AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 人多緊張心慌怎么辦

      男, 38歲

      2021-09-29 1804次

      病情描述:

      人多緊張心慌怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      人多緊張、心慌的時候,患者注意給自己放松心情,并且做深呼吸,做心理疏導(dǎo)安慰,讓自己盡快的把情緒放松下來。并且還可以通過喝水或者是適當(dāng)?shù)淖鲆恍┢渌氖虑?,來緩解?dāng)下緊張、心慌的情況。必要的時候可以口服一些藥物來改善癥狀。

      意見建議:

      人多緊張、心慌的患者要注意保持情緒穩(wěn)定,平時適當(dāng)鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不吸煙不喝酒,減少咖啡、濃茶、刺激性飲品的攝入。

      為你推薦