問為什么躺久了會(huì)頭痛
病情描述:
為什么躺久了會(huì)頭痛
答醫(yī)生回答
病情分析:
躺時(shí)間久了會(huì)出現(xiàn)頭痛,考慮長(zhǎng)期臥床之后,有可能導(dǎo)致患者頸部肌肉緊張,出現(xiàn)緊張性頭痛的可能性大。另外,也需要排除高顱壓頭疼。頭痛它是一個(gè)非常常見的臨床癥狀,很多原因都可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛發(fā)作,比如說血壓的異常發(fā)熱,腦血管疾病,腦部的腫瘤,內(nèi)耳及眼科的疾患等。
意見建議:
建議不要久臥,中醫(yī)上講,久臥傷氣。當(dāng)患者出現(xiàn)頭痛反復(fù)發(fā)作的時(shí)候,也應(yīng)該予以重視,需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的??七M(jìn)行就診。在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因,并進(jìn)行干預(yù)治療。
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為什么躺久了會(huì)頭痛一、淺前睡眠狀態(tài)太久而造成的血管性的頭痛,人的體內(nèi)有一個(gè)神秘的生物鐘,如果養(yǎng)成了在每天固定時(shí)間上床睡覺,固定的時(shí)間起床干活,稱此以往生物鐘就會(huì)養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。二、一直躺著無異于血循環(huán),大腦缺氧而造成的頭痛,一般躺著會(huì)頭痛的經(jīng)典案例就是躺著玩手機(jī),躺久了就會(huì)發(fā)生頭痛的現(xiàn)象了。三、躺著盯著一處看眼壓升高而導(dǎo)致的頭痛,有很多人都會(huì)躺著玩手機(jī),如果在床上沒啥事可干,睜著眼睛就這么躺著也未必太過無聊了,所以人們就會(huì)盯著一個(gè)東西看,這種情況是很容易導(dǎo)致眼壓過高,這時(shí)候會(huì)覺得眼睛的脹痛同時(shí)出現(xiàn)太陽穴的突跳,頭頂脹痛的感覺,同時(shí)也會(huì)特別想吐的感覺。不僅躺著盯著東西看容易眼壓過高導(dǎo)致頭痛,哪怕是長(zhǎng)時(shí)間的近距離地看手機(jī)都會(huì)容易導(dǎo)致眼壓過高的一些疼痛,一般情況下躺久了睡久了出現(xiàn)頭痛是很少的病癥型的疼痛,而是不良的生活習(xí)慣讓身體給大家提的醒,所以不想頭痛還是要按時(shí)的起床睡覺多運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 2:11”
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為什么睡久了會(huì)頭痛?睡醒后頭痛多是由于淺睡眠時(shí)間過長(zhǎng)引起的。淺睡眠中腦血流量增加,深睡眠中腦血流量下降,正常情況下人在整夜的睡眠中深睡眠的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過淺睡眠,因此腦血流量以減少為主。當(dāng)睡眠時(shí)間延長(zhǎng)時(shí)深睡眠的時(shí)間不會(huì)明顯增加,增加的睡眠以淺睡眠為主。因此腦血流量增加,腦血管擴(kuò)張,此時(shí)分布在血管壁上的神經(jīng)就會(huì)因血管擴(kuò)張而受到牽拉從而產(chǎn)生疼痛的感覺。語音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
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為什么累了會(huì)頭痛第1點(diǎn),勞累以后,可以導(dǎo)致患者頭部、頸部肌肉筋膜出現(xiàn)慢性損傷,可以出現(xiàn)局部的血液循環(huán)不良,炎癥介質(zhì)產(chǎn)生增多,所以患者會(huì)出現(xiàn)緊張型頭痛的臨床表現(xiàn)。因此在工作當(dāng)中,一定不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一種姿勢(shì),一定要注意經(jīng)常地活動(dòng)一下頭部頸部。第2點(diǎn),勞累本身也是偏頭痛的重要誘因,偏頭痛的患者在勞累以后,可以出現(xiàn)血管收