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    1. 懷孕吃核桃的最佳時(shí)間是多少

      女, 31歲

      2019-04-22 2604次

      病情描述:

      懷孕吃核桃的最佳時(shí)間是多少

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      寶寶的大腦發(fā)育通常在懷孕三個月以后,所以建議在三個月時(shí)就可以吃核桃,核桃中dha比較高,能夠促進(jìn)腦部發(fā)育。

      意見建議:

      在懷孕期間要注意營養(yǎng)均衡,進(jìn)入孕中期以后要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣,多吃一些含鈣量高的食物,包括牛奶、雞蛋、大蝦。進(jìn)入孕晚期以后還要適當(dāng)?shù)奶砑拥獾臄z入。

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