問(wèn)左旋肉堿便秘怎么緩解
病情描述:
左旋肉堿便秘怎么緩解
答醫(yī)生回答
病情分析:
左旋肉堿引起的便秘,建議平時(shí)多進(jìn)食清淡、易消化的飲食,不要吃生冷、硬辣、刺激性的食物,多吃蔬菜,尤其是含纖維素比較多的蔬菜,比如芹菜、韭菜等等。如果有大便,可以肛門(mén)用開(kāi)塞露,配合以通便的藥物,復(fù)方蘆薈膠囊或者麻仁潤(rùn)腸丸等等。
意見(jiàn)建議:
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左旋肉堿的危害左旋肉堿的危害包括以下幾點(diǎn):①造成興奮:心臟功能不好或睡眠質(zhì)量差的人食用左旋肉堿,可能出現(xiàn)心率偏快、甚至失眠;②造成頭暈、頭痛、血壓升高等;③造成心律不齊、心慌、心絞痛、呼吸急促,甚至危及生命的危害。建議要想減肥的話(huà),應(yīng)該在飲食跟運(yùn)動(dòng)方面下功夫,飲食盡量清淡,不要吃得太油膩,多吃素食,水果和蔬菜;堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以做瘦身操、瑜伽等等。不要盲目亂吃減肥藥,避免給身體帶來(lái)不必要的傷害。01:25
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左旋肉堿茶多酚膠囊的功效與作用左旋肉堿茶多酚膠囊,是一種典型的減肥藥,以左旋肉堿、酒石酸鹽、茶多酚為主要成分。通過(guò)減少腸道對(duì)食物中脂類(lèi)物質(zhì)的吸收,控制人體熱量的攝入,防止新的脂肪存儲(chǔ),通過(guò)產(chǎn)熱的形式消耗原有過(guò)多的脂肪,加快脂的代謝速率。使其轉(zhuǎn)化為蛋白質(zhì)糖,保持身體原有營(yíng)養(yǎng)成分的平衡,調(diào)節(jié)人體脂肪和血脂,從而達(dá)到減肥的目的。這種藥在我們生活中還是比較常見(jiàn)的,但是對(duì)于少年兒童及哺乳期,或者是孕婦朋友來(lái)說(shuō),在生活中最好就不要服用。01:43
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左旋肉堿怎么吃第一、左旋肉堿飯前飯后半小時(shí),都可以服用,但是需要注意的是,最好不要在睡前1小時(shí)之內(nèi)服用,以免左旋肉堿能量過(guò)剩,影響睡眠質(zhì)量。第二、左旋肉堿的服用量,目前認(rèn)為安全范圍,是在每天一千毫克到五千毫克之間,服用時(shí),不要同時(shí)服用大量的氨基酸,因?yàn)榘被峥赡苡绊懽笮鈮A的吸收。第三、左旋肉堿發(fā)揮作用是在服用后的1小時(shí)到6個(gè)小時(shí),需要特別注意的是左旋肉堿服用一個(gè)小時(shí)以后,一定要配合有氧訓(xùn)練,減脂效果才最明顯,這時(shí)候沒(méi)有進(jìn)行有效運(yùn)動(dòng),左旋肉堿效果是不明顯的。第四、左旋肉堿會(huì)影響睡眠質(zhì)量,不宜在睡前服用,服用左旋肉堿要注意多喝水,盡量安排在白天服用,在運(yùn)動(dòng)之前1小時(shí)服用是最好的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
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左旋肉堿咖啡左旋肉堿咖啡是特效新品減肥咖啡,主要是通過(guò)黑咖啡和左旋肉堿來(lái)燃燒體內(nèi)的脂肪??梢哉f(shuō)左旋咖啡是膳食減肥,比其他的藥用減肥更可靠,更安全,左旋肉堿咖啡減肥的特點(diǎn),減肥速度更快,高速的左旋肉堿也叫第三代的左旋肉堿,是從母乳中提純的高品質(zhì)的維生素,它能夠?qū)⒎嗜廪D(zhuǎn)化為瘦肉,促進(jìn)脂肪迅速的燃燒,在跑步機(jī)上跑步一個(gè)小時(shí),只能消耗500到600卡的熱量,而飲用左旋肉堿咖啡后,可以達(dá)到4500卡的熱量,是之前九倍的脂肪消化率。黑咖啡的黃金配比,養(yǎng)成瘦人的體質(zhì),黑咖啡是非常健康的飲料,作為最健康的咖啡瘦身冠軍,經(jīng)過(guò)與左旋肉堿的黃金配比,能夠有效地保護(hù)左旋肉堿的活性,不被人體大量的氨基酸破壞,同時(shí)加速脂肪代謝,控制新脂肪攝入,讓人體細(xì)胞能更趨于合理化,最終徹底改變了肥胖體質(zhì),養(yǎng)成瘦人體質(zhì)。另外,它是一種天然的膳食纖維,可以強(qiáng)力吸收,更瘦更美,能夠強(qiáng)烈的吸附油脂,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),加速排毒瘦身。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
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液體左旋肉堿好不好病情分析:液體左旋肉堿相對(duì)別的減肥藥還是安全的,是在運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上服用才能起作用。主要成分是:左旋肉堿左旋酒石鹽酸、異麥芽酮糖醇。功效是減肥瘦身、消除脂肪肝,心臟保健,抗衰老功效。有利于嬰兒健康。左旋肉堿是脂肪代謝及能量再生的必須營(yíng)養(yǎng)素,促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化能量。意見(jiàn)建議:液體左旋肉堿適合人群:酒精肚、水桶腰、大象腿及全身肥胖人群等需要快速瘦身人群。
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左旋肉堿有副作用嗎?左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類(lèi)氨基酸,紅色肉類(lèi)是左旋肉堿的主要來(lái)源,對(duì)人體無(wú)毒副作用。左旋肉堿的主要生理功能是促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化成能量,服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時(shí),不減少水分和肌肉。
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左旋肉堿怎么吃第一、左旋肉堿飯前飯后半小時(shí),都可以服用,但是需要注意的是,最好不要在睡前1小時(shí)之內(nèi)服用,以免左旋肉堿能量過(guò)剩,影響睡眠質(zhì)量。第二、左旋肉堿的服用量,目前認(rèn)為安全范圍,是在每天一千毫克到五千毫克之間,服用時(shí),不要同時(shí)服用大量的氨基酸,因?yàn)榘被峥赡苡绊懽笮鈮A的吸收。第三、左旋肉堿發(fā)揮作用是在服用后
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修正左旋肉堿修正左旋肉堿,是一款比較著名的減肥藥,適用于一些腰部肥胖,小肚子凸起的人群,或者是產(chǎn)后肥胖,營(yíng)養(yǎng)性肥胖的一些人群,吃飯不節(jié)制,每天食用一些過(guò)油的食物的人群,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,嚴(yán)重缺乏運(yùn)動(dòng)的人群,或者嘗試過(guò)多種減肥運(yùn)動(dòng),仍然效果不理想的人群,或者擔(dān)心因?yàn)樗幬餃p肥,而產(chǎn)生副作用的人群。食用修正左旋肉堿時(shí),可能會(huì)