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• 長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對(duì)于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時(shí)很多長(zhǎng)期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會(huì)出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時(shí)候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會(huì)對(duì)胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 43967次

• 熬夜心臟不舒服怎么辦

  現(xiàn)在的生活方式和以往還是有很大的不同，很多的中青年晚上往往睡得比較晚，有些是因?yàn)楣ぷ?，有些是打游戲或有一些夜生活。?jīng)常的熬夜肯定會(huì)身體不太好，比如說有些患者可能會(huì)感覺到心臟部位或是胸前區(qū)的不舒服，比如說會(huì)感覺到心悸、胸悶甚至是胸痛，嚴(yán)重的情況下可能會(huì)出現(xiàn)心絞痛，甚至是心肌梗死這些情況。所以說對(duì)經(jīng)常熬夜的患者來講，如果一旦出現(xiàn)了心臟部位的不舒服，首先是需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查來明確到底有沒有心臟的疾病，比如說可以做心電圖、超聲心動(dòng)圖等檢查，來看一下有沒有比較嚴(yán)重的心肌缺血，心臟結(jié)構(gòu)和功能的異常。但如果在心電圖和彩超上發(fā)現(xiàn)了有這些跡象，有可能還需要進(jìn)行一些更有針對(duì)性更深入的檢查，包括24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖、冠狀動(dòng)脈CT等等。

  

  01:32
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-24 5216次

• 肚子不舒服大便次數(shù)多怎么辦
  肚子不舒服大便次數(shù)多，考慮是胃腸功能紊亂，或者腸道菌群失調(diào)，治療上可以口服藥物，如麗珠腸樂，整腸生，乳酸菌片，四磨湯等進(jìn)行治療。平時(shí)要注意增加鍛煉，提高胃腸蠕動(dòng)，及消化功能。同時(shí)要注意生活規(guī)律，清淡飲食，注意要忌生冷，油膩，堅(jiān)硬，辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽。多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主。平時(shí)要注意多休息，多喝一些溫開水，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以提高胃腸蠕動(dòng)能力，也能夠增強(qiáng)抵抗力，平時(shí)要注意保持心情舒暢。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-27 23884次

• 肚子不舒服大便次數(shù)多
  肚子不舒服大便次數(shù)多，考慮可能是胃腸道有炎癥引起，也不排除有消化不良或脾胃虛弱等因素所致，可以服用復(fù)方黃連素，健胃消食片，參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行治療。如果經(jīng)治療不見好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院消化內(nèi)科就醫(yī)查證，應(yīng)該根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食要清淡一些，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，要注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，可以多吃一些軟的容易消化的食物，主要以半流質(zhì)飲食為主，避免暴飲暴食。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，注意多喝一些溫開水，注意腹部的保暖。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-08 4887次

• 胃不舒服怎么辦
  如果胃不舒服可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，咨詢醫(yī)生具體的用藥情況，平時(shí)還要注意避免暴飲暴食，避免經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的食物，還要避免經(jīng)常喝酒，要注意少吃多餐，多吃一些清淡易消化的食物，注意休息，注意保暖。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 2703次

• 大便次數(shù)多該怎么辦
  病情分析：首先注意平時(shí)的飲食，少吃一些肥膩的，辛辣的食物，多以清淡的食物為主，多注意休息，防止過度勞累，其次給予藥物對(duì)癥治療，常用的有蒙脫石散，匹維溴銨片，鹽酸洛哌丁胺膠囊，雙歧桿菌膠囊。建議在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用。意見建議：如果反復(fù)不見緩解的，最好完善大便常規(guī)的檢查，大腸鏡的檢查，進(jìn)一步協(xié)助診治。必要的時(shí)候需要住院觀察完善大便培養(yǎng)的檢查。
  王強(qiáng) 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-06 1901次

• 肚子不舒服大便次數(shù)多怎么辦
  肚子不舒服大便次數(shù)多，考慮是胃腸功能紊亂，或者腸道菌群失調(diào)，治療上可以口服藥物，如麗珠腸樂，整腸生，乳酸菌片，四磨湯等進(jìn)行治療。平時(shí)要注意增加鍛煉，提高胃腸蠕動(dòng)，及消化功能。同時(shí)要注意生活規(guī)律，清淡飲食，注意要忌生冷，油膩，堅(jiān)硬，辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽。多吃一些軟的容易消化的食物，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 677次

• 肚子不舒服大便次數(shù)多
  肚子不舒服大便次數(shù)多，考慮可能是胃腸道有炎癥引起，也不排除有消化不良或脾胃虛弱等因素所致，可以服用復(fù)方黃連素，健胃消食片，參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行治療。如果經(jīng)治療不見好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院消化內(nèi)科就醫(yī)查證，應(yīng)該根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，飲食要清淡一些，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 404次