問(wèn)半夜總是醒怎么回事
病情描述:
半夜總是醒怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
半夜總是醒的原因有很多,比如說(shuō)精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素??梢鹗呋蛘呤枪ぷ骱蛯W(xué)習(xí)壓力過(guò)重,環(huán)境改變,噪音光和空氣污染等社會(huì)環(huán)境因素。另外一個(gè)重要的原因是晚餐過(guò)飽睡前飲茶和咖啡,這些不良的生活習(xí)慣也會(huì)造成半夜總是醒。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
晚上睡覺(jué)半夜老醒怎么回事睡覺(jué)經(jīng)常醒是睡眠障礙,出現(xiàn)上述癥狀可分為以下幾種情況:神經(jīng)衰弱、睡眠障礙,會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)、早醒、白天乏力、心悸、胸悶、食欲不振等情況;還有病人由于生活壓力比較大、學(xué)習(xí)緊張,會(huì)導(dǎo)致睡不踏實(shí)、半夜早醒;另外有些器質(zhì)性疾病,比如急性十二指腸潰瘍,患者常常在夜間兩三點(diǎn)鐘出現(xiàn)腹部疼痛、不適,而影響睡眠;有些嚴(yán)重心衰病人由于夜間迷走神經(jīng)功能亢進(jìn),出現(xiàn)肺部淤血、胸悶癥狀加重,而導(dǎo)致早醒、不能入睡等情況。01:35
-
半夜兩點(diǎn)左右老醒是怎么回事年輕人兩點(diǎn)鐘醒來(lái),而且是每天都兩點(diǎn)醒來(lái)或者頻繁兩點(diǎn)鐘左右醒來(lái),是不太正常的。要查找原因:首先看是幾點(diǎn)睡眠的,因?yàn)榇蟛糠帜贻p人可能11點(diǎn)、12點(diǎn)才睡眠,如果兩點(diǎn)醒來(lái)按照正常人的生理規(guī)律來(lái)講肯定是不夠的。所以要查找原因,最常見(jiàn)的原因是抑郁。抑郁最常見(jiàn)的癥狀是早醒,入睡容易,但是由于心里想很多事情,可能會(huì)存在一定抑郁的情況。但也要看有沒(méi)有其他的癥狀,包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對(duì)什么都不感興趣、包括對(duì)生活也充滿了失望。如果是這種情況的話,建議患者去專業(yè)的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善,但是如果是短期的或者偶爾一兩次,可能和生活方式有一定的關(guān)系。目前認(rèn)為年輕人在11點(diǎn)之前睡眠是最佳的,因?yàn)槿梭w的神經(jīng)內(nèi)分泌的環(huán)境在11點(diǎn)左右睡眠,是達(dá)到最佳的狀態(tài),如果太遲了可能對(duì)于身體會(huì)產(chǎn)生不利的影響。01:50
-
半夜總是醒怎么回事在半夜總是醒是因?yàn)樯疃人卟粔?,要想睡得好,臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用,另外還可以食一些小米、核桃、葵花籽,可以提高睡眠質(zhì)量。小米在所有谷物中,小米含色氨酸最為豐富。此外,小米還含有大量淀粉,吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感,可以促進(jìn)胰島素的分泌,提高進(jìn)入腦內(nèi)的色氨酸數(shù)量。核桃,在臨床上核桃被證明可以改善睡眠質(zhì)量,因此常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀。具體吃法是配以黑芝麻,搗成糊狀,睡前服用15克,效果非常明顯??ㄗ雍喾N氨基酸和維生素,可調(diào)節(jié)新陳代謝,改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能,起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后嗑一些葵花籽,可以促進(jìn)消化液分泌,有利于消食化滯,幫助睡眠。此外大棗中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,有補(bǔ)脾安神的作用。晚飯后用大棗煮湯喝,也是能加快入睡時(shí)間。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
