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    1. 每天喝綠茶能減肥嗎

      女, 47歲

      2019-01-17 3861次

      病情描述:

      每天喝綠茶能減肥嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      適當的喝一些綠茶具有一定的減肥功效。綠茶具有提神清心、清熱解暑、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等作用。而且還能夠抗輻射,降低甘油三脂以及膽固醇,對于患有高血壓,高血脂的患者也是比較適合的。但是注意不要喝濃茶,尤其是睡前不要喝濃茶,以免影響睡眠。另外想減肥的話,還需要控制飲食,增加體育鍛煉,來達到控制體重的。

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