問哪些運動項目適合銀屑病患者
病情描述:
哪些運動項目適合銀屑病患者
答醫(yī)生回答
病情分析:
一些有氧運動項目適合銀屑病患者,比如跳舞、做廣播體操、唱歌、打太極拳、慢跑、泡溫泉等。銀屑病是臨床上的一種頑固性皮膚病,容易反復(fù)發(fā)作,在藥物治療的同時可以做一些運動鍛煉,保持體內(nèi)正常的代謝,增強體質(zhì),提高免疫力,對于預(yù)防病情的復(fù)發(fā)有一定的好處。
意見建議:
患了銀屑病后患者要注意休息,避免勞累、熬夜,及時的選擇正確的方法治療,在治療期間要注意局部皮膚的保護(hù),避免用手摳抓。
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銀屑病患者該如何護(hù)膚銀屑病患者關(guān)鍵在于護(hù)膚,因為我們知道,我們皮膚28天更新一代,長一層,銀屑病3天出現(xiàn)一代,那關(guān)鍵就是他的皮膚,他的屏障,皮膚的屏障破壞掉了,那么皮膚的屏障,尤其在他疾病發(fā)作期的時候,那都是一個個斑塊,一個個長成的鱗屑。那么怎么護(hù)膚,尤其是疾病好了以后,我們每天洗一個澡,洗的干干凈凈的,每天都把身上涂上那種保濕霜,各個醫(yī)院都有,有便宜的,有貴一點的,比如說我們現(xiàn)在自己研發(fā)的,飛潤護(hù)膚,就是深層滲透修復(fù)霜,非常好,我用了很多病人以后,病人反映很好,而且有些病人涂了以后,整個冬天就沒發(fā)了,甚至發(fā)了以后,就是皮疹很少了。所以我覺得,當(dāng)然這些修復(fù)霜,還有其他的很多品牌,在中國有很多,像薇諾娜,玉澤等等,很多一些品牌都可以用保濕。01:16
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銀屑病患者需要忌口嗎很多的醫(yī)生在臨床中間,給病人講,銀屑病一定要忌口,世界萬物,經(jīng)常吃這個吃那個,哪些東西是能吃,哪些東西不能吃,都是講不清楚的。所以在臨床上,給病人看病的時候,說的很清楚,如果這個東西你吃了以后,加重了你的銀屑病,這個食品,甚至這個飲料,這輩子就別去碰了,比方牛肉羊肉,你吃了一點事沒有,海鮮吃了也沒事,你照吃就是了。反正得了銀屑病,本身銀屑病就是一個消化性疾病,它大量皮屑脫落,蛋白丟失,你還得補充營養(yǎng),你這個不吃,那個不吃,你對銀屑病的恢復(fù),也是不好的。但是有幾條,大家還是引起重視,烈性酒不要喝,這是事實依據(jù),因為酒精它可以誘發(fā)皮膚的,毛細(xì)血管的擴張,可以誘發(fā)你銀屑病的發(fā)生、復(fù)發(fā),這是大量的數(shù)據(jù)證實的,所以白酒、勁酒不要喝。另外紅酒可以適當(dāng)喝一點,沒問題,人生在世總有朋友,總有聚會,可以少量喝點紅酒,二兩以內(nèi),要真紅酒,假紅酒不能喝。01:28
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哪些運動項目適合銀屑病患者銀屑病的患者可以適當(dāng)?shù)倪\動增強體質(zhì),但是我們建議患者在患病期間暫時避免劇烈運動,可以通過慢跑,打羽毛球,打乒乓球等這種方式來進(jìn)行運動。銀屑病的患者也應(yīng)該盡量的注意休息,避免過度勞累,同時還要盡量清淡飲食,避免辛辣刺激性的食物。在日常生活當(dāng)中要注意保護(hù)皮損,避免暴力搔抓,熱水燙洗,外傷感染等等。銀屑病的患者也需要及時的使用藥物來控制病情,常用的治療藥物有維甲酸類的藥物,甲氨蝶呤等等,也可以聯(lián)合外用的糖皮質(zhì)激素類的藥膏來治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:11”
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冠心病患者如何選擇運動項目冠心病的患者在鍛煉時要選擇一些運動強度不大的運動項目,如可以進(jìn)行一些有氧運動,可以進(jìn)行瑜伽,打太極拳,散步等運動方式。通過這些運動方式可以鍛煉身體,增強人體的免疫力,預(yù)防動脈粥樣硬化,所以這些運動方式對于冠心病的患者也是非常有益的。但要避免高強度的運動,因為冠心病的患者,如果進(jìn)行劇烈的體育運動有可能會引起心肌缺血,從而有可能會誘發(fā)心絞痛的癥狀。另外,患有冠心病的患者還要注意休息,避免勞累,保證充足的睡眠,在飲食上要注意養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣,清淡飲食,均衡營養(yǎng)。語音時長 01:15”
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冠心病患者如何選擇運動項目病情分析:冠心病的患者在選擇運動項目時,需要選擇運動量不大的項目,以免運動量過大誘發(fā)心肌缺血發(fā)作,導(dǎo)致心絞痛的發(fā)生。一般可以選擇散步、打太極拳、打門球等項目進(jìn)行運動,避免選擇踢足球、快速跑、長跑等運動量大、心肌耗氧量多的運動項目。意見建議:冠心病患者進(jìn)行運動,每天要運動半個小時以上,但不要運動過度。除了合理運動外,冠心病的患者還需要清淡飲食,進(jìn)食不要過飽,戒煙戒酒,保持良好心態(tài),避免勞累和熬夜。要長期給冠心病的合理用藥,控制相關(guān)的危險因素。
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銀屑病患者要做哪些檢查病情分析:銀屑病首先要進(jìn)行組織病理學(xué)檢查進(jìn)行確診,如果懷疑有銀屑病關(guān)節(jié)炎時,應(yīng)進(jìn)行X線檢查 ,如果懷疑患者出現(xiàn)銀屑病關(guān)節(jié)炎并發(fā)癥時,還應(yīng)做血液檢查。意見建議:在日常生活中應(yīng)適當(dāng)吃一些高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素飲食,適當(dāng)飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,避免飲酒,避免喝濃茶、咖啡,避免吃辛辣、刺激性食物。保持良好的心態(tài),不要熬夜,在炎熱的夏季應(yīng)注意防曬。
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哪些運動項目適合銀屑病患者適合銀屑病患者的運動項目有很多,包括瑜伽、太極拳或者是游泳、跑步、做體操等,剛開始的時候不要讓身體太疲勞,可以逐漸循序漸進(jìn),注意勞逸結(jié)合。出現(xiàn)銀屑病之后,應(yīng)該積極配合醫(yī)生進(jìn)行合理規(guī)范治療,治療期間密切監(jiān)測皮膚的變化,多喝一些熱水,促進(jìn)新陳代
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銀屑病患者有哪些禁忌銀屑病患者在飲食上避免吃辛辣、刺激性食物,不能抽煙、喝酒,同時要避免亂用一些藥物,比如干擾素和四環(huán)素藥物等,避免吃海鮮,會導(dǎo)致病情加重。發(fā)現(xiàn)疾病可以采取甲氨蝶呤藥物進(jìn)行治療,同時可以通過光療法以及系統(tǒng)治療,有利于病情恢復(fù),在治療疾病過程中需