問認(rèn)知行為療法是什么意思
病情描述:
認(rèn)知行為療法是什么意思
答醫(yī)生回答
病情分析:
認(rèn)知行為療法認(rèn)為一些神經(jīng)癥等病人并非潛意識沖突造成的,而是一系列習(xí)慣的錯誤行為方式,反復(fù)刺激,包括人自己的行為所造成的結(jié)果,通過獎勵或者懲罰來強(qiáng)化或者弱化某一種行為,通過認(rèn)知行為療法可以讓患者改變一些錯誤的認(rèn)知,通過治療可以慢慢習(xí)慣新的行為方式。
意見建議:
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乏力是什么意思中醫(yī)認(rèn)為乏力,常見于虛癥,包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等,是肢體軟弱無力的一種癥狀,表現(xiàn)為腿部無力、上樓困難、氣喘、懶動、懶言等患者,應(yīng)根據(jù)不同的情況,采取對應(yīng)的治療措施。乏力一般多考慮是氣血虛弱引起的臨床表現(xiàn),脾為氣血生化之源,脾主肌肉四肢,所以乏力跟脾虛也有關(guān)系,可以適當(dāng)?shù)目诜苏錅?、四物湯、四君子湯,進(jìn)行治療;從西醫(yī)角度考慮乏力不排除是低鉀血癥,可以到醫(yī)院做相關(guān)檢查,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鉀鹽。藥物治療的同時,應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣,科學(xué)合理膳食,勞逸結(jié)合,生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶,它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡,是一種滋補(bǔ)的養(yǎng)生茶,所含成份具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、益腎的功效,經(jīng)常飲用,能夠有效的緩解乏力癥狀,起到強(qiáng)身健體、增強(qiáng)體質(zhì)的作用,起到不錯的調(diào)理作用。如需用藥,或想要了解更多人參五寶茶的健康知識,請咨詢醫(yī)師或者藥師,在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。01:41
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ED是什么意思ED它就是指陰莖勃起功能障礙。它是陰莖勃起功能障礙的一個英文的縮寫,也叫陽痿。ED是一個很常見的性功能障礙,它是指在夫妻同房過程中,陰莖勃起質(zhì)量下降。具體表現(xiàn)就是陰莖勃起困難,勃起硬度下降或者勃起不持久導(dǎo)致性生活質(zhì)量不滿意。那么中醫(yī)把這個ED叫做痿而不舉,舉而不堅(jiān),堅(jiān)而不久。當(dāng)這些癥狀持續(xù)的時間比較長,反復(fù)地發(fā)生,那么就是ED。什么意思呢,有的人可能出現(xiàn)了一點(diǎn)ED的癥狀,勃起質(zhì)量出現(xiàn)一點(diǎn)問題,他只是偶然那么一兩次,或者剛結(jié)婚的時候經(jīng)驗(yàn)不足或者緊張,出現(xiàn)了一些ED的癥狀。他不一定真正的是有ED。如果說他在一兩周或者一兩個月之內(nèi),通過自己的一些改進(jìn),心理放松緩解了也不是ED。只有說這些癥狀持續(xù)的時間比較長,比方說超過了三個月,那么他就是ED。那么ED這個病其實(shí)是很常見的。他是一個功能障礙、非常常見。那么目前的資料在國際上,在美國有流行病學(xué)資料,ED在40歲以上的男性當(dāng)中占到52%。那么在國內(nèi)的資料呢,20歲以上的男性當(dāng)中,ED的話占到40%,所以是非常常見的。其實(shí)這個ED的原因是比較復(fù)雜的,包括心理的問題,包括身體的問題,也包括陰莖本身的問。,任何一個方面出現(xiàn)了問題,都會導(dǎo)致ED。那么我們所說的心理問題,比方說心情不好,焦慮、欲望不足,那么他可能會出現(xiàn)勃起功能障礙。打個比方,今天在單位里頭領(lǐng)導(dǎo)批評你了,或者跟同事吵架了,心情特別不好。這個時候,勃起功能肯定會受到影響的。那么身體問題呢,因?yàn)镋D它雖然表現(xiàn)為陰莖的,同房過程中出現(xiàn)的一個勃起的問題,但是它跟你全身的健康狀況是有關(guān)系的。簡單的一個病,感冒了,它可能會引起ED。因?yàn)榫?、體力、心情都受到影響了。當(dāng)然其他比較常見的一些疾病,比方說糖尿病,比方說有的人很胖、血脂高,比方說高血壓等等的,都可能會導(dǎo)致ED。那么有的人,可能沒有這些身體的疾病或者基礎(chǔ)的疾病,那么他陰莖本身出了問題。比方說外傷、或者說手術(shù),損傷了陰莖海綿體的血管神經(jīng),或者說內(nèi)分泌的異常。比方說性激素的問題,陰莖海綿體的平滑肌血管出了問題,它都會導(dǎo)致勃起功能障礙。所以說勃起功能障礙,就是ED它是非常常見的,病因也是復(fù)雜的,但是它是可以治療的。ED的治療我們籠統(tǒng)的分,一線、二線、三線治療,包括藥物、包括手術(shù)。但是總而言之,這個ED的病它雖然病因復(fù)雜,雖然常見,但是它是可以治療的,也是可以治愈的。那么在這個ED的藥物治療方面比較常見的,那么我們叫PDE5抑制劑。比如說欣煒哥一類的,他達(dá)拉非一類的,都是可以適用的。就是說你有問題,可以同房前先用點(diǎn)藥試一試,看看它的效果,另外在這個同時,也可以去進(jìn)一步地,把病因檢查一下。04:54
