問肩膀特別厚肉怎么減肩膀
病情描述:
肩膀肉很多,穿衣服顯得很壯,很臃腫,想咨詢下肩膀特別厚怎么減肩膀?
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以通過注射肉毒素來瘦肩膀,肩膀比較寬厚多半是由于肌肉比較發(fā)達導致的,而肉毒素可以有效的縮小肌肉的體積,達到瘦肩膀的效果。一般一次注射可以保持半年左右的效果,在注射完肉毒素之后需要避免局部受壓,盡量不要背雙肩包,以免藥物失效。
意見建議:
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胳膊粗肩膀厚可以做抽脂嗎胳膊粗肩膀厚,首先檢查到底是什么原因造成的,如果是皮下脂肪堆積造成的,可以通過抽脂達到非常好的效果,但是有的患者他是肌肉型的,就不能用抽脂來解決,可以輔助一些肉毒素的方法,來改善肩膀和胳膊厚的問題。抽脂手術是在局部隱蔽部位,作一個小切口,通過膨脹液,吸脂,達到塑身的效果,一般它的效果是立竿見影的,在術后的3~6個月逐漸穩(wěn)定,顯示出最好的狀態(tài)。吸脂現在是一種非常常見的手術,吸脂需要術后佩戴塑身衣,避開炎熱的夏季,是大家比較好的選擇。01:00
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肩膀疼痛怎么緩解肩膀疼的原因挺多的,像有一種五十肩,就是到了這個年齡左右,有的人就會肩膀疼伴有活動障礙,甚至連這個梳頭這種簡單的動作都做不了,這種疼治療上如果說保守治療,可以用一些藥物、理療、熱敷這些方法,如果還是不緩解,可以做一些痛點注射或者關節(jié)腔注射,這是常見的一種肩周炎的治療,除外這個,還有一些很常見的肩袖損傷。肩袖損傷實際上就是肌腱炎,就是我們上肢的這些肌肉,它終點是叫肌腱,它在這個肩關節(jié)連到骨頭上像袖子一樣包繞著這個肩關節(jié),所以叫肩袖,肩袖損傷以后也造成疼痛,治療上的方法是大同小異,我們給止痛藥物口服、外用都可以,熱敷也非常有效,一些理療的方法也很有效,另外注射是像我們老百姓通常所說的這個打封閉,這樣的治療也是有一定效果,甚至有一些特別嚴重的這個肩袖損傷什么的,還需要一些關節(jié)鏡以及手術的介入治療。01:39
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肩膀肉多怎么造成的肩膀肉多,一般考慮體質過胖或者長期重體力勞動,肌肉發(fā)達,下面講兩種瘦肩的體操。一、盤坐,挺直腰背呼氣,頭部慢慢低下,然后向左轉動,盡量讓耳朵貼緊肩膀,然后頭部再向后向右轉,按照前左后右的方法轉動3到5次,轉動到左右的時候記得盡量讓耳朵貼到肩膀。二、盤坐,雙手放在膝蓋上,挺直腰背雙手高舉與肩膀成一條直線,前后轉動手腕保持正常的自然呼吸,轉動手腕的時候幅度不宜太大,前后分別轉動10次即可。語音時長 1:01”
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肩膀的肉太厚怎么辦對于肩膀上的肉太厚,如果是女生的話則非常在意這一點,其主要的治療方法有以下幾個方面:第一點,就是身體站直雙腳打開與肩同寬,手向兩旁打開伸直,手掌朝外手臂慢慢地向前劃圈三十次,之后再向后畫圈三十次,這個運動要重復三次就是向前轉,向后轉各九十次。第二個方法,就是采用身體站直雙腳打開與肩同寬,手向前伸直,手掌朝前,雙手上下交換,交叉手臂不能下垂要做三十次。第三點,就是像做伏力挺身像手撐著身體,但是膝蓋要著地,雙手與肩同寬,手臂伸直慢慢的一邊數到五,一邊手肘向下彎曲,到最低點的時候停留兩秒,而身體是不可以碰到地面的,再慢慢的伸直雙臂做十次。語音時長 1:36”
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肩膀特別厚肉怎么減肩膀肩膀較厚的情況下想達到瘦肩膀的目的,可以考慮做吸脂手術。但這樣的手術具有一定的難度和風險,在操作過程中盡量不要一次性抽脂過多,同時創(chuàng)口也不要太大否則的話不利于患者的恢復。在操作過程中一定要堅持無菌原則。這樣的操作一定要去比較正規(guī)的美容整形機構來完成。
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肩膀厚怎么減肩膀厚一般可以選擇進行瘦肩針注射,能夠達到較好的減肥功效。也可以選擇局部吸脂,局部吸脂是現在比較常見的一種醫(yī)療美容方式,治療效果也比較好,但是一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院來進行局部吸脂術,這樣才能夠讓身體盡快的恢復。日常生活中還需要做好飲食調理工作,最好不要經常吃過于油膩的食物,以免導致肥胖癥狀再次出現。
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女性肩膀背越來越厚怎么減女性肩膀背越來越厚,可以通過鍛煉、注射瘦肩針的方式來減。1、鍛煉:女性肩膀背越來越厚可能是因為身體比較肥胖,或者平時沒有練到肩膀部位的肌肉引起的,當患者出現這種情況時,可以多做一些肩背部的鍛煉,能夠改善肩膀背越來越厚的情況。鍛煉的時候可以打羽毛球,也可以游泳,運動完以后還要注意多拉伸。2、注射瘦肩針
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女性肩膀背越來越厚怎么減女性肩膀背部逐漸增厚,往往與多種因素有關,包括生活習慣、飲食結構和健康狀況等??茖W減脂需綜合考慮,采取合理措施。調整生活習慣至關重要。長期彎腰駝背不僅影響體態(tài),還可能導致背部肌肉和脂肪的異常堆積。保持正確的坐姿和站姿,定期進行背部按摩,有助