問月經(jīng)不能吃什么
病情描述:
月經(jīng)不能吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期一般情況下不建議女性吃辛辣刺激性的食物,不要吃寒性、涼性的食物等。因?yàn)榇似陂g,如果飲食不注意,有可能會(huì)影響月經(jīng)、出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀等。
意見建議:
月經(jīng)期的女性,多吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物,多吃一些高蛋白的飲食,比如:魚,蝦,瘦肉,雞蛋,牛奶等。因?yàn)榇似陂g女性免疫力、抵抗力比較差,通過高蛋白飲食可以提高自身的免疫能力等。
為你推薦
-
胃潰瘍能吃什么不能吃什么胃是容受性的器官,每天有不同的食物,還有水,通過口腔、通過食管到胃里邊,有一些食物是對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用的,另外有一些對(duì)胃粘膜是有損傷作用的。有一些患者有不良的生活習(xí)慣,飲食不規(guī)律,喜歡熬夜,喜歡喝濃茶和咖啡。有些人喜歡打游戲的時(shí)候喝一杯濃咖啡,然后可以提神,但是濃茶和濃咖啡里邊有明確的咖啡因可以導(dǎo)致胃黏膜的損傷。有一些喜歡飲酒的酒精里邊的乙醇,對(duì)胃黏膜的損傷也是非常明確的。所以酒精、濃茶、咖啡、辣椒、生姜、生蒜,這些是胃潰瘍患者最好是不要吃的,我們建議吃易消化,易吸收高熱量的東西,可以吃新鮮的蔬菜、水果,包括蘋果、獼猴桃、西瓜這些時(shí)令的水果,而且多喝小米粥,這是有助于潰瘍愈合的。01:26
-
咳嗽不能吃什么咳嗽的飲食禁忌包括:1.忌寒涼食物:包括各種冰制飲,柿子、冬瓜、茄子、菠菜、螃蟹、石榴、烏梅、橄欖等,生冷食物易損傷脾胃,并且使痰液增多,加劇咳嗽;2.忌肥甘厚味食物:飲食以清淡為主,忌食辛辣、油膩、過甜的食物,避免加重消化道的負(fù)擔(dān),使咳嗽久治不愈;3.避免吃海鮮等發(fā)物。4.生活中還要注意不要受涼、避免感冒、多喝水。若是感冒早期的咳嗽可吃疏風(fēng)、止咳、宣肺的藥物如宣肺止嗽合劑、通宣理肺丸、桑菊感冒片等。疾病后期的咳嗽多半是肺陰不足,這時(shí)就需要吃些養(yǎng)陰、潤(rùn)肺、止咳的藥物如蜜煉川貝枇杷膏、肺寧顆粒等,所以要根據(jù)不同的咳嗽選用不同的藥物。01:32
-
月經(jīng)不能吃什么食物來月經(jīng)的時(shí)候女性不能喝咖啡,可樂,濃茶會(huì)刺激神經(jīng)和血管,導(dǎo)致血管擴(kuò)張,血量增多等,也不要吃西瓜,香蕉等寒性的水果。不要吃辛辣刺激性的食物,會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)的。在月經(jīng)期間也不建議吃巧克力的,因?yàn)榍煽肆胁璺影?,?huì)加重經(jīng)期乳房疼痛。來月經(jīng)的時(shí)候建議吃一些容易消化的食物,富含有蛋白質(zhì)的時(shí)候,比如雞蛋,瘦肉,蛋白粉等,注意保暖,不要受涼,多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不能劇烈的運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
-
來月經(jīng)不能吃什么菜月經(jīng)時(shí)應(yīng)避免辛辣刺激,飲食,應(yīng)清淡營養(yǎng)。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性排卵而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。正常月經(jīng)具有周期性,出血的第一日為月經(jīng)周期的開始,相鄰兩次月經(jīng)第一日的間隔時(shí)間稱為一個(gè)月經(jīng)周期,21到35日,平均28日。月經(jīng)持續(xù)時(shí)間稱為經(jīng)期,一般為2到7日多為3到5日一次。月經(jīng)的總失血量為經(jīng)量,正常經(jīng)量為30到50毫升。超過80毫升,稱為月經(jīng)過多,一般月經(jīng)期無特殊癥狀。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
-
月經(jīng)來了不能吃什么月經(jīng)期不可以吃生冷,辛辣刺激的食物,因?yàn)樯浠蛐晾贝碳さ氖澄飼?huì)使血管收縮或者是過度擴(kuò)張,導(dǎo)致痛經(jīng),閉經(jīng)或者經(jīng)血過多等疾病。月經(jīng)期免疫力比較低,這一時(shí)期更應(yīng)注意會(huì)陰部衛(wèi)生,勤更換衛(wèi)生用品,注意保暖,不觸碰涼水,不做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
-
月經(jīng)不能吃什么食物月經(jīng)期間是不可以吃寒涼辛辣刺激的食物的,也不可以喝冷飲。月經(jīng)期間要注意保暖,不要著涼了,可以喝一些熱牛奶,紅糖水等溫?zé)岬娘嬈?,多吃一些瘦肉類,蛋類,奶類,花生等。還要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),還應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生。
-
來月經(jīng)前不能吃什么女性來月經(jīng)前3~5天不能吃的食物有很多,女性來月經(jīng)前1周要格外注意,以免飲食不當(dāng),會(huì)加重痛經(jīng),或者使經(jīng)血排出不暢。首先女性在月經(jīng)前不要食用含有咖啡因的食物,以免使情緒不穩(wěn)定,當(dāng)然也會(huì)加重乳房脹痛的癥狀。另外盡量少吃高熱量,高糖分的食物,比如奶油,酵母乳等等,這些食物可以加重痛經(jīng)。最好也不要吃螃蟹、田
-
來月經(jīng)前不能吃什么女性在來月經(jīng)前,由于體內(nèi)激素水平的變化,身體會(huì)變得比較敏感,因此在飲食上需要特別注意。總體來說,應(yīng)避免食用生冷、辛辣、油膩及刺激性食物,同時(shí)謹(jǐn)慎服用某些可能影響月經(jīng)的藥物。一、生冷食品月經(jīng)前應(yīng)避免食用冰淇淋、冷飲等生冷食品,這些食品容易導(dǎo)致