問怎么治療好頸椎痛
病情描述:
怎么治療好頸椎痛
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎痛,多數(shù)是由于頸椎疾病引起的,和平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間低頭工作以及久坐,久蹲等有關(guān)系??梢圆扇岱螅茨?,針灸,牽引等理療方式。同時(shí)配合使用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥,可以緩解肌肉軟組織或關(guān)節(jié)輕到中度疼痛。
意見建議:
建議平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì),多參加體育鍛煉,多做頸椎保健操,改正不良的生活姿勢(shì)。經(jīng)過一段時(shí)間保守治療,如果癥狀沒有明顯改善,需要去正規(guī)醫(yī)院做進(jìn)一步檢查,確診后對(duì)癥治療。
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頸椎痛怎么治療頸椎病引起的疼痛需要綜合治療。早期癥狀較輕時(shí)可通過改變不良姿勢(shì)、鍛煉頸部肌肉力量以及頸部熱敷、按摩等理療來緩解疼痛。若疼痛加重,影響生活和睡眠時(shí),通常需要口服非甾體類消炎止痛藥和肌肉松弛劑,可以改善局部的炎癥和肌肉的緊張狀態(tài),而緩解疼痛。疼痛持續(xù)加重可通過緊張肌肉內(nèi)注射、頸椎小關(guān)節(jié)注射或硬膜外注射等,促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收,有助于減輕頸椎的疼痛。經(jīng)過3個(gè)月以上的保守治療無效,而且嚴(yán)重影響工作和生活,可以考慮手術(shù)治療。包括微創(chuàng)的頸椎間盤等離子射頻消融術(shù),以及頸椎間盤切除椎管擴(kuò)大成形術(shù)等。01:13
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足跟痛怎么治療好足跟痛的一線治療包括消炎止痛、冰敷、冷敷來緩解癥狀,還需做腓腸肌鍛煉,通過腓腸肌的牽拉鍛煉,使踝關(guān)節(jié)背伸得到改善,從而間接放松足底筋膜的張力,足底筋膜的張力減少,損傷就會(huì)減少,疼痛就會(huì)減少。跟痛癥最好的治療方式,是從足底筋膜受力方向解決問題,最常用方法是腓腸肌的牽拉鍛煉,使腓腸肌拉松、拉長(zhǎng)。如果腓腸肌鍛煉還不能恢復(fù),就需要做手術(shù),需做腓腸肌的松解。01:17
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有頸椎痛怎么治療好臨床中有頸椎疼痛癥狀的患者,其實(shí)有多種的治療干預(yù)方法,可以取得比較好的療效,首先就是口服藥物常見的口服藥物,包括有非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥,如依托考昔片,洛索洛芬鈉片,美洛昔康,塞來昔布膠囊等,可以取得比較好的消炎鎮(zhèn)痛的功效。同時(shí)患者也可以考慮在疼痛的局部外用一些藥物,比如扶他林軟膏,雪山金羅漢止痛涂膜劑,青鵬軟膏,白脈軟膏等都有比較不錯(cuò)的治療效果,同時(shí)輔助以頸椎局部的理療,推拿,針灸等治療方式,還能進(jìn)一步的增強(qiáng)治療效果,取得更好的療效。同時(shí)一些功能運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的方法,也可以加強(qiáng)頸椎局部肌肉的力量。對(duì)于增強(qiáng)頸椎的穩(wěn)定性,進(jìn)而減輕頸椎局部的疼痛癥狀,都有非常好的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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頸椎痛怎么治療病情分析:頸椎病的治療包括適當(dāng)休息、功能鍛煉、佩戴頸托、口服或者外用消炎止疼的藥物,也可以結(jié)合針灸、理療等方法來緩解癥狀。但如果是脊髓型頸椎病,且發(fā)展到一定程度,會(huì)造成肢體的殘疾,導(dǎo)致生活質(zhì)量嚴(yán)重下降,要首選手術(shù)治療。意見建議:首先要從日常生活工作的姿勢(shì)調(diào)整開始,避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),要定時(shí)活動(dòng)頸椎,常做保健操。其次,家里可以備一個(gè)熱水袋,可以每天熱敷,緩解肌肉疲勞。如果癥狀明顯,建議做物理治療,推拿,針灸等。
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頸椎痛怎么治療可以找專業(yè)的技師按摩。頸椎病是由于頸部長(zhǎng)期不良姿勢(shì)使韌帶增厚,骨質(zhì)增生,曲度變直,間盤退變,造成脊髓,神經(jīng)根,椎動(dòng)脈,交感神經(jīng)的壓迫而出現(xiàn)頸部疼痛,四肢無力,笨拙,麻木,酸痛,行走不穩(wěn),頭暈,頭痛,惡心等癥狀,嚴(yán)重者可致癱瘓,建議牽引,理療,紅外線,推拿,按摩治療。一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作,學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右,睡覺枕頭不合適也可能加重這個(gè)癥狀。
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