問脖子發(fā)緊是什么原因
病情描述:
脖子發(fā)緊是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
感覺脖子發(fā)緊,可能是由于長時間的不正確的坐姿,或者是使用電腦以及看書的時間過長引起的。長時間的這些不良姿勢會使得小關(guān)節(jié)發(fā)生紊亂,導致肌肉的運動出現(xiàn)不協(xié)調(diào),而形成慢性的肌纖維病變。平時可以多做一些擴胸運動,或者是單杠引體向上,或者是左右 轉(zhuǎn)動脖子等,比較嚴重的最好是可以去看中醫(yī),在頸部使用拔罐,穴位按摩等方法進行緩解。
意見建議:
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脖子發(fā)脹發(fā)緊是什么病現(xiàn)在比較流行的一個病,是年輕人所謂的脖子比較硬,脖子比較僵,很擔心,一直擔心自己是不是頸椎病,實際上大多數(shù)都不是,因為現(xiàn)在大家生活方式也改變了,IT行業(yè)的非常多,每天得盯著電腦,或者每天都在維持某一個身體的姿勢,也需要某一塊肌肉長期的維持,長期的一個收縮狀態(tài)與疲勞狀態(tài),這時候你就感覺僵硬,我們長期盯著電腦或是長期的寫字,書案工作,這時候肌肉就會持續(xù)的一個疲勞狀態(tài),就感覺脖子僵硬,很難受,很不舒服,甚至懷疑是不是得頸椎病,實際上有的書甚至真的把它列為頸椎病的一種,局限性頸椎病,怎么來解決呢?我們最常用的辦法就是調(diào)整你的身體姿勢,調(diào)整你的工作,學習方式,不要讓頸部的某一塊肌肉持續(xù)的收縮、持續(xù)的工作讓他產(chǎn)生疲勞,適當?shù)娜嗳嗖弊踊蛘哒f是站起來活動一會兒,甚至有的方案就是去放風箏,放風箏我們得仰著頭,改變姿勢會好很多,確實是一個很有效的方式。01:50
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脖子右側(cè)腫大是什么原因脖子右側(cè)腫大有可能是甲狀腺增大、淋巴結(jié)的腫大、局部的炎癥或者是肥胖。甲狀腺的腫大首先要行甲狀腺功能的檢測和甲狀腺的彩超,來判斷甲狀腺是否有腫瘤和甲狀腺功能亢進的問題。淋巴結(jié)的腫大首先要考慮是否是胃腸道和胸腔內(nèi)臟器的惡性腫瘤引起來的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的增大,還有肺部的結(jié)核引起的。還有腮腺的炎癥、腮腺的惡性腫瘤都可以引起來脖子的增大和增粗。有局部的反應、脖子增粗,應該行多方面的檢查,排除惡性腫瘤、血液病的淋巴瘤,單純的一側(cè)增大,應該注意是不是淋巴結(jié),甲狀腺等等疾病。01:35
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脖子發(fā)脹發(fā)緊是什么病可能是由于患者出現(xiàn)了頸椎病或者是出現(xiàn)了頸椎的骨質(zhì)增生容易導致脖子周圍肌肉痙攣,患者會出現(xiàn)發(fā)脹,發(fā)緊的感覺。有的患者是出現(xiàn)了脖子部位落枕的情況,也會出現(xiàn)發(fā)脹,發(fā)緊。一般患者要進行相關(guān)的體格檢查,觀察患者是否出現(xiàn)上肢疼痛,上肢麻木的情況,局部是否出現(xiàn)肌肉包塊的情況?;颊呖梢跃植窟M行理療,比如推拿,紅外線照射使局部的肌肉松弛,減輕局部疼痛,發(fā)緊的情況。還要根據(jù)患者的磁共振檢查,X線片檢查觀察患者是否出現(xiàn)頸椎病的情況,進行相應的處理。語音時長 01:18”
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脖子發(fā)脹發(fā)緊是什么病脖子發(fā)緊發(fā)脹有可能是交感神經(jīng)型頸椎病,也有可能是頸型頸椎病,主要就是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所引起的。長時間的低頭彎腰,使用太高太軟的枕頭,長期躺在沙發(fā)上面看電視都會引起脖子上面的軟組織反復的牽拉局部充血水腫,形成無菌性的炎癥,就會導致脖子發(fā)緊發(fā)脹。
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