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• 便秘應(yīng)該吃什么

  便秘的患者怎么吃是非常講究的。首先，最重要的是飲水，我們特別強(qiáng)調(diào)便秘的患者，應(yīng)該在晨起之后多飲水，通常來(lái)說(shuō)我們會(huì)推薦1000到1500毫升的飲水量，這個(gè)量是非常大的。第二，為了有足夠的便量，我們通常鼓勵(lì)患者，稍微多一點(diǎn)進(jìn)食，進(jìn)食的成分里邊最好能有較多的纖維素，纖維素里邊我們可能常用的像芹菜、菠菜，這樣富含纖維素的蔬菜是推薦的。第三，還要強(qiáng)調(diào)，食物當(dāng)中要含有一定的油脂，如果油脂太少，大便通常會(huì)出現(xiàn)一些干結(jié)的情況，因此我們的便秘患者，我們通常推薦這個(gè)較富含水分的。另外就是富含纖維素這樣的食物，同時(shí)飯量要關(guān)注，這是咱們便秘患者，吃飯的三點(diǎn)要求。

  

  01:23
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-07 41889次

• 骨折吃什么好

  骨折的病人吃些什么好，我覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題，在目前的社會(huì)來(lái)說(shuō)不是很重要，因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到這個(gè)各種的蔬菜水果，基本上不存在營(yíng)養(yǎng)不良，相反骨折以后，因?yàn)榕P床運(yùn)動(dòng)量減少，骨折臥床6周，可能下床以后胖了，發(fā)現(xiàn)我們住院手術(shù)以后胖了，所以我們的這個(gè)飲食療法上，我認(rèn)為只要你不偏食，沒(méi)有特殊的癖好，正常飲食完全可以，當(dāng)然你說(shuō)喝一些魚(yú)湯，骨頭湯，吃一些高鈣的飲食，有好處，但是在補(bǔ)的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)腻憻?，鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加?qiáng)鍛煉，在鍛煉中、在運(yùn)動(dòng)中正常飲食，我認(rèn)為是沒(méi)有問(wèn)題的，但是對(duì)于一些別的病人，營(yíng)養(yǎng)不良，比如一些老年人，比如一些腎透析的病人，低蛋白血癥的病人，貧血的病人，那么就應(yīng)該根據(jù)病情補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，缺鐵性貧血那一定要補(bǔ)鐵，低蛋白血癥的病人，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白，吃一些高蛋白的飲食，當(dāng)然高蛋白飲食過(guò)量，可能造成腎的損害，也是不同的病例，不同的情況，選擇不同的藥物和不同的飲食，大多數(shù)病人正常飲食完全可以。

  

  02:27
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 21742次

• 骨折應(yīng)該吃什么好
  患者在治療期間對(duì)飲食上確實(shí)是有一定的要求，下面就骨折的不同階段對(duì)飲食不同的要求簡(jiǎn)單的介紹一下。1、在骨折的早期或者是在進(jìn)行復(fù)位固定的早期，患者的飲食一定要以清淡、易消化的飲食為主。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候患者可能會(huì)有劇烈的疼痛或者是其他一系列不適的癥狀，這都會(huì)導(dǎo)致胃腸的蠕動(dòng)減慢，嚴(yán)重的甚至還會(huì)產(chǎn)生一些應(yīng)激性的潰瘍。所以在這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)要吃一些易消化的食物，不要增加胃腸負(fù)擔(dān)，常常推薦的有米粥或者是米糊這一類2、在度過(guò)上述過(guò)程之后可以吃一些清淡易消化，但是富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的食物。常常推薦的有魚(yú)肉、瘦肉、牛奶、蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果，需要注意的是在烹飪的過(guò)程中，一定注意要少油、少鹽。3、在骨折的恢復(fù)階段，千萬(wàn)不要去喝一些長(zhǎng)骨或者是脊柱熬成的湯，這些湯里面主要成分是脂肪，喝多以后會(huì)增加患者的體重非常不利于恢復(fù)。在飲食上一定要以一些瘦肉或者是魚(yú)肉為主，然后輔助一些綠色的蔬菜。在主食上要注意控制主食的量不要過(guò)多防止患者體重增加，對(duì)之后的功能鍛煉和負(fù)重產(chǎn)生影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:22”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-21 2513次

