問睡眠質(zhì)量不好,經(jīng)常失眠惡心想吐怎么辦
病情描述:
睡眠質(zhì)量不好,經(jīng)常失眠惡心想吐怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
第一種情況是有可能只是單純的失眠,是由精神狀態(tài)不好,焦慮,緊張,壓力過大所引起的,此時(shí)就應(yīng)該平復(fù)自己的心情,不要想東想西,睡前不玩手機(jī)就可以幫助入眠。第二種情況由于一些其他的疾病所引起的失眠,比如如果發(fā)生了腦血管疾病或心臟疾病,而導(dǎo)致夜里不舒服,惡心想吐,而造成的失眠,此種情況下應(yīng)該首先治療原發(fā)疾病,可以去相關(guān)的科室治療,當(dāng)原發(fā)疾病治療好后失眠也就會(huì)消失。
意見建議:
建議此類的患者在平時(shí)的生活中不要過度的焦慮緊張,要保證良好的生活習(xí)慣,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),如果有原發(fā)疾病應(yīng)及時(shí)的治療。
病情分析:
如果患者的睡眠質(zhì)量不好,經(jīng)常出現(xiàn)失眠,并且伴有惡心,想吐等癥狀,建議此類患者一定要盡早就診,可以應(yīng)用一些改善睡眠方面的藥物進(jìn)行治療。如果存在原發(fā)性失眠,可以應(yīng)用右佐匹克隆、酒石酸唑吡坦片、百樂眠膠囊等藥物進(jìn)行治療。
意見建議:
建議這些患者要保持愉快的心情,避免過度的緊張和焦慮,在睡前不能喝酒,喝咖啡,喝濃茶,也不能吃巧克力。一定要有了睡意之后再上床睡覺。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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喝酒后惡心想吐怎么辦喝酒后惡心想吐可能是急性酒精中毒的表現(xiàn)。首先可以就近找一些食物來緩解,可以喝杯蜂蜜水有保護(hù)胃黏膜,抵制酒精對(duì)胃的刺激作用;還可以喝點(diǎn)酸奶,酸奶可以保護(hù)胃黏膜,緩解飲酒帶來的惡心不適。對(duì)于喝酒量很多,醉酒或酒精中毒比較嚴(yán)重的惡心不適,可以當(dāng)場(chǎng)使用解酒的產(chǎn)品進(jìn)行解酒,比如舒邦L-半胱氨酸膠囊,可加速體內(nèi)乙醛排出,改善酒精中毒的不適癥狀,如果還是不能緩解建議及時(shí)去醫(yī)院靜脈輸液治療,比如輸葡萄糖、鹽水、鉀離子、維生素B6、維生素C、西咪替丁等,即可以保護(hù)胃黏膜又可以促進(jìn)酒精快速排出。在第二天可以吃點(diǎn)易消化、養(yǎng)胃的食物,緩解胃黏膜的損傷,比如面片、面條、粥、豆類等,保證充足睡眠,減少精神應(yīng)激。此外還可以適當(dāng)?shù)陌茨Γ饕前茨︻^部,然后可以輕微按摩腹部等,這種方式對(duì)于緩解酒后的惡心、嘔吐,也有很好的效果。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。01:31
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腸胃不適惡心想吐怎么辦導(dǎo)致腸胃不適惡心想吐的病因是比較多,所以患者出現(xiàn)該情況需要及時(shí)前往醫(yī)院就診,查明病因后,針對(duì)病因采取針對(duì)性治療。腸胃不適惡心想吐可能是慢性胃炎導(dǎo)致的,患者還可出現(xiàn)上腹脹滿、嘈雜、反酸、納呆和上腹隱痛等癥狀,中醫(yī)治療以理氣和胃止痛為原則,患者可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物進(jìn)行治療,可在一定程度上緩解患者的癥狀。腸胃不適惡心想吐還可能是外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒導(dǎo)致的,患者除腸胃不適惡心想吐外,還可能會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭疼、胸膈痞悶、脘腹脹痛、泄瀉的癥狀,可遵醫(yī)囑應(yīng)用太極藿香正氣口服液等藥物進(jìn)行治療,其具有解表化濕,理氣和中的功效,同時(shí)可雙向調(diào)節(jié)腸胃功能,在一定程度上緩解患者的癥狀。如果患者應(yīng)用藥物后癥狀未好轉(zhuǎn),還可配合溫針、艾灸等進(jìn)行治療,可在一定程度上緩解患者的癥狀,提高生活質(zhì)量。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:07
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經(jīng)常頭暈惡心想吐怎么辦病情分析:經(jīng)常頭暈惡心想吐,可能和腦部中樞神經(jīng)受損,顱腦血管病變,以及胃腸平滑肌痙攣有關(guān)。需要做頭顱和胃腸道X光和CT核磁共振等相關(guān)檢查,明確具體病因。經(jīng)常頭暈惡心想吐,一般會(huì)伴隨著不同程度的腹痛腹瀉癥狀,需要引起重視。意見建議:經(jīng)常頭暈惡心想吐,在平時(shí)生活中要少吃過于油膩的食物,和不容易消化的食物。經(jīng)常頭暈,惡心嘔吐,一般建議適當(dāng)休息,不要熬夜,或者勞累過度。
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經(jīng)常頭暈惡心想吐怎么辦病情分析:經(jīng)常頭暈惡心想吐首先要盡快就診,明確病因,針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。根據(jù)癥狀給予藥物進(jìn)行對(duì)癥處理。某些良性陳發(fā)性位置性眩暈可以進(jìn)行手法復(fù)位治療。意見建議:引起頭暈惡心想吐的原因很多,建議及時(shí)就診明確診斷。避免過度緊張焦慮,注意多休息,勞逸結(jié)合避免過度勞累。養(yǎng)成良好的作息時(shí)間避免熬夜。飲食以清淡、高營養(yǎng)為主,多吃新鮮的蔬菜水果,千萬不能喝濃茶、咖啡以及辛辣刺激性的食物,不能暴飲暴食。
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睡眠不好經(jīng)常失眠怎么辦?睡眠對(duì)于人體非常重要,可以有效的保障人體的休息,如果長(zhǎng)期的失眠是會(huì)對(duì)患者造成非常大的心理負(fù)擔(dān)和身體負(fù)擔(dān),建議失眠的患者是如下的處理:第一點(diǎn),要消除對(duì)失眠的恐懼,如果越擔(dān)心失眠,晚上睡眠會(huì)越差,因此心理調(diào)節(jié)非常重要,要注意放松的心情。第二,改變不良的生活習(xí)慣,如果平時(shí)抽煙喝酒比較多,要戒煙、戒酒,同時(shí)
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睡眠質(zhì)量不好怎么辦可以做以下幾種情況:1、運(yùn)動(dòng),睡前都做一些小運(yùn)動(dòng),但是不要做過于激烈的運(yùn)動(dòng),比如跑步、散步、打太極之類的,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于很好的入睡。2、晚飯少而精,一定要注意晚上不要吃太多,吃得太飽到了睡覺的時(shí)候,肚子還是鼓鼓的,食物沒有消化完,會(huì)影響睡眠,所以晚餐要少而精,適量就好。3、不喝咖啡和茶等,一些刺激