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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見(jiàn)的食材，可以用來(lái)燉湯，或者直接用來(lái)炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對(duì)于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營(yíng)養(yǎng)要均衡，對(duì)于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過(guò)度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過(guò)飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2832次

• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補(bǔ)品，在月子里吃蓮子能夠滋補(bǔ)身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營(yíng)養(yǎng)，滿足新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因?yàn)檫@些食物可能會(huì)抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營(yíng)養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

  01:22
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5773次

• 坐月子膝蓋疼什么原因
  一般來(lái)說(shuō)當(dāng)坐月子的時(shí)候出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀，這往往都是由于過(guò)度的勞累以及受涼受寒而引起的軟組織損傷或者勞損而出現(xiàn)的疼痛。同時(shí)也與骨關(guān)節(jié)炎以及局部的筋膜炎有一定的關(guān)系。所以建議患者不要過(guò)于擔(dān)心，避免緊張、焦慮，可以使用中醫(yī)的針灸，按摩，推拿以及熱敷的方法來(lái)進(jìn)行綜合的調(diào)理。建議患者在飲食上不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物，還需要做好保暖的工作，遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境。在必要時(shí)可以去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范有效的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-23 3341次

• 坐月子膝蓋疼是什么原因
  一般來(lái)說(shuō)，產(chǎn)婦坐月子期間出現(xiàn)了膝蓋疼痛的癥狀，這往往都是由于過(guò)度的勞累以及局部受涼受寒而引起的軟組織出現(xiàn)勞損而表現(xiàn)的疼痛癥狀，同時(shí)也與局部的筋膜炎以及骨關(guān)節(jié)炎有一定的關(guān)系。所以，建議患者一定要及時(shí)的去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院骨科就診，可以拍一下x光片來(lái)明確診斷，確定病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性有效的治療?；颊咭欢ㄒ苊鈩×业倪\(yùn)動(dòng)，另外要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境做好保暖的工作。在醫(yī)生治療期間，可以配合中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及推拿等理療的方法來(lái)進(jìn)行綜合的調(diào)理，來(lái)促進(jìn)病情盡快的恢復(fù)緩解疼痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-23 3074次

• 坐月子膝蓋疼什么原因
  病情分析：一般來(lái)說(shuō)坐月子患者出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀不一定與生孩子有關(guān)，可能是由于半月板損傷，膝蓋關(guān)節(jié)炎，膝關(guān)節(jié)骨刺，滑膜炎，骨質(zhì)疏松等所引起的。另外也可能是患者在坐月子期間受涼所導(dǎo)致的。意見(jiàn)建議：建議坐月子引起膝蓋疼的患者，要注意保暖，可以外貼活血止痛膏，虎骨膏等進(jìn)行治療，也可以通過(guò)熱敷，按摩，針灸等手法進(jìn)行治療并緩解癥狀。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-22 2602次

• 坐月子膝蓋疼是什么原因
  病情分析：通常情況下坐月子膝蓋疼多是由于受涼所導(dǎo)致的，另外也有可能患者本身就患有膝蓋關(guān)節(jié)炎，膝蓋滑脫，骨刺等都會(huì)引起患者出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀。意見(jiàn)建議：建議坐月子膝蓋疼的患者可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥氣霧劑、青鵬軟膏局部涂抹進(jìn)行治療，上述藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，也可以通過(guò)按摩，熱敷，針灸，小針刀等物理療法進(jìn)行治療，并緩解膝蓋疼的癥狀。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-12-22 3302次

• 坐月子腳后跟疼
  坐月子腳后跟疼一般是足底筋膜炎導(dǎo)致的。足底筋膜炎又稱跖腱膜炎，是足底筋膜或者跖腱膜內(nèi)側(cè)跟骨結(jié)節(jié)連接處的無(wú)菌性炎癥，是引起腳后跟疼的常見(jiàn)原因。在臨床上口服非甾體類抗炎藥對(duì)于緩解足底筋膜炎導(dǎo)致的疼痛有較好的效果，如阿司匹林、吲哚美辛等，也可在疼痛處涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、吡羅昔康等外用藥?；颊咭部梢钥?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-02-16 779次

• 坐月子腳后跟疼
  坐月子期間，不少新媽媽會(huì)遇到腳后跟疼痛的問(wèn)題。這種疼痛可能由體重增加、姿勢(shì)不良、足部受傷、扁平足、足底筋膜炎以及骨質(zhì)疏松等多種因素引起。了解這些原因，采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施和治療方案，對(duì)新媽媽的身體恢復(fù)至關(guān)重要。體重增加和姿勢(shì)不良是常見(jiàn)的誘因。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-31 0次