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• 肌肉受傷怎么恢復(fù)快

  運動損傷之后呢，我們一般都要用些藥物輔助他，加速他的康復(fù)，加速他的恢復(fù)，我們怎么來用呢，我們經(jīng)常見到，病人來了，貼了一大塊膏藥，然后呢，也不知道從哪里買來的各種神藥吧，各種神醫(yī)給的，皮膚都一片紅，甚至都出現(xiàn)大皰，什么原因啊？過敏了。這時候我們用藥一定要慎重，一定要，考慮到過敏這種情況，因為我們現(xiàn)在有好多中成藥，它過敏率非常高，我不能說是攻擊這個中醫(yī)，但是過敏率確實比較高，還有它的治療機制，理論機制，并不太明確。這時候我們會建議第一，如果疼痛口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥，或者說局部貼一些貼一些藥，貼一些藥一定要選擇它，過敏率比較低的藥，詢問病人有沒有過敏史，不要因為這個事情導(dǎo)致他其他的一些情況的出現(xiàn)，還有就是，如果沒有特別，明顯的疼痛，沒有特別明顯的不適，就不要用藥了，沒有太大的必要，我們就制動休息，等組織的自然修復(fù)，足夠了。加強營養(yǎng)，組織的自然修復(fù)，對一般運動損傷來說已經(jīng)足夠了。

  

  01:39
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 10428次

• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關(guān)節(jié)的前交叉韌帶損傷，應(yīng)該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關(guān)節(jié)的運動損傷，尤其是年輕患者，當(dāng)然偶爾也會發(fā)生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關(guān)節(jié)一旦發(fā)生這種損傷之后，會引起我們膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性，和前向的穩(wěn)定性下降，這些患者會發(fā)現(xiàn)，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網(wǎng)球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現(xiàn)打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術(shù)治療。

  

  01:11
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 28233次

• 韌帶受傷怎么恢復(fù)
  韌帶損傷后，首先要讓關(guān)節(jié)抬高，一般讓關(guān)節(jié)處于功能位，比如肩關(guān)節(jié)一般是90度，同時患者應(yīng)該在局部進行冷敷，可以減輕局部腫脹的情況，還有制動的作用，讓患者及時到醫(yī)院進行相關(guān)的體格檢查，可以發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，或者是其他關(guān)節(jié)可以發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)間隙增大的現(xiàn)象。一般進行磁共振檢查，可以觀察韌帶，它是出現(xiàn)了斷裂，還是撕裂，如果是出現(xiàn)了斷裂，建議患者進行手術(shù)治療，如果是撕裂，一般可以保守治療，進行石膏或者支具固定。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-15 1793次

• 韌帶受傷要多久恢復(fù)
  對于韌帶損傷以后的恢復(fù)時間主要看韌帶損傷的程度，如果只是單純的韌帶牽拉傷，沒有出現(xiàn)局部的明顯腫脹，并且不影響關(guān)節(jié)的活動，這種情況一般恢復(fù)較快，一般注意休息以后，兩周左右就可以恢復(fù)。如果出現(xiàn)了韌帶牽拉損傷以后局部腫脹、疼痛明顯，并且影響了關(guān)節(jié)的活動，這種情況恢復(fù)需要四周左右才可以。但是如果出現(xiàn)了韌帶撕裂或者斷裂的情況，這種情況就需要進行手術(shù)治療，而如果沒有撕裂、斷裂，這種情況可以支具或者是石膏托外固定就可以，但是恢復(fù)的時間需要四周。所以，無論是保守還是手術(shù)治療一定要四周以后才可以逐漸的行關(guān)節(jié)部位的活動，以免過早的活動牽拉損傷的韌帶，影響韌帶的恢復(fù)。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-27 23923次

• 膝蓋韌帶受傷要多久恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后，具體恢復(fù)的時間要根據(jù)損傷的嚴(yán)重程度決定。如果只是韌帶的部分?jǐn)嗔?，關(guān)節(jié)的活動和穩(wěn)定性沒有明顯影響的話，可以用石膏固定的方法治療，一般需要固定3到4周左右，基本上就可以恢復(fù)。如果是全部斷裂，這種情況需要進行手術(shù)修復(fù)，一般的恢復(fù)也需要3到4周左右，在恢復(fù)期間要進行積極的功能鍛煉，有助于促進功能的恢復(fù)。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-23 2201次

• 膝蓋受傷怎么恢復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：膝蓋如果出現(xiàn)了受傷，首先要有一個恢復(fù)期，一般是在兩個月到三個月左右。在這段期間不要做劇烈的運動靜養(yǎng)，另外要補充營養(yǎng)，這樣會有明顯的改善。意見建議：當(dāng)膝蓋得到改善之后，建議及時的去醫(yī)院進行針灸或者是按摩，可以有效使病情恢復(fù)的，在這段期間注意要多補充維生素以及富含營養(yǎng)的食物。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-05-16 3104次

• 膝蓋副韌帶損傷怎么恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)的副韌帶包括內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)副韌帶，其主要的功能就是保持膝關(guān)節(jié)的內(nèi)外側(cè)穩(wěn)定性。損傷多是因為直接撞擊或屈膝旋轉(zhuǎn)位跌倒有關(guān)，一旦出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的副韌帶損傷，早期需要關(guān)節(jié)制動，局部冰敷以消除腫脹。一定要在專業(yè)的骨科醫(yī)生查體，以及核磁共振檢查結(jié)果來做明確診斷。對于較為嚴(yán)重的韌帶撕裂，常需要做手術(shù)修復(fù)，術(shù)后
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 131次

• 膝蓋副韌帶損傷怎么恢復(fù)
  膝蓋副韌帶損傷是運動傷害中常見的一種，正確的恢復(fù)方法至關(guān)重要?；謴?fù)過程主要包括休息、冷敷、壓迫、抬高傷肢，適時進行康復(fù)訓(xùn)練，并在必要時使用藥物治療。一、初步應(yīng)對措施在損傷初期，應(yīng)遵循R.I.C.E.原則處理：休息（Rest）、冷敷（Ice）
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次