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• 補(bǔ)腎吃什么

  腎虛的患者越來(lái)越多，也越來(lái)越容易發(fā)生，所以無(wú)論是已經(jīng)腎虛的患者，或者是平常體質(zhì)較弱，在平時(shí)生活中都需要注意腎臟的調(diào)理。在平時(shí)生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補(bǔ)腎的食物，需要結(jié)合自己的情況來(lái)吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補(bǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結(jié)合相應(yīng)的藥物來(lái)治療。比如，如果出現(xiàn)神疲乏力、渾身沒(méi)勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動(dòng)、陽(yáng)痿等早衰的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊等中成藥來(lái)治療。因?yàn)槌煞质怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動(dòng)等腎精虧虛的癥狀。同時(shí)，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發(fā)熱的患者需要避免服用。平時(shí)愛(ài)上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:16
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 12035次

• 吃什么補(bǔ)腎

  中醫(yī)來(lái)講腎虛的話，可以吃一些黑色的食物有助于補(bǔ)腎，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海帶，蘑菇等都具有一定的補(bǔ)腎效果。如果對(duì)海鮮不過(guò)敏的話，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笪r，小蝦米這些硬殼類(lèi)的東西都有一定的補(bǔ)腎作用。如果食補(bǔ)效果不好使，可以使用藥補(bǔ)。腎虛又稱(chēng)腎精虧耗，俗稱(chēng)腎虧。腎藏精，主生長(zhǎng)發(fā)育。腎虛以腎精不足為主要癥狀，分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛和腎?虛。一般癥狀有精神疲乏，頭暈耳鳴，健忘，腰酸，男性有遺精、陽(yáng)痿、早泄，女性不孕等。如若食補(bǔ)效果不好的情況下，可以選擇服用具有滋補(bǔ)作用的補(bǔ)腎藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有滋補(bǔ)腎陽(yáng)、行氣補(bǔ)血的作用，對(duì)于腎虛引起的癥狀有較好的改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:23
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-24 17940次

• 男生吃什么補(bǔ)腎
  男生可以吃山藥，豬腎，韭菜籽，何首烏，雞蛋等來(lái)補(bǔ)腎。保護(hù)自己的腎臟，必須從改變不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣開(kāi)始。平時(shí)要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，多喝水不僅可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，而且還能夠預(yù)防腎結(jié)石?；加新阅I功能障礙的患者，建議不要吃太多的蔬菜和水果，應(yīng)當(dāng)適量食用，避免對(duì)腎臟造成影響，不要喝太濃的火鍋湯，菜湯。飲食要以清淡為主，除了飲食之外，平時(shí)一定要保證充足的睡眠，不能熬夜，平時(shí)作息要規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)抵抗力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-05-23 5674次

• 吃什么補(bǔ)腎
  一般在腎虛的情況下才需要補(bǔ)腎，通常有食補(bǔ)和藥補(bǔ)兩種方式。如食補(bǔ)方面可以多吃牛肉，羊肉，蝦，堅(jiān)果類(lèi)，韭菜，茴香，山藥等食物。而在藥補(bǔ)方面可以選擇服用方便藥效溫和的補(bǔ)腎中成藥。目前市場(chǎng)上有補(bǔ)腎作用的中成藥有很多，常用的如美羅參茸鞭丸，它有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓的功效，可以用于性欲衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精等治療。如果需要使用美羅參茸鞭丸，或者想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2020-07-21 5316次

• 男生吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng)
  病情分析：補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物是比較多的，黑豆，黑芝麻，黑桑葚這些都是可以的，但是一定要注意量的把握，用的太多反而不好，并且要堅(jiān)持使用才可以的。意見(jiàn)建議：日常生活中，如果出現(xiàn)身體疲乏無(wú)力，或者房事不振，性欲減退的情況，首先應(yīng)該考慮腎虛，尤其是腎陽(yáng)虛衰，建議及時(shí)到醫(yī)院里檢查，明確診斷。若想長(zhǎng)期用藥調(diào)理，可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片，效果是不錯(cuò)的。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 1001次

• 男生吃什么東西補(bǔ)腎
  病情分析：男生可以補(bǔ)腎的東西是很多的，比如說(shuō)黑豆，黑芝麻，黑桑葚等，這些都是有一定效果的，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，并且要注意量的把握，服用太多的話，也會(huì)導(dǎo)致相反的效果。意見(jiàn)建議：補(bǔ)腎虛的過(guò)程是比較漫長(zhǎng)的，一定要堅(jiān)持，并且要配合運(yùn)動(dòng)鍛煉身體才是可以的，否則效果不好。若想長(zhǎng)期調(diào)理的話，可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片，效果是不錯(cuò)的。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-21 801次

• 男生吃什么補(bǔ)腎
  男生可以吃山藥，豬腎，韭菜籽，何首烏，雞蛋等來(lái)補(bǔ)腎。保護(hù)自己的腎臟，必須從改變不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣開(kāi)始。平時(shí)要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，多喝水不僅可以沖淡尿液，讓尿液快速排出，而且還能夠預(yù)防腎結(jié)石。患有慢性腎功能障礙的患者，建議不要吃太多的蔬菜和水果，應(yīng)當(dāng)適量食用，避免對(duì)腎臟造成影響，不要喝太濃的火鍋湯
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 109次

• 男生吃什么最補(bǔ)腎補(bǔ)精
  對(duì)于男性而言，補(bǔ)腎補(bǔ)精是維護(hù)身體健康、增強(qiáng)性功能的重要一環(huán)。合理的飲食搭配與適當(dāng)?shù)乃幬镎{(diào)理，能夠有效促進(jìn)腎精的生成與蓄積。在飲食方面，男生可優(yōu)先選擇富含鋅、精氨酸以及維生素的食物。鋅是精子形成的重要元素，富含鋅的食物如牡蠣、生蠔等海鮮，能夠
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-05 0次