為你推薦

• 如何減掉腰部兩側贅肉

  減掉腰部兩側贅肉的方法比較多，可以通過運動、節(jié)食以及腰部抽脂手術等來減掉腰部兩側的贅肉。由于腰部的贅肉都是脂肪組織，人體一般只有在葡萄糖等能量供應不足時才會動員身體的脂肪，將其氧化分解后供能。所以減脂的前提是要控制葡萄糖和脂肪的攝入。一般嚴格控制飲食比較困難，可以服用慕小腰奧利司他膠囊來幫助減少飲食中脂肪的攝入。奧利司他是腸道脂肪酶的特異性抑制劑，僅作用于腸道，抑制脂肪酶的活性，減少脂肪吸收。不會進入大腦和血液中，比較安全。在服藥控制飲食的同時，可以對腰部的脂肪進行按摩，促進腰部的血液循環(huán)，加速脂肪代謝。也可以做一些針對腰部的運動，比如轉呼啦圈等。除此之外做一些全身的有氧運動比如爬山、慢跑等運動效果會更好。由于減脂的過程中，飲食中脂肪的攝入會減少，所以可能影響脂溶性維生素的吸收，可以適當?shù)匮a充些維生素A、D和E等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:41
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-12 20022次

• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了?？赡芎芏嗳俗霾坏綀猿诌\動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規(guī)的醫(yī)療機構找專業(yè)的醫(yī)生進行咨詢。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 5591次

• 宮外孕會兩側痛嗎
  對于宮外孕的女性可能會出現(xiàn)下腹部兩側的疼痛，但也有可能只是出現(xiàn)下腹部一側的疼痛，還有可能會出現(xiàn)整個下腹部的疼痛。因為每一個宮外孕的女性胚胎生長發(fā)育的具體情況不同，所以出現(xiàn)的癥狀就會有一定的差異，有些宮外孕的女性往往在發(fā)生以后，會引起宮外孕左側的腹部疼痛，一般都是隱痛，但是當宮外包塊破裂以后，就有可能會引起整個下腹部的疼痛，不但會有左側或者右側的疼痛，還會有下腹部正中的疼痛，并且還可能會因為出血過多，而出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌等不適癥狀。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-07-03 3145次

• 脖子兩側痛
  頸部兩側以肌筋膜肌肉及韌帶組織組成，頸部兩側疼痛與平時的長時間低頭，甚至是一些服務行業(yè)以及教師等都會那出現(xiàn)上述的癥狀。并且不除外頸椎疾病，包括頸椎病、頸椎管狹窄、頸部的軟組織慢性損傷，以及韌帶的慢性炎癥。那么在治療上仍然建議，首先要避免不良的坐姿以及長時間的低頭，進而影響患者正常的解剖結構。除此以外，建議行頸部的熱敷、理療，可以適當?shù)倪M行局部的針灸。如果緩解則無明顯的大問題，如果伴有雙側上肢的麻木、酸痛無力，則需要盡早的到醫(yī)院就診進一步檢查。
  語音時長 01:41”
  關景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2019-06-26 4116次

• 小腹兩側痛看什么科
  病情分析：病人的小腹兩側疼痛是需要看婦產(chǎn)科普通外科或者疼痛科來進行檢查的，可能是由于盆腔炎，腸道急慢性炎癥等情況造成的，另外也與受涼等因素有非常大的關系。意見建議：建議病人在明確診斷后可以應用抗炎止痛的藥物來進行治療，緩解臨床癥狀。然后平時要多喝些白開水，避免進食辛辣刺激性的食物。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-10 2906次

• 頸部兩側痛掛什么科
  病情分析：患者頸部兩側如果出現(xiàn)疼痛，是需要掛號到耳鼻咽喉頭頸外科的，一般考慮患者雙側頸部淋巴結發(fā)炎腫脹所引發(fā)的，炎癥的形成，一般是與細菌病毒的感染相關，建議積極的抽血化驗，明確病因對癥治療。意見建議：生活當中患者需要多鍛煉身體，提高抵抗能力，如果出現(xiàn)頸部不舒服的情況，及時到醫(yī)院就診，避免耽誤患者的病情。
  劉瀅 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二零二醫(yī)院

  2020-06-11 1504次

• 胸部兩側肋骨痛
  胸部兩側肋骨痛可能是肋間神經(jīng)炎導致的，也可能是肋軟骨炎導致的。1、肋間神經(jīng)炎：肋間神經(jīng)因為各種原因出現(xiàn)的炎癥反應，如病毒、創(chuàng)傷等，常表現(xiàn)為肋間神經(jīng)支配區(qū)域的疼痛，疼痛常呈針刺樣、燒灼樣，與肋間神經(jīng)走行一致，呈帶樣分布，所以患者可能會出現(xiàn)胸部兩側肋骨痛?？梢允褂镁S生素B1、維生素B12、甲鈷胺等藥物營
  強光亮 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-07-14 641次

• 婦科炎癥會導致子宮兩側痛嗎
  婦科炎癥會導致子宮兩側痛，要及時配合醫(yī)生進行治療，防止病情加重。婦科炎癥是指女性生殖系統(tǒng)的炎癥，其婦科炎癥的范圍較廣，主要包括卵巢炎、卵巢囊腫、宮頸炎等，其形成原因考慮與病原體感染、陰道菌群紊亂、理化因素刺激等有一定關系，在炎癥的刺激下會導致神經(jīng)牽拉痛，所以會導致子宮兩側痛，并且若是囊腫也會對周圍組
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-11 379次