問(wèn)鈣過(guò)量會(huì)有什么癥狀
病情描述:
鈣過(guò)量會(huì)有什么癥狀
答醫(yī)生回答
病情分析:
鈣如果攝入過(guò)高會(huì)引起高鈣血癥,對(duì)腎功能造成損害,血液中多余的鈣會(huì)導(dǎo)致惡心、體重下降,是機(jī)體代謝及免疫功能下降,影響身體健康。但過(guò)量還容易引起便秘,增加尿路結(jié)石或其他部位結(jié)石的危險(xiǎn)。如果是兒童,鈣過(guò)量還容易影響生長(zhǎng)發(fā)育。
意見(jiàn)建議:
補(bǔ)鈣要適量,不是越多越好。補(bǔ)鈣期間避免吃豆類、菠菜、洋蔥等草酸含量較高的食物,以免形成不溶解的物質(zhì),對(duì)身體造成不良影響。補(bǔ)鈣期間建議適當(dāng)多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收。
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