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• 中年人記憶力下降怎么辦

  中年人經(jīng)常會說，記憶力下降的比較明顯，或者比以前來說有明顯的下降，這種情況我們應(yīng)該怎么辦呢，首先我們要看看自己記憶力下降，是一個長期緩慢的過程，逐漸的循序的這種記憶力下降，還是說非常嚴(yán)重的記憶力下降，是不是會對我們?nèi)粘５墓ぷ?、生活有影響。如果說不是這種快速的，嚴(yán)重的記憶力下降，這種慢性的過程，我們可以通過一些方式，來改善記憶力，包括我們長期生活方式的改變，包括我們健康的運(yùn)動，都會改善我們的記憶力。

  

  01:08
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 5202次

• 心絞痛怎么辦？

  如果明確了確實(shí)是心絞痛的話，說明你的冠心病已經(jīng)嚴(yán)重到一定程度了，在明確自己有冠心病，而且確實(shí)是心絞痛的情況下，我們建議病人還是要做一些相關(guān)的檢查，你比如說做一個冠脈CTA，來評價你的冠脈病變的嚴(yán)重程度，到底到一個什么樣的程度了，如果說狹窄程度不是很重，又是一個比較次要的小的血管，發(fā)生了一輕微的狹窄，這些情況我們可以不用管，或者是吃吃藥控制飲食，改善生活習(xí)慣就可以了，如果說狹窄程度很重，發(fā)生在一些比較重要的大的血管組織上，你比如發(fā)生在前降支左主干，或者回旋支右冠這些部位的時候，我們建議還要進(jìn)一步的治療，就是需要放支架的放支架，，放不了支架的建議你還是要去搭橋

  

  01:19
  肖志斌 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-30 12690次

• 中年人高血壓心絞痛怎么辦
  中年人如果出現(xiàn)高血壓、心絞痛，一定及時的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療，如果是沒有得到及時的治療，有可能就會出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。再一個就是像持續(xù)性的心絞痛發(fā)作，還可能會導(dǎo)致心肌梗死，甚至?xí)斐墒议g隔的穿孔，所以說對于我們的身體健康影響是非常大，因此而一旦出現(xiàn)高血壓，還有心絞痛這些癥狀，首先就是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以給予鈣離子拮抗劑進(jìn)行治療，常用的一些藥物就是硝苯地平、尼莫地平，因?yàn)檫@些藥物在降壓的同時還能夠緩解冠狀動脈的痙攣，使患者的病情能夠得到恢復(fù)，平常用藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來應(yīng)用，不能夠直接隨意選擇或者是更換藥物，所以說一定要科學(xué)治療才能夠防止病情加重，有利于我們身體健康。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:16”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-16 1349次

• 中年人失眠怎么辦
  對于中年人失眠，是一種常見現(xiàn)象，所以說我們建議是用飲食療法，這個飲食療法改善失眠，推薦以下幾種方法：第一，食醋，就是勞累難眠時，可以取食醋一湯勺放入溫開水內(nèi)慢服，這個飲用時進(jìn)行閉目，片刻即可安然入睡。第二，核桃，核桃味甘性溫，常吃核桃能夠治療這個神經(jīng)衰弱健忘失眠，所以說建議給咱們這個中年人服用一些這個核桃。第三，紅棗，紅棗性味甘平，養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)中益氣的，所以這個失眠者可以單用紅棗，三十到六十克加白糖少許煎湯，每晚睡前服用。第四，蓮子，蓮子有養(yǎng)心安神的作用，對于心悸癥，睡眠不實(shí)并兼有脾胃虛弱者，可以用蓮子少許加上糯米適當(dāng)?shù)闹笾唷５谖?，百合湯，百合湯的就是要生百合一百克，加水五百毫升文火煎熟，分兩次服用，對于輕度的精神分裂癥，還有這個有肺結(jié)核病史的失眠患者那是更加的。
  語音時長 1:46”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 28847次

• 中年人高血壓怎么辦
  病情分析：中年人出現(xiàn)了高血壓，應(yīng)當(dāng)要積極的通過合理生活方式干預(yù)和口服藥物來進(jìn)行降壓治療，將血壓控制在一個合理的范圍。以減少相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。比如可以選擇鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑等藥物來進(jìn)行降壓治療。意見建議：同時建議高血壓的患者，一定要注意低鹽飲食，每人每日食鹽量不超過6克。不要進(jìn)食咸菜等高鈉的食物。要保證充足的睡眠，不要熬夜。保證輕松的心情，不要情緒緊張。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-08-29 1001次

• 中年人失眠怎么辦
  中年人失眠多為更年期，失眠應(yīng)保持心情平靜，不要多慮或緊張，睡前建議吃些安神的食物，不建議服用藥物，可以結(jié)合中藥材調(diào)理，藥材沉香，檀香、靈香草、夜交藤，薰衣草等，針對失眠有不錯的改善安神助睡眠的效果也不錯。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 1801次

• 中年人低血壓怎么辦
  中年人低血壓可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)鍛煉、口服藥物等方式治療，通過積極治療后，有利于疾病恢復(fù)。1、飲食調(diào)理：低血壓一般是指體循環(huán)的動脈血壓低于正常水平，發(fā)病原因可能與營養(yǎng)不良有關(guān)，可以在飲食上吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如魚肉、大豆、瘦肉等，也要保證每天食鹽的攝入量，同時也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 中年人便秘怎么辦
  中年人便秘首先要從飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整，最好能夠戒煙戒酒，在平時的生活中少吃辛辣刺激，油煎油炸的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，促進(jìn)胃腸道的蠕動，防止便秘的發(fā)生。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動有利于人體的健康，可以促進(jìn)人體胃腸道的蠕動，有利于大便的排出。除了這些以外，在生活習(xí)慣上也要注意，比如說不
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 357次