• 脊柱骨折應(yīng)該吃什么
  脊柱骨折之后，通常早期都必須要臥床休息為主，所以臥床休息的時(shí)候腸子的蠕動(dòng)或者胃腸道的功能會(huì)有所減弱，這種時(shí)候必須要多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)豐富，但是也容易消化的食物，例如牛奶，豆?jié){，瘦肉粥或者瘦肉湯等等。另外還要多吃點(diǎn)蔬菜水果，保持大便通暢。如果要想促進(jìn)骨頭快點(diǎn)愈合，可以吃點(diǎn)鈣含量比較高的食物，例如是豆?jié){，蝦皮，紫菜，海帶等等，這些食物鈣含量都比較高，都能夠促進(jìn)骨頭愈合，另外還可以吃點(diǎn)中藥或者中成藥來(lái)促進(jìn)骨頭愈合，例如是杜仲，牛膝，續(xù)斷，補(bǔ)骨子等等的中藥，如果用來(lái)煲湯，也能夠加快骨折的愈合。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-27 2213次

• 小孩骨折應(yīng)該吃什么
  病情分析：一定要注意補(bǔ)鈣是能夠幫助骨折恢復(fù)的。一般情況下可以吃骨肽片，傷科接骨片，碳酸鈣D3片等補(bǔ)鈣營(yíng)養(yǎng)骨頭。具體要按醫(yī)囑服用，平時(shí)也可以喝高鈣奶、喝豆?jié){、吃油菜、海帶、蝦皮、枇杷、蘋果、杏仁等。還要適當(dāng)?shù)娜諘?，幫助鈣質(zhì)有效的吸收。意見(jiàn)建議：但是需要注意一些特殊人群需要在醫(yī)生指導(dǎo)下來(lái)應(yīng)用藥物，如孕婦、兒童、老年人等，避免自行用藥，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-23 1302次

• 骨折應(yīng)該吃什么水果
  病情分析：骨折會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)功能造成損害，嚴(yán)重影響生活及工作，并發(fā)癥有腫脹、肌肉萎縮等。意見(jiàn)建議：因?yàn)楣钦鄄∪伺P床時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，多吃水果和蔬菜能夠起到預(yù)防便秘的作用。而且水果中含有大量的微量元素和鈣鹽，還有豐富的維生素C，有促進(jìn)骨折愈合的作用，比如可以多吃蘋果、香蕉、紅棗、荔枝、桂圓等。同時(shí)還應(yīng)該配合多吃瘦肉，以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，比如可以喝純奶，在食物上可以再補(bǔ)充蝦類、魚(yú)類等，均有利于骨折愈合。另外還要多曬太陽(yáng)，可以促進(jìn)鈣質(zhì)和骨質(zhì)沉積，也有利于骨折愈合。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-03-07 1301次

• 脊柱骨折應(yīng)該吃什么
  脊柱骨折患者在康復(fù)期間，應(yīng)注重飲食調(diào)整與合理用藥，以促進(jìn)骨折愈合和身體恢復(fù)。飲食方面，患者應(yīng)攝入富含鈣質(zhì)、磷質(zhì)、蛋白質(zhì)和維生素的食物。一是高鈣食品，如牛奶、小魚(yú)干等，有助于骨骼修復(fù)；二是富含蛋白質(zhì)的肉類、蛋類和豆類，能加速身體恢復(fù)；三是多吃
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 脊柱骨折應(yīng)該吃什么
  脊柱骨折之后，通常早期都必須要臥床休息為主，所以臥床休息的時(shí)候腸子的蠕動(dòng)或者胃腸道的功能會(huì)有所減弱，這種時(shí)候必須要多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)豐富，但是也容易消化的食物，例如牛奶，豆?jié){，瘦肉粥或者瘦肉湯等等。另外還要多吃點(diǎn)蔬菜水果，保持大便通暢。如果要想促進(jìn)骨頭快點(diǎn)愈合，可以吃點(diǎn)鈣含量比較高的食物，例如是豆?jié){，蝦皮，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 206次