問血糖高血壓高能吃什么水果
病情描述：
血糖高血壓高能吃什么水果
答醫(yī)生回答
李國剛主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院普通內科
2019-02-18
病情分析：
意見建議：
為你推薦
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠，特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕，它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數過高，對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血，止血，滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應該在醫(yī)師指導下服用。血糖高應該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數低的食物：比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等；選擇優(yōu)質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧：如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
01:43
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-23 71860次
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妊娠高血壓吃什么水果妊娠高血壓疾病吃什么水果，沒有特殊的一個要求，不是某一個水果，就會導致高血壓疾病的發(fā)生，也不是某一種水果，就會治療高血壓疾病，但是我們研究發(fā)現(xiàn)，這種維生素的攝取，對于血管的保護，對于高血壓疾病的發(fā)生，是有很大的幫助的，比方說維生素E，比方說維生素c，所以我們在孕期選擇飲食的時候，你要選擇含有維生素E、維生素C、b族維生素比較多的這樣的，豐富的這樣的食物，比方說我們的蘋果、橘子、獼猴桃，很多的水果，只要是維生素C的，含量豐富的胡蘿卜素含量豐富的，都可以在營養(yǎng)上面，對于高血壓疾病有一個很好的預防，或者治療的一個作用的。
01:09
王少為
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-06-22 3430次
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血糖高能吃什么水果?糖尿病患者可以吃水果，但是我們一般建議選擇糖分比較低的水果，因為它升糖的指