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    1. 喝蜂蜜水可以減肥嗎

      女, 19歲

      2018-11-17 2861次

      病情描述:

      喝蜂蜜水可以減肥嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      蜂蜜有潤腸的作用,對緩解便秘是有一定的幫助,但含糖量比較高,對減肥沒有好處。適當(dāng)?shù)脑黾痈呃w維的食品攝入,多吃些新鮮的蔬菜水果,比如芹菜,對緩解便秘,減肥均有益處。平時要適當(dāng)?shù)亩鄥⒓渝憻捝眢w,多做運(yùn)動。

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