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慢性疼痛的認(rèn)知行為療法慢性疼痛通常是指疼痛持續(xù)一個月,超過急性病的發(fā)展或者超過受傷愈合的合理時間,或引起持續(xù)性疼痛的慢性病程有關(guān),或者數(shù)月或數(shù)年的間隔疼痛復(fù)發(fā),而持續(xù)性難以消除,這種病癥大多存在于老年人,通常被認(rèn)為是中老年人器官老化及病變的一部分。而認(rèn)知行為療法是一個很好的心理治療方法,通過改變患者思維和信念和行為的不良認(rèn)知,達(dá)到消除不良情緒和行為,該方法通過系統(tǒng)評估病人能力減弱的心理社會行為因素,初步形成治療目標(biāo),并在此基礎(chǔ)上重塑病人對疼痛悲觀無助的態(tài)度,把疼痛由一種單純的生理感覺轉(zhuǎn)變?yōu)橛姓J(rèn)知情緒、社會環(huán)境等多方面影響的問題,使病人相信即使疼痛存在,也能提高生活質(zhì)量,進(jìn)行正常生活。慢性疼痛與社會心理因素常常同時存在,注意疼痛主訴時不要忽略精神癥狀,否則厭惡治療,把社會心理因素作為慢性疼痛的癥狀之一,有利于改善患者的病情,而在治療中引入認(rèn)知行為療法,改善主觀體驗(yàn)、疼痛行為,指患者的生活質(zhì)量得到最大幅度的提高。語音時長 1:55”
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失眠的認(rèn)知行為治療失眠的認(rèn)知行為治療主要是針對糾正失眠的維持因素當(dāng)中的不良行為和信念,被認(rèn)為是失眠障礙的一線治療方案,失眠的認(rèn)知行為治療,它主要包括了睡眠限制、次級控制、認(rèn)知治療、放松治療和睡眠衛(wèi)生五個重要組成部分。經(jīng)典的失眠的認(rèn)知行為治療,治療周期是六到八周,一對一治療或者是一個團(tuán)體治療,能夠有效縮短入睡潛伏期,入睡以后覺醒時間。但是對于總睡眠的時間增加比較少,這可能是因?yàn)橄薅ǖ呐P床時間有關(guān)系,失眠的認(rèn)知行為治療,它的療效可以延續(xù)六到十二個月。但是對于短期效應(yīng)和苯二氮相比,失眠的認(rèn)知行為治療起效比較慢,但是在四到八周以后,對于睡眠潛伏期和總睡眠時間的改善是一致的。語音時長 1:36”
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小針刀療法是什么意思病情分析:小針刀療法是介于手術(shù)方法與非手術(shù)方法之間的一種手術(shù),但是,要采取小針刀療法的病情還是需要看情況來定的,所以要及時的去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生。意見建議:小針刀療法一般是中醫(yī)治療的方式來進(jìn)行治療的,一般最常見的就是內(nèi)、外、婦、兒等得到有效的運(yùn)用,但是在采取小針刀療法時還是要及時咨詢醫(yī)生的。
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四聯(lián)療法是什么意思四聯(lián)療法一般是針對幽門螺旋桿菌的治療方案。由幽門螺旋桿菌感染的胃炎,胃潰瘍,十二指潰瘍等消化道疾病,有不錯的療效。用藥期間要注意飲食規(guī)律,少食多餐,細(xì)嚼慢咽,忌暴飲暴食。需要戒煙戒酒,避免辛辣刺激性食物。
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睡眠認(rèn)知行為治療是什么睡眠認(rèn)知行為治療主要包括以下幾點(diǎn):1、睡眠衛(wèi)生教育:睡眠衛(wèi)生教育是通過對患者睡眠衛(wèi)生習(xí)慣和睡眠衛(wèi)生知識進(jìn)行指導(dǎo),幫助患者減少不良睡眠習(xí)慣,減少干擾睡眠的各種不利因素,達(dá)到改善睡眠質(zhì)量的目的,如每天同一時刻起床,不在睡前3小時進(jìn)行體育鍛煉等。
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什么是認(rèn)知行為療法?醫(yī)生為你解答!??你是否時常感到焦慮不安、情緒不寧,或者因失眠和社交恐懼而困擾?面對這些心理困擾,你是否想要找到一種有效的解決方法?接下來,我們就來科普一下認(rèn)知行為療法,為你解開這個謎團(tuán)。??認(rèn)知行為療法是一種廣泛應(yīng)用于多種心理健康狀況的心理治療方法。簡單來說,認(rèn)知行為療法關(guān)注你的思維、信念和態(tài)度,以及它們是如何影響