-
半夜咳醒怎么回事如果半夜經(jīng)??市训脑?,這樣的一個(gè)情況很有可能是由支氣管炎導(dǎo)致的,另外平時(shí)應(yīng)該去醫(yī)院檢查咽喉部或者是拍個(gè)胸片檢查一下,明確病因,對(duì)癥治療。可以服用阿奇霉素或者是頭孢類的消炎藥或者是阿莫西林膠囊消炎抗感染治療,如果情況嚴(yán)重的話需要使用靜脈滴注輸液治療。另外,如果有痰多的話,可以服用復(fù)方甘草口服液或者是鮮竹瀝液,然后平時(shí)多喝一些溫開(kāi)水,加快體內(nèi)新陳代謝,也可以配合霧化治療。白天中午天氣暖和的時(shí)候可以適量的進(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),飲食上一定要以清淡為主,像一些油炸、燒烤、火鍋,還有一些辛辣刺激性的食物,都不要吃,飲食上一定要注意一下。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
-
半夜頭痛醒怎么回事病情分析:半夜頭痛醒,要考慮是緊張性頭痛,與精神心理因素有很大關(guān)系。焦慮癥或抑郁癥患者常伴有睡眠障礙,經(jīng)常會(huì)半夜醒來(lái)、早醒、失眠等癥狀,會(huì)引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂,顱周肌緊張等,會(huì)出現(xiàn)頭脹痛、悶痛等表現(xiàn)。有的會(huì)出現(xiàn)顱內(nèi)血管收縮痙攣,血壓升高等,出現(xiàn)血管性頭痛等現(xiàn)象。意見(jiàn)建議:頭痛原因復(fù)雜,建議患者及時(shí)去神經(jīng)內(nèi)科就診,測(cè)量血壓,完善頭顱核磁共振和血管成像、神經(jīng)心理量表測(cè)評(píng)等檢查,來(lái)進(jìn)一步明確病情,對(duì)癥治療。
-
半夜總是咳嗽怎么回事病情分析:半夜總是咳嗽,可能和半夜受涼有關(guān),或者是由于平時(shí)患有咽炎,以及上呼吸道感染導(dǎo)致的。一般情況下會(huì)伴隨著胸悶,和咳痰現(xiàn)象,需要就醫(yī)后做體格檢查,痰液分泌物檢查,胸片檢查等相關(guān)檢查了解具體病情。意見(jiàn)建議:假如明確為呼吸道感染引起的,建議正確使用鹽酸氯哌丁,頭孢拉定,頭孢地尼,羅紅霉素,阿莫西林這類藥物抗炎止咳治療。半夜總是咳嗽,在平時(shí)生活中要注意積極保暖,避免著涼。
-
半夜頭發(fā)癢醒怎么回事半夜頭發(fā)癢醒有可能是過(guò)敏、細(xì)菌感染、真菌感染等原因?qū)е拢枰e極治療。1、過(guò)敏:如果頭皮部位接觸到了致敏物質(zhì),就有可能會(huì)刺激機(jī)體的免疫反應(yīng),從而出現(xiàn)過(guò)敏,會(huì)出現(xiàn)紅斑、丘疹等癥狀,而且會(huì)有劇烈瘙癢的感覺(jué)。如果癥狀比較嚴(yán)重,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療,比如馬來(lái)酸氯苯那敏片、鹽酸左西替利嗪片、氯雷他
-
半夜胸口疼醒怎么回事患者半夜胸口疼醒考慮是冠心病、胸膜炎等疾病引起,可以通過(guò)藥物方式或手術(shù)方式進(jìn)行治療。1、冠心?。汗谛牟∈怯晒跔顒?dòng)脈狹窄或閉塞所導(dǎo)致的心臟病。當(dāng)患有冠心病后,會(huì)導(dǎo)致心肌出現(xiàn)缺血和缺氧現(xiàn)象,并且夜間機(jī)體屬于平躺狀態(tài),平躺時(shí)心回血量會(huì)增加,此時(shí)心臟需要泵出更多的血液維持機(jī)體的運(yùn)轉(zhuǎn),當(dāng)心臟超負(fù)荷工作時(shí),則會(huì)