問寶寶缺鐵吃什么食物好
病情描述:
寶寶缺鐵吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析:
動物肝臟富含各種營養(yǎng)素,是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克,而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品。雞蛋黃盡管鐵吸收率只有3%,但雞蛋原料易得,食用保存方便,而且還富含其他營養(yǎng)素,所以不失為一種較好的補鐵食品。
意見建議:
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寶寶腹瀉吃什么食物好如果寶寶在1歲以內,建議多吃母乳或配方奶粉,減少各種輔食的攝入;如果寶寶在1歲以上,胃腸功能比較健全了,這時候除了吃配方奶粉外,可以適量多吃一些軟綿的流質食物,如小米糊、南瓜羹、小面條等。寶寶腹瀉時,我們還需要根據(jù)寶寶便便的次數(shù)和便便的形狀、氣味等情況,給予一些對癥治療;1歲以內寶寶每天便便5次以內很正常,如果便便次數(shù)超過5次以上,便便呈水樣、且氣味酸腐,寶寶精神也不好的情況下,需要及時服用蒙脫石散和益生菌止瀉,如果兩天后腹瀉癥狀沒有緩解,建議及時去醫(yī)院小兒消化科治療。1歲以上寶寶基本上每天3次左右便便都是正常的,如果超過5次以上,便便不成形,氣味酸腐,寶寶精神狀況也不好的情況,需要及時給予止瀉藥物,如蒙脫石散、益生菌等;如果伴有發(fā)熱的情況,要對癥給予解熱藥,如對乙酰氨基酚糖漿等。還應去醫(yī)院做血象檢查和便檢,如有細菌感染的情況,還要給予抗生素治療。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下,合理用藥。01:54
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缺鋅吃什么食物缺鋅平時注意多吃含鋅豐富的食物,比如魚、瘦肉、動物肝腎,多吃些水產品,如牡蠣肉,干貝等以及一些堅果類食物如栗子、花生等。缺鋅的癥狀主要有味覺功能降低,食欲不振,生長發(fā)育落后、免疫功能降低,易患各種感染性疾病,如腹瀉、感冒等。缺鋅多是由于攝入食物含鋅量不足或是長期采用靜脈營養(yǎng)而未注意補鋅所引起的。對于進食困難無法進食或海鮮過敏的小孩或老人,可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、硫酸鋅等藥物來補充鋅元素。傳統(tǒng)補鋅劑補益單一,效果一般,對于鈣鋅同時缺乏的人群可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液,葡萄糖酸鈣鋅口服溶液,服用方便,口感很好,利于吸收,其所含鹽酸賴氨酸還可以促進兒童生長發(fā)育,改善味覺。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質疏松,骨發(fā)育不全,佝僂病、小兒生長發(fā)育遲緩,食欲缺乏,厭食癥,復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導下合理用藥。01:36
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寶寶缺鐵吃什么食物好首先需要明確缺鐵有可能會導致出現(xiàn)貧血的情況,鐵劑也是人體必不可少的微量元素之一。微量元素檢查通常都包括鈣、鐵、鋅等,所以鐵的缺乏有可能會影響微量元素的攝入,影響孩子生長的發(fā)育,特別是有可能會影響血紅蛋白的含量導致出現(xiàn)貧血的情況。嚴重的缺鐵也有可能會出現(xiàn)一些其他的癥狀,例如異食癖或者指甲的變形等等。所以還是需要及時的補充鐵、鈣、鋅等微量元素。缺鐵可以及時的補充鐵劑,如果缺鐵的癥狀不是很明顯,貧血也不是特別明顯的話,通過食療補鐵,可以多吃動物的肝臟、血液等等,也可以多吃蔬菜菠菜等都有利于補鐵。通常也需要注意均衡飲食,避免挑食、偏食的情況。如果有明顯的缺鐵,有明顯的貧血的表現(xiàn),需要考慮吃點鐵劑,例如艾兒鐵、右旋糖酐鐵等,去藥店購買就可以。語音時長 1:31”
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貧血缺鐵吃什么食物好貧血如果是缺鐵所造成的,那么是缺鐵性貧血,就需要補鐵治療,在吃的食物上面,吃那些含鐵豐富的食物是比較好的。含鐵豐富的食物包括瘦肉、血制品、動物肝臟等,多吃這些食物可以增加食物當中鐵的攝入量,在一定程度上可以改善缺鐵性貧血。如果缺鐵性貧血程度較輕,只是單純的通過食物補鐵就可以改善。如果缺鐵性貧血程度較重,只是單純的通過食物來補鐵,效果往往不理想,不能夠有效的改善貧血,這部分患者需要口服補鐵藥物,或者是靜脈補鐵來加強補鐵治療。語音時長 01:12”
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小孩缺鐵吃什么食物好肝泥粥,將豬肝切成片,用開水焯一下,撈出后剁成泥,將白菜洗凈切成細絲,鍋內放點油,下豬肝煸炒,加入蔥、姜末及適量的醬油炒透入味,隨后加入適量水燒開,再投入洗凈的大米和小米煮至熟爛,放入白菜絲及少量細鹽煮片刻即成。雞血豆腐湯,三色肝末,魚泥豆腐羹。
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寶寶缺鐵吃什么小孩缺鐵容易形成小兒缺鐵性貧血,它是嬰幼兒時期非常常見的一種貧血,其發(fā)生根本原因是體內鐵缺乏導致血紅蛋白合成減少而發(fā)生的一種小細胞低色素性貧血。小兒缺鐵性貧血發(fā)病原因多是飲食不當,故必須改善飲食合理喂養(yǎng),貧血為輕度者,食品中含鐵量最高的為黑木耳、海帶、動物血液和肝臟,其次為肉類、豆類、蛋類和綠葉蔬菜,乳類中含鐵量非常少,蛋黃中含鐵量也可以,而動物血、肝臟、瘦肉和魚類不僅含鐵豐富,而且吸收率也非常高,是補充鐵劑的良好來源,母乳鐵含量雖然不多但吸收量也是非常大的,所以缺鐵的寶寶要極力推薦母乳喂養(yǎng)。鐵劑是治療缺鐵性貧血的特效藥,常用的有右旋糖酐鐵、琥珀酸鐵等等。
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寶寶缺鐵喝什么奶粉好寶寶缺鐵,喝添加了鐵元素的奶粉比較好,也可食用富含鐵元素的食物來補充。鐵元素對寶寶的生長發(fā)育非常重要,缺鐵會導致寶寶免疫力下降、生長發(fā)育遲緩等問題。因此,寶寶需要保證每天攝入足夠的鐵元素。母乳喂養(yǎng)的寶寶需要從母親那里獲取足夠的鐵元素,如果母
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貧血缺鐵缺鈣吃什么好如果是因為缺鐵、缺鈣而導致的缺鐵性貧血,可以吃一些動物的肝臟和新鮮的瘦肉,能補充鐵物質來進行補充缺鐵性貧血。早上的時候可以喝一杯牛奶,中午的時候可以喝魚湯、大骨頭湯等等,像雞蛋、香菇、海帶,貧血患者都是可以吃的。平時的時候也可以吃一些比較新鮮的蔬菜和水果,補充一些維生素,來增強機體的免疫力和抵抗力。