問青少年近視眼恢復(fù)方法有哪些
病情描述:
青少年近視眼恢復(fù)方法有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
1、遠(yuǎn)方凝視:找一處10米以外的草地或綠樹,綠色由于波長較短,成像在視網(wǎng)膜之前,促使眼部調(diào)節(jié)放松、眼睫狀肌松弛,減輕眼疲勞。不要瞇眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認(rèn)草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高于眼睛前方30厘米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒,看完掌紋后再凝視遠(yuǎn)方的草地或樹葉25秒,然后再看掌紋,10分鐘時間反復(fù)20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓(xùn)練次數(shù)。
2、晶體操:轉(zhuǎn)眼,雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動10次,接著再逆時針、順時針各轉(zhuǎn)動10次。找一幅3米外的景物(如:墻上的字畫等),同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30厘米),看清手掌手紋后,再看清遠(yuǎn)物,盡量快速的在二者間移動目光,往返20次。
意見建議:
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青少年近視眼怎么恢復(fù)視力近幾年來,隨著各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用,青少年近視的發(fā)病率非常的高,已經(jīng)達(dá)到了60%以上。當(dāng)然,這也引起了國家和各級政府的廣泛關(guān)注,所以在日常生活中經(jīng)常有人會問青少年近視眼,該怎么恢復(fù)視力,只要發(fā)生了真性近視,就已經(jīng)發(fā)生了眼球結(jié)構(gòu)的改變。這不可能回到不近視狀態(tài)的,所以說要做的只是來緩解或者控制近視度數(shù)的增長,不可能說是完全恢復(fù)視力,如果有青少年的近視眼,首先一定要去看看,是真性近視還是假性近視。當(dāng)然現(xiàn)在治療的辦法也非常多,比如說針灸按摩,用近視治療儀或者是說吃中藥,但是這些只能說起到一個緩解的作用?,F(xiàn)在最基礎(chǔ)的治療方法還是戴眼鏡,以及戴角膜塑形鏡,現(xiàn)在角膜塑形鏡的效果還是非常不錯的。語音時長 01:10”
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青少年近視眼怎么恢復(fù)視力病情分析:你這個情況,首先要知道自己的度數(shù)是多大,看看是否需要戴眼鏡,自己先多加了解一下。意見建議:你這個情況,我建議你先去配眼鏡的地方查一下度數(shù),如果度數(shù)高的話,這個得需要配一個眼鏡兒,可以減輕一點,如果度數(shù)在100~200之間的話,平時多讓眼睛放松放松,多向遠(yuǎn)處看一看。
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青少年近視眼能恢復(fù)嗎病情分析:青少年出現(xiàn)近視能否恢復(fù)與近視的性質(zhì)有關(guān),如果是假性近視,只要注意休息眼睛就能夠恢復(fù),如果是真性近視,則無法恢復(fù),并且隨著年齡增長以及用眼強(qiáng)度的增加,度數(shù)還有可能繼續(xù)增長。意見建議:要區(qū)分青少年近視為真性近視還是假性近視,需要及時到醫(yī)院的眼科進(jìn)行散瞳驗光檢查,散瞳驗光后得到的度數(shù)是真性近視的度數(shù),而散瞳前后近視度數(shù)的差值就是假性近視的度數(shù)。
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