問孕婦可以吃安利蛋白粉嗎
病情描述:
孕婦可以吃安利蛋白粉嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦只有體內(nèi)蛋白水平比較低的情況下、飲食不好的狀態(tài)下才建議服用蛋白粉,否則的話也不建議額外補充。蛋白粉是一種營養(yǎng)品,如果服用不當對身體也會造成一定的影響。
意見建議:
懷孕期間可以通過食物來補充蛋白,比如雞肉、雞蛋、牛肉、大豆,這些食物當中的優(yōu)質(zhì)蛋白特別多,如果能夠搭配合理一般不需要吃蛋白粉。對于懷孕期間營養(yǎng)狀態(tài)不好者服用蛋白粉,一定要有專業(yè)的營養(yǎng)師或者醫(yī)生指導使用才行。
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孕婦可以吃蛋白粉嗎孕婦可以吃蛋白粉,但是不建議長期吃,而且要吃孕婦專用的蛋白粉。因為蛋白粉本身是可以通過食物攝取的蛋白質(zhì),適當?shù)某钥梢栽鰪姷挚沽兔庖吡?。但是本身可以通過食物中獲得,而沒有必要額外的補充蛋白粉,只需在營養(yǎng)上多吃含蛋白質(zhì)類高的優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如牛奶,雞蛋,禽類,肉類,蝦。同時注意補充維生素c,多吃新鮮蔬菜和水果,比如菠菜,獼猴桃。忌食辛辣刺激油膩的食物,營養(yǎng)均衡搭配,定期做好孕期檢查。語音時長 01:13”
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孕婦可以吃安利的蛋白粉嗎病情分析:假如孕期營養(yǎng)狀態(tài)確實不好,蛋白的攝入量比較少,可以適當?shù)某缘鞍追?。對于飲食正常的準媽媽不用常?guī)服用蛋白粉。意見建議:蛋白粉雖然具有一定的營養(yǎng)價值,可并不是每個懷孕期的女性都應該補充,在計劃食用之前應該去醫(yī)院做檢查,聽醫(yī)生的建議為好,蛋白粉如果食用不當、食用量太大也會給身體造成一定的負擔。孕期為了防止蛋白缺乏,可以適當?shù)某噪u肉、牛肉、大豆、奶制品、雞蛋等。
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孕婦可以吃蛋白粉嗎孕婦一般可以吃蛋白粉,但是需要控制好攝入量。蛋白粉是一種提純的大豆蛋白,可以為身體提供充足的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)在人體中起到比較重要的作用,是構(gòu)成人體的主要成分,可以讓身體維持正常的新陳代謝。懷孕期間,身體需要的營養(yǎng)會增加,可以適當?shù)某缘鞍追垩a充營養(yǎng)。蛋白粉的刺激性比較小,適量的吃蛋白粉一般不會對胎兒的生