問高血壓花生能吃嗎
病情描述：
高血壓花生能吃嗎
答醫(yī)生回答
鄭桂安副主任醫(yī)師
漳州市醫(yī)院心血管內科
2020-08-24
病情分析：
意見建議：
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高血壓患者能吃花生嗎？高血壓患者可以吃花生?；ㄉ且环N非常好的食品，含有多種維生素、氨基酸還有蛋白質等等，還有不飽和脂肪酸，對身體是非常有好處的，但是高血壓的患者不能吃太多，吃太多了以后容易導致血脂升高，血脂升高以后就容易導致動脈粥樣硬化，從而容易導致冠心病的發(fā)生。所以高血壓的患者可以吃花生，沒有什么特殊的食物禁忌，喜歡吃的都可以吃，但是要掌握度，什么東西都不要吃太多，要適度，尤其是高脂的、高能量的、高鹽的東西都要盡量少吃?？刂企w重，控制血脂，適度運動，生活規(guī)律對控制血壓都非常重要。
01:28
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 19692次
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花生能降高血壓嗎花生本身沒有降壓的效果，所以有高血壓還是要吃降壓藥的?；ㄉ莻€好東西，它里邊含有豐富的不飽和脂肪酸，對人的身體是有好處的，另外花生里面還有身體所需要的維生素、蛋白質等，比方有維生素B1、維生素B2等。而且花生也是一種優(yōu)質蛋白，但是吃多了對咱們身體也不好，吃多了容易導致血脂高，容易影響心腦血管，導致心腦血管疾病。對于已經(jīng)診斷了心腦血管疾病的患者，平時首先要注意生活規(guī)律，心情要平靜，不能說緊張、著急、生氣，最好讓自己處于一個平衡的狀態(tài)；其次就是要規(guī)律地服藥。很多患者都需要長期服用他汀、阿司匹林這些藥物進行疾病的控制，另外還要定期到醫(yī)院進行復查，看病情有沒有進展等。
02:02
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-06-11 9967次
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高血壓花生能吃嗎高血壓患者是可以吃花生的，但是不能多吃，因為花生含有比較多的脂肪，膽固醇，吃了過多可能會導致身體的脂肪，膽固醇攝入過多，從而影響血壓。建議高血壓患者平常要注意飲食清淡，尤其是對于含脂肪，膽固醇較高的食物，盡量的要少吃，平常可以多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質蛋白比較多的食物，比如像一些蔬菜水果，五谷雜糧，適當?shù)某孕┦萑?，魚肉，這樣有利于身體健康。高血壓患者平常還應該多運動，盡量的參加一些舒緩的有氧運動，像快步走，騎自行車，做健身操，打太極拳等，這樣同樣能夠起到輔助降壓的效果，而且有利于增強身體的抗病能力。語音時長 01:11”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-11 1555次
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高血壓花旗參能吃嗎對于存在高血壓的患者是可以吃花旗參的，花旗參相對而言功效是比較多的，它含有人體必需的16種微量元素，以及17種以上的氨基酸，而且富含多種維生素、多肽等成分，它可以消除疲勞，增強患者的記憶力，而且還可以改善失眠，可以促進血液循環(huán)，有著抑制血小板聚集的作用，而且還可以抗動脈粥樣硬化。所以說對于存在心肌缺血以及冠心病這樣的患者都是可以吃的，高血壓的患者也是可以正常食用的，因為它可以調解患者的血壓，也有助于促進高血壓疾病的恢復，它還有助于增強患者的抵抗力，所以說花旗參是非常珍貴的一種保健品。語音時長 01:29”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-10-20 4911次
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高血壓能吃花生嗎對于高血壓患者的飲食主要還是以低鹽低脂飲食為主，由于花生里面含有比較多的植物脂肪，不建議高血壓患者多吃花生，高血壓的患者飲食建議平時要多吃含鉀豐富的食物，比如香蕉，葡萄，西瓜等。
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2018-11-23 4802次
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高血壓能吃花生嘛高血壓是可以少吃花生米的，花生米油脂比較多，熱量比較高，服用的太多有可能會引起高血脂癥。所以可以適當?shù)某曰ㄉ?，平時飲食還是要多注意，多吃蔬菜水果，少吃油炸油膩的食物，動物肝臟多鍛煉，有規(guī)律服藥，定期復查血壓的水平。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 10402次
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高血壓能吃花生嗎高血壓患者是可以吃花生的，花生中含有豐富的不飽和脂肪酸，能促進體內膽固醇的代謝和轉換，有降低血膽固醇的作用，可預防動脈粥樣硬化和冠心病，花生紅衣能抑制纖維蛋白溶解，促進血小板新生，加強毛細血管的收縮功能和防治出血性疾病，而花生仁和花生殼有降血壓、降血脂的作用，可用于防治高血壓，對于高血壓患者來說吃花
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-06 798次
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高血壓能吃花生嗎高血壓患者可以適量食用花生。花生是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素和礦物質等多種對人體有益的營養(yǎng)成分。對于高血壓患者來說，適量食用花生是可以的，甚至有益于心血管健康。但高血壓患者在食用花生時，應注意以下幾點：1、攝入量控
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-26 0次
