問(wèn)長(zhǎng)期肝火旺怎么調(diào)理
病情描述:
長(zhǎng)期肝火旺怎么調(diào)理
答醫(yī)生回答
病情分析:
長(zhǎng)期肝火旺首先生活調(diào)理,如清淡飲食,禁食辛辣、油炸、刺激性食物。多吃新鮮水果、蔬菜,特別是苦的青菜如苦菊、苦瓜等。多渴水,適當(dāng)多喝苦丁茶、綠茶、菊花茶、蒲公英茶、金銀花茶等,禁喝甜飲料,忌煙酒。再次適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持大便通暢。實(shí)在不行,可以口服龍膽瀉肝丸。
意見建議:
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肝火旺盛怎么調(diào)理中醫(yī)說(shuō)的肝火旺有兩種情況,第一種情況就是實(shí)火,叫肝陽(yáng)上亢,肝火上炎;第二種就是虛火,就是肝腎陰虛導(dǎo)致的虛熱。實(shí)火表現(xiàn)為頭暈、頭疼,可以表現(xiàn)為眼睛疼,眼睛發(fā)紅,有炎癥或者是鼻腔,耳朵有中耳炎等等,這些都屬于肝火旺的表現(xiàn)。從情緒方面表現(xiàn)為脾氣暴躁、性格急躁、容易發(fā)火這些表現(xiàn)。我們對(duì)于食火導(dǎo)致的肝火旺,有兩種治療的思路,第一種可以用加味逍遙丸,來(lái)調(diào)節(jié)肝火旺;第二種是用龍膽瀉肝丸來(lái)降肝火。虛火是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的,可以表現(xiàn)為五心煩熱,潮熱盜汗,睡眠不好,也可以出現(xiàn)脾氣急躁,易怒等等一些表現(xiàn),治療和實(shí)火就不一樣了,要進(jìn)行滋陰降火,主要給予一貫煎,一些滋陰的藥物,包括麥冬、枸杞、生地等等,這些滋陰降火的藥物。02:07
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肝火旺盛怎么調(diào)理月經(jīng)一般肝火旺盛不一定就月經(jīng)紊亂,但是如果是肝火旺盛,我們也要注意。如果是思慮過(guò)重、嚴(yán)重的抑郁,或者是煩躁、睡眠差,或者劇烈的運(yùn)動(dòng)、明顯的消瘦,短期內(nèi)肌肉比上脂肪的量改變,在短期內(nèi)小于17%或者小于22%,都會(huì)影響月經(jīng)的改變。所以肝火旺,如果明顯的造成你煩躁、精神壓力大,所以自身一定要做好自身的調(diào)整,肝火旺有可能會(huì)影響睡眠。所以自身的調(diào)整從幾個(gè)方面來(lái)說(shuō),包括是睡眠、飲食、心理疏導(dǎo)。如果必要的時(shí)候,可以到??漆t(yī)院找心理醫(yī)生,可以做專門的心理輔導(dǎo)。01:09
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長(zhǎng)期肝火旺怎么調(diào)理長(zhǎng)期肝火旺盛的調(diào)理方法可以通過(guò)相應(yīng)的藥物或者是生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行改善。在日常生活中如果有肝火旺盛可以選擇使用一些中成藥物,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸或者是柴胡疏肝散,可以在一定程度上使肝火旺盛的癥狀逐漸消退,同時(shí)在日常生活中建議少抽煙、不要喝酒、少吃辛辣刺激性食物或者是燒烤、油炸食品等食物,避免引發(fā)肝火旺盛的癥狀加重。日常生活中最好不要熬夜,這樣可以降低肝火旺盛長(zhǎng)期存在的概率,對(duì)整體的恢復(fù)有促進(jìn)作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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肝火旺失眠怎么調(diào)理一、肝火旺導(dǎo)致失眠就要從疏肝瀉火做起,首先可采取食療的方式,瀉火的食物有很多,如綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶等;蔬菜中苦瓜、薺藍(lán)、菠菜、冬瓜、黃瓜、萵筍等;水果中有西瓜、梨、橙子、柿子、鮮百合等。在食療的基礎(chǔ)上,肝火旺的失眠患者應(yīng)該多飲水能夠保證肝火旺盛水分的及時(shí)補(bǔ)充,能加快新陳代謝幫助熱量和毒素的排除。二、對(duì)肝火旺的失眠可以用藥物來(lái)治療,一些疏肝瀉火的藥物有黃連上清丸、牛黃解毒丸、銀翹解毒丸、羚翹解毒丸、維c銀翹片。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
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肝火旺盛怎么調(diào)理肝火旺盛在臨床上比較常見,主要表現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)兩目紅赤,并且有煩躁易怒,口干舌燥,頭暈頭脹等癥狀,對(duì)于肝火旺盛的調(diào)理,第一,應(yīng)該選擇良好的生活方式,避免吃一些辛辣刺激性食物以及不健康的油炸食品,第二,應(yīng)該保持良好的作息時(shí)間,避免吸煙飲酒等等,第三,應(yīng)該應(yīng)用藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如龍膽瀉肝丸,梔子清肝丸等等。
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腎虛肝火旺怎么調(diào)理病情分析:腎虛肝火旺也屬于肝腎不足,肝腎陰虛的范疇。臨床上可以通過(guò)中藥的方式進(jìn)行調(diào)理,比較常見的是選擇滋補(bǔ)腎陰的藥物對(duì)癥治療有很好的效果,如果條件允許,也可以用中藥泡酒的方式進(jìn)行調(diào)養(yǎng),應(yīng)用鹿角膠,龜板膠,龍骨,牡蠣等,在醫(yī)生的合理指導(dǎo)下進(jìn)行泡酒口服。意見建議:長(zhǎng)期肝火旺了以后很容易耗傷陽(yáng)氣,最終也會(huì)出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的情況,當(dāng)腎陰陽(yáng)都虛的時(shí)候,就需要選擇一些均衡陰陽(yáng)的補(bǔ)腎藥物。因此對(duì)于肝火旺的情況主要是對(duì)癥進(jìn)行調(diào)節(jié)。此外,由于脾腎之間的密切關(guān)系,肝火旺的人可能同時(shí)有脾虛的情況,如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,一般出現(xiàn)這些既有脾虛又有腎虛癥狀的患者可以服用固精補(bǔ)腎丸等脾腎雙補(bǔ)的藥物,其中含有山藥等健脾的成分,可以溫腎健脾。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
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長(zhǎng)期肝火旺怎么調(diào)理長(zhǎng)期肝火旺可能是飲食不當(dāng)、情志失調(diào)、氣候突變、睡眠不足、肝血不足等原因?qū)е?,可以通過(guò)飲食、放松壓力、針刺、推拿、藥物等方法調(diào)理。1、飲食不當(dāng):患者經(jīng)常過(guò)量飲酒或者吃高脂肪、高糖分食物,容易在體內(nèi)產(chǎn)生濕熱,經(jīng)過(guò)郁化后可能會(huì)形成肝火,需要增加飲水量,也可以吃涼性食物,比如西瓜、黃瓜、梨等,對(duì)改善不適有幫
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肝火旺怎么調(diào)理肝火旺是肝的陽(yáng)氣亢盛表現(xiàn)出來(lái)的熱像。大多數(shù)表現(xiàn)為頭暈脹痛、面紅目赤、急躁易怒,或脅肋灼痛,或耳鳴耳聾,或腫痛流膿,失眠多夢(mèng),易出現(xiàn)眼紅、眼干、眼脹、眼澀、視物模糊、分泌物增多等眼部癥狀。還可見吐血、衄血,口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃、大便秘結(jié)。