問類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食注意什么
病情描述:
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食主要還是清淡飲食,避免過于油膩性的食物,避免辛辣刺激性食物,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如豆制品,牛奶,海鮮,平時還要積極適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì),比如碳酸鈣d3。同時還要營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖,還要多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物,比如豬蹄。
意見建議:
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食關(guān)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食,我們掌握一個原則,就是新鮮、清淡、營養(yǎng)。因為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,是一個自身免疫性的、炎癥性的疾病,它在長期的病程里面,存在消耗的癥狀,很多病人會出現(xiàn)消瘦乏力、食欲不振。所以我們在飲食方面,要適當(dāng)?shù)乇WC病人的營養(yǎng),保證病人熱量的攝入,這一點是非常重要的。在這個原則之上,沒有絕對的禁忌癥,禁忌方面,要考慮食物是不是會存在過敏的情況,或者是胃腸道不耐受的情況,我們來考慮這些因素。但總體來說,要保證病人的營養(yǎng)狀況是非常重要的。01:16
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食注意什么類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食,不像系統(tǒng)性紅斑狼瘡、痛風(fēng),要注意的方面很多,也需要注意以下幾個方面:首先類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者,在中醫(yī)里面分不同的類型,比如有寒濕痹阻型,或者像濕熱痹阻型。不同的型,可能飲食上面的注意,都要相應(yīng)的變化。如果說是偏寒性的,寒濕型的,飲食上面,像一些生冷的食物,就要盡量的去少吃。其次,如果偏濕熱方面,像溫?zé)岬氖澄?、溫燥的食物,像羊肉,要盡量少吃。然后到類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的晚期,可能會出現(xiàn)氣血兩虛,或者是陰陽兩虛,這時一些宮乏類的食物,就盡量要少吃,多吃補(bǔ)益之類的食物。01:24
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食注意什么類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者需要的忌口有以下這些食物:一、海產(chǎn)類,海產(chǎn)類的食物,類風(fēng)濕的病人是不能多吃的,平時的飲食生活中就要注意,常見的比如有海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)癥狀更加重。二、高脂肪類,高脂肪類的食物對于患有類風(fēng)濕的人群也要禁忌,主要是因為攝入體內(nèi)的脂肪在體內(nèi)氧化過程中能夠產(chǎn)生酮體,而過多的酮體對關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用,故患者是不宜吃不宜多吃高脂肪類的食物的,如牛奶、肥肉等,炒菜燒湯也不宜多放油。三、過酸過堿類,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者還應(yīng)當(dāng)禁忌過酸過咸的食物,在飲食生活中如果酸性的食物攝入太多,當(dāng)超過體內(nèi)正常的酸堿度值時會使體內(nèi)酸堿度值過于偏離,血乳酸分泌增多且消耗體內(nèi)一定量的鈣鎂等離子,從而加重癥狀,如花生、白酒、白糖以及雞、魚、肉、蛋等,吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等會使體內(nèi)鈉離子增多而加重患者的癥狀。語音時長 2:12”
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎主要是由于本身的免疫系統(tǒng)的異常,對關(guān)節(jié)內(nèi)的一些正常結(jié)構(gòu)產(chǎn)生了攻擊,所產(chǎn)生的關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥反應(yīng)。所以關(guān)于它的飲食我們一般沒有特殊的忌口,但是我們建議一定要清淡飲食,尤其要低油、低鹽,因為這個會加重關(guān)節(jié)的水腫。另外由于它有骨質(zhì)破壞,還有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象,我們建議要多吃富含蛋白質(zhì),維生素鈣質(zhì)和膳食纖維,這樣的食物我們推薦的有牛奶,魚類,新鮮的綠色蔬菜水果等等,這樣的食物。另外還需要注意的一點就是,盡管有的時候可能仍然有疼痛腫脹這樣的癥狀,但是我們鼓勵病人在能耐受的條件下還是要做積極的鍛煉,通過積極的鍛煉可以保存關(guān)節(jié)的活動功能,同時鍛煉關(guān)節(jié)周圍的肌肉,在活動的過程中一定要大量飲水,同時要多飲水、多排尿。語音時長 1:48”
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食病情分析:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者在飲食上,可以選擇高蛋白、高營養(yǎng)、高維生素的飲食,富含鈣、鐵、鋅的食物,同時要選擇易消化的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉、豆制品、黃花菜、綠色蔬菜都可以食用。意見建議:患者在急性活動期,如果出現(xiàn)紅腫熱痛的時候,辛辣刺激的食物和油膩的食物是不可以食用的。同時類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者,一定要注意防寒保暖,在緩解期可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動。
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風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食忌什么風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,飲食方面要注意避免油膩、油炸食物的攝入,也要盡量不吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒,胡椒,蔥姜蒜等刺激性的食物,另外要戒煙戒酒。注意清淡飲食,進(jìn)食易消化的食物,選擇高蛋白,高營養(yǎng)及含鈣及高維生素的食物。
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食一般是控制體重、多吃富含維生素C和E的食物、增加omega-3脂肪酸攝入、減少紅肉攝入、避免過度攝入糖分和鹽分等。1.控制體重:保持適當(dāng)?shù)捏w重對于減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)非常重要。過重會加重關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致疼痛加重。因此,建議患者通
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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食護(hù)理類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者在飲食上要注意以下幾點:一、合理飲食。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病人一般久病體虛,所以飲食不可過量;進(jìn)食也要守時,做到定時、定量進(jìn)食,飲食以清淡為主,少量多餐;做到高蛋白、高維生素;脂肪和熱量要適中,做到低糖、低鹽飲食;膳食中碳水化合物、蛋白和脂肪的比例以3:2:1最為合適,動植物的脂肪比例為