問腰椎突出應(yīng)穿什么鞋
病情描述:
腰椎突出應(yīng)穿什么鞋
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于腰椎間盤突出的患者,應(yīng)該要穿一些寬松的鞋子,一定要避免穿高跟鞋,這種情況下能夠有效的維持腰椎的正常的生理曲度,對于緩解腰椎間盤突出的程度和速度,就有比較好的效果。同時(shí)還要積極的注意休息,避免久坐,避免彎腰,更不能夠彎腰負(fù)重。
意見建議:
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足癬穿什么鞋比較好足癬的患者,建議日常要穿盡量是透氣的鞋子避免潮濕多汗,因?yàn)槌睗穸嗪故侨菀讓?dǎo)致真菌感染的,這種誘發(fā)因素之一。第二,就是建議盡量穿著軟一點(diǎn)的這種鞋子,因?yàn)槿绻潜容^硬的鞋子,會(huì)導(dǎo)致足部的皮膚受損,那么正常的皮膚的有一定的屏障作用,使得我們的皮膚黏膜,能抵抗外界病毒細(xì)菌,或真菌的這種感染。那么如何皮膚粘膜出現(xiàn)了一些微小的損傷,就容易繼發(fā)細(xì)菌和真菌的感染,包括這種漸漸引起的足癬。所以足癬的患者,建議的日常的穿透氣的,吸汗的這種鞋子,而且盡量柔軟為主,還有的日常生活中要注意的,避免潮濕多汗,要勤晾曬鞋襪,這樣能將足癬的這種復(fù)發(fā),以及這個(gè)頑固性的降到最低。01:45
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o型腿適合穿什么鞋O型腿的人實(shí)際上你要仔細(xì)觀察,有相當(dāng)一部分人他的足,有可能是有一定的,這種扁平的情況的。如果同時(shí)是O型腿,合并扁平足的話,那么他在穿鞋的時(shí)候一般來講建議要穿一些對足弓支撐比較好的鞋子。包括這種,尤其是一些特殊的這種鞋墊,那么對足弓的支撐力會(huì)更好的話,有效地減少膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的受力。如果合并有扁平足的患者,通常來講我們說,適合于穿這種相對來講比較舒適,比較寬松的鞋子,尤其是這種對足弓有支撐的這種鞋子。有這種專業(yè)的矯形鞋墊,可以通過這個(gè)對足弓的支撐來改善扁平足,同時(shí)可以改變足底的應(yīng)力,從而調(diào)節(jié)膝內(nèi)翻的患者,對膝關(guān)節(jié)的受力,改善膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的壓力。01:18
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腰椎突出應(yīng)穿什么鞋對于腰椎突出的病人在下地走路活動(dòng)時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩啻┖竦总浶?,運(yùn)動(dòng)鞋最好,從而減輕足部的震蕩,就會(huì)避免椎體部位出現(xiàn)震蕩的情況,就會(huì)避免椎體突出部位過度的受力。但一定要切記不要穿高跟鞋,因?yàn)榇└吒院髸?huì)導(dǎo)致椎體部位的重力線前移,就會(huì)導(dǎo)致椎體部位過度的受力,從而就會(huì)引起椎體間受力加重和對椎體部位的椎間盤過度的擠壓,就會(huì)引起腰椎突出和椎間盤突出的加重。所以,腰椎突出的患者可以適當(dāng)?shù)亩啻┮稽c(diǎn)厚底軟鞋,運(yùn)動(dòng)鞋最好。語音時(shí)長 01:12”
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腰椎間盤突出穿多高的鞋腰椎間盤突出的患者,只要穿一些平底舒適的鞋就可以了,具體的高度沒有要求。此類患者絕對不能夠穿高跟鞋,因?yàn)闊o論是穿多高的高跟鞋,都會(huì)導(dǎo)致患者在下肢以及脊柱的力線傳導(dǎo)出現(xiàn)異常,此時(shí)就會(huì)使踝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)之類的大關(guān)節(jié)產(chǎn)生過度的異常磨損,而且還會(huì)使脊柱的退變加快。腰椎間盤突出本身就是腰椎的一種退化,此時(shí)患者如果穿高跟鞋,不僅對恢復(fù)不利,而且會(huì)加重病情?;加醒甸g盤突出的患者,在獲得了癥狀的緩解之后,可以穿一些平底的,而且寬松、柔軟、舒適的鞋來進(jìn)行平路慢走,這樣有利于患者相關(guān)癥狀的恢復(fù)。語音時(shí)長 01:13”
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腰椎間盤突出穿什么鞋腰椎間盤突出癥,與穿的鞋應(yīng)該是沒有關(guān)系的。我們一般建議患者就穿軟底的、寬松一點(diǎn)的旅游鞋,這樣避免對下肢力泄的一個(gè)影響,同時(shí)也是避免下肢肌肉的疲勞。老年人穿軟底寬松的鞋,對腰椎也是一個(gè)保護(hù)。穿不舒適的鞋,可能對病程的加重起到一定幫助作用,但沒有直接的關(guān)系。
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腰椎間盤突出穿多高的鞋病情分析:腰椎間盤突出一般不建議穿高跟鞋,但是可以穿厚底的鞋子,一般控制在二到厘米左右。如果鞋跟過高的話,就會(huì)加重腰椎的負(fù)重力量,會(huì)誘發(fā)病情的發(fā)作。意見建議:腰椎間盤突出,除了要選擇松軟舒適的鞋子,還需要注意腰椎部位的保護(hù),比如短期之內(nèi)不要做長期彎腰的動(dòng)作,避免長時(shí)間過度的行走。
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腰椎間盤突出穿多高的鞋腰椎間盤突出的患者,只要穿一些平底舒適的鞋就可以了,具體的高度沒有要求。此類患者絕對不能夠穿高跟鞋,因?yàn)闊o論是穿多高的高跟鞋,都會(huì)導(dǎo)致患者在下肢以及脊柱的力線傳導(dǎo)出現(xiàn)異常,此時(shí)就會(huì)使踝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)之類的大關(guān)節(jié)產(chǎn)生過度的異常磨損,而且還會(huì)使脊柱的退變加快。腰椎間盤突出本身就是腰椎的一種退化,此時(shí)患者如
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骨折后穿什么鞋對于骨折以后的病人特別是對于下肢足部骨折的病人,在下地活動(dòng)時(shí)穿的鞋子必須是寬松厚底的鞋子。這種情況在剛開始下地活動(dòng)時(shí)穿棉拖鞋,而后期骨折部位如果比較穩(wěn)定,下地活動(dòng)時(shí)沒有明顯的足踝部腫脹的情況,可以改為穿運(yùn)動(dòng)鞋合適。因?yàn)楣钦垡院蟮牟∪?,特別是下肢骨折,剛開始下地走路時(shí)會(huì)出現(xiàn)靜脈回流壓力增高,從而引起足