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    1. 中午頭暈是怎么回事

      男, 35歲

      2020-11-18 1002次

      病情描述:

      中午頭暈是怎么回事

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      引起中午頭暈的原因比較多,首先是因為過度的勞累,休息不足會出現(xiàn)頭暈、犯困、全身疲憊的現(xiàn)象,這時可以睡個午覺緩解癥狀。中午如果沒有進(jìn)食,可能會出現(xiàn)低血糖,患者也容易出現(xiàn)頭暈、出汗、心慌等表現(xiàn)癥狀,應(yīng)及時進(jìn)食或適量的補充糖分能夠緩解癥狀。另外,頸椎病的患者也會在中午的時候出現(xiàn)頭暈,如果頭暈反復(fù)發(fā)作應(yīng)及時去醫(yī)院就診。

      意見建議:

      平時最好養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,一日三餐必須吃好,均衡飲食,葷素搭配,還要保持心情舒暢。午睡也比較重要,如果有條件建議要小睡10~20分鐘。

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