花生米嗎孕婦通常是可以吃生花生米的,生花生米當中有很多的脂肪、維生素和鐵元素等成分,適量吃對胎兒的骨骼以及大腦發(fā)育有一定幫助,另外還能防止孕期貧血等疾病。懷孕以后平時飲食方面要保持多樣化,盡量要粗細糧搭配,才能更好的促進胎兒身體發(fā)育。另外每天要早睡早起,保證有充足的睡眠時間,不要經(jīng)常做重體力活。