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    1. 問(wèn)晚上喝普洱茶會(huì)失眠嗎

      女, 66歲

      2019-02-17 4983次

      病情描述:

      晚上喝普洱茶會(huì)失眠嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      普洱茶內(nèi)含有很多的茶多酚,具有非常好的提神醒腦的功效,所以晚上喝普洱茶是會(huì)引起失眠的,其他的紅茶、花茶或者綠茶都會(huì)引起失眠的癥狀,應(yīng)該避免晚上飲用,可以用一些新鮮的果汁代替,對(duì)于睡眠是非常有好處的,而且還會(huì)提高身體的免疫力和抵抗力。

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