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    1. 吃1200大卡還需運動嗎

      女, 32歲

      2018-12-30 6728次

      病情描述:

      吃1200大卡還需運動嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      一般情況下對于一個正常體重的成年人,比如是60公斤的體重,那么在靜息狀態(tài)下,一天所需的能量是1500-1600大卡。吃1200大卡,這種情況需要結合患者的身體狀況,決定要不要運動。如果體內(nèi)攝入的能量不足,在這種情況就有可能引起肝糖原分解,脂肪分解。

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