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• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因為干果里邊的含的脂肪酸，主要是一些不飽和脂肪酸。這些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個高脂肪酸類的食物，過多的食用，仍然可以導致脂肪產(chǎn)生大量儲積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過8克左右，同時我們食用的時候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補充必須的不飽和脂肪酸，又能補充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對我們的健康，還是有一定的好處的。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-31 7944次

• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對健康不利。但是蛋類也不要食用的過多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個就足夠了，當然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因為蛋黃雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對我們的人體的健康還是需要的。

  

  01:19
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-31 30401次

• 脂肪肝能不能抽煙
  脂肪肝患者最好不要抽煙，因為抽煙有害身體健康。脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，如果長期抽煙，對肝病的恢復也是不利，所以最好是不要抽煙。脂肪肝是一種常見的代謝性疾病，主要是由于血脂在體內(nèi)過多地沉積，造成肝臟的負擔加重，最終形成肝細胞脂肪變性。所以一定要通過飲食控制，適當?shù)募訌婓w育鍛煉來逆轉(zhuǎn)脂肪肝，早期脂肪肝一般都可以很好的恢復，一旦進展到脂肪性肝硬化就是不可逆轉(zhuǎn)，一定要重視。平常要定期復查脂肪肝的一些相關(guān)指標，包括肝功能，血脂，肝臟彩超等等。
  語音時長 01:11”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-05 2669次

• 輕度脂肪肝能不能抽煙
  一般來說輕微脂肪肝病人最好不要吸煙。雖然可能吸煙并不會對脂肪肝的病情造成直接的影響，但是吸煙有害身體健康，吸煙不利于肺部，有可能出現(xiàn)各種肺部的疾病。另外存在脂肪肝，無論是否有癥狀，無論肝功能是否正常都需要積極的改善生活方式。要注意避免喝酒，要注意控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉，控制體重。要講究方式方法，循序漸進，要讓體重逐漸平穩(wěn)的下降到正常的范圍，并不是體重下降的越快越好。同時要注意定期復查，評估病情變化。
  語音時長 01:19”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-20 1405次

• 輕度脂肪肝能不能抽煙
  病情分析：輕度脂肪肝的患者是不建議吸煙的，因為吸煙會加重脂肪肝的病情。脂肪肝常見的原因有長期大量的飲酒、肥胖、缺乏鍛煉等。意見建議：建議脂肪肝的患者一定要忌煙忌酒，減輕體重，進行合適的體育運動，同時在飲食上可以適當?shù)亩噙M食一些新鮮的蔬菜和水果，不要進食高脂肪高熱量的食物。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-24 1203次

• 脂肪肝能不能熬夜
  病情分析：脂肪肝是一種常見的肝病，形成的因素比較多，包括不合理的生活飲食習慣，飲酒等。對于脂肪肝要重視其危害性，及時的消除脂肪肝。意見建議：脂肪肝的消除最主要來自于生活飲食習慣的改善，熬夜是非常不好的生活行為。熬夜有可能造成體內(nèi)代謝紊亂，加重脂肪肝，不利于脂肪肝的消除。所以脂肪肝病人是不適合熬夜的，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-08-25 1401次

• 脂肪肝能不能抽煙
  脂肪肝患者不能抽煙。抽煙會對肝臟，腎臟，肺臟都造成很大的危害，吸煙還會對腦部產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的傷害。吸煙喝酒都會加重脂肪肝患者的代謝負擔，加重病情。脂肪肝患者大多是由于不良的生活習慣所引起的，所以在確診為脂肪肝后首先要調(diào)整的就是原先的生活習慣和飲食習慣，不要吸煙喝酒，也要注意清淡飲食，避免熬夜。
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 脂肪肝能不能吃燕麥
  脂肪肝病人可以吃燕麥，但是沒有必要刻意得大量的吃燕麥。脂肪肝病人任何的食物如果吃得過多，造成整體能量水平超標，都不利于脂肪肝病情的恢復，因為攝入過多的能量，超過身體的需求就會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存，就會增加肝臟的負擔，就有可能加重脂肪肝的病情，所以脂肪肝病人的飲食原則主要是：第一，控制每天飲食總量，包括飯量
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-20 404次