問腳扭傷后該怎么辦
病情描述:
腳扭傷后該怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳扭傷了建議找中醫(yī)骨傷科醫(yī)生辨證用中藥或手法正骨按摩,順筋,揉搓,可以服吲哚美辛片,雙氯滅痛片,地塞米松片?;蚓植客赓N奇正消痛貼等治療,療效甚佳。建議患者在腳扭傷后多注意休息,避免做劇烈運(yùn)動(dòng),避免受到外力撞擊。
意見建議:
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踝關(guān)節(jié)扭傷后怎么辦?踝關(guān)節(jié)扭傷以后,首先需要制動(dòng)休息不要加重?fù)p傷;需要固定使損傷的部位有愈合的可能、機(jī)會(huì);受傷了以后會(huì)疼痛、腫脹可以冷敷,持續(xù)24小時(shí)降溫,可以減少組織炎癥的反應(yīng),減少組織的水腫、滲出;晚上休息的時(shí)候,還要把腳抬高一點(diǎn),目的是受傷以后組織腫脹,使腳的位置高于心臟,容易消腫;如果可以還要做功能的鍛煉,早期的功能鍛煉,有助于早期的恢復(fù)。早期的功能鍛煉,包括靜止的站立,在有保護(hù)、不損傷的條件下,使骨頭的神經(jīng)受到刺激,使本體感受器受到了很好的應(yīng)答。后期還要練習(xí)關(guān)節(jié)周圍韌帶的力量,肌肉的力量。如果踝關(guān)節(jié)損傷腫得很厲害,傷后一步都不能走,還要到醫(yī)院里去拍片子,看有沒有骨折等。01:59
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腳扭傷腫了怎么消腫腳扭傷,一般會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血,如果想要去快速消腫:第一,建議扭腳那條腿相對(duì)要抬高一些,高于你的心臟水平,這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二,24小時(shí)內(nèi)需要冰敷,在組織腫脹期給他一些低溫處理,這樣有助于組織腫脹進(jìn)一步擴(kuò)大。24小時(shí)以后我們建議,適當(dāng)?shù)慕o予溫敷,會(huì)讓腫脹的組織,以及周圍的淤血能夠快速的,加速循環(huán),減少腫脹的進(jìn)一步加重。第三,也可以給一些消腫的藥物,現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的,所以幾個(gè)措施同時(shí)處理的話,踝關(guān)節(jié)的腫脹,會(huì)恢復(fù)的相對(duì)快一點(diǎn)。01:07
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腳扭傷后該怎么辦腳扭傷后應(yīng)該立即使用一些冰敷或者是用一些冷的東西快速的去進(jìn)行消腫,并且適當(dāng)?shù)恼乙恍┯驳臇|西進(jìn)行固定,防止扭傷的加劇,下面通過以下幾點(diǎn)我給大家做詳細(xì)的介紹:一,明確疼痛發(fā)生了肌肉還是在骨頭上,如果是骨頭受傷一般也能聽到骨頭咔嚓的一聲。同時(shí)受傷處可以迅速的腫脹疼痛,無法直立的現(xiàn)象,此時(shí)應(yīng)該趕緊將患者送到醫(yī)院處理。二,一旦扭傷,應(yīng)立即停止行走,在腫脹還不明顯時(shí)可用冰袋、冷水袋或者是冷毛巾濕敷,以減輕疼痛和皮下的出血。三,傷后24小時(shí)內(nèi)不要按摩推拿扭傷處,也不要熱敷或者是洗熱水澡,這樣使血管的擴(kuò)張腫脹加重而影響到治療的效果。四,為了減輕腫脹、疼痛,可將患肢抬高,用膠布采用閉合式的包扎法,將裸關(guān)節(jié)固定好,不要隨意的走動(dòng),以免在發(fā)生扭傷,并注意觀察腳趾部位顏色變化。語音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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腳扭傷怎么辦根據(jù)問題所描述的部位分析,如果出現(xiàn)急性腳部扭傷后,可能會(huì)出現(xiàn)腳部局部腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn),就需要考慮是否存在足部的韌帶損傷、骨折、脫位等情況發(fā)生的可能,而且扭傷后極容易發(fā)生撕脫性骨折的情況。如果沒有通過前往醫(yī)院及時(shí)的就診檢查,建議不要盲目的自行處理和盲目診斷,以免延誤病情。外傷后應(yīng)局部立即冷敷一天,同時(shí)制動(dòng)休息,避免足部繼續(xù)負(fù)重,劇烈運(yùn)動(dòng)等加重?fù)p傷的動(dòng)作,建議及時(shí)的前往醫(yī)院急診外科或者骨科就診檢查,通過專科醫(yī)生的體格檢查以及完善X片檢查,明確具體的病因,排查有無骨折以及脫位等比較嚴(yán)重的傷情的可能性,必要的話需要采取針對(duì)性的治療措施,包括行石膏固定保護(hù)。如果骨折移位嚴(yán)重或者脫位,不能通過手法復(fù)位的方法進(jìn)行治療,則需要進(jìn)行手術(shù)治療,所以在沒有明確診斷之前,建議患肢暫無負(fù)重和行走,以及時(shí)就診治療和明確診斷為宜。語音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
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腳扭傷該怎么處理腳扭傷之后一定要積極的完善檢查,尤其是核磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,積極的進(jìn)行手術(shù)治療,保守治療,主要就是進(jìn)行石膏固定受傷,兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷性冷敷,受傷兩天之后可以局部熱敷,不能推拿按摩,應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理,比如洛索洛芬鈉。
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腳扭傷怎么辦病情分析:腳扭傷后需要立即休息,要停止一切活動(dòng),而且可以先用紅花油來進(jìn)行按摩,活血化瘀膏來幫助緩解,如果疼痛嚴(yán)重的話就要去醫(yī)院做檢查進(jìn)行治療。意見建議:最近一定要注意休息,不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),而且要減少走路。飲食上多吃一些清淡易消化的食物。最好是穿拖鞋或者涼鞋。
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腳扭傷了該怎么辦腳扭傷了可以通過冰敷、熱敷、石膏外固定等方式治療。1、冰敷:腳扭傷通常是由于長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)引起,也有可能是受傷導(dǎo)致,會(huì)導(dǎo)致局部腦組織損傷引起腫脹感以及疼痛,首先需要使用冰袋或者是冰塊冰敷,能夠促進(jìn)毛細(xì)血管收縮,減輕局部腫脹感以及疼痛感。2、
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腳扭傷骨折怎么辦腳扭傷導(dǎo)致骨折時(shí),患者應(yīng)迅速采取固定包扎、藥物治療及必要時(shí)手術(shù)治療的綜合措施。以下是針對(duì)腳扭傷骨折的詳細(xì)處理建議:固定包扎是關(guān)鍵。在骨折部位未出現(xiàn)明顯錯(cuò)位的情況下,可使用繃帶、夾板等工具進(jìn)行固定,以限制骨折處的活動(dòng),促進(jìn)愈合。若條件允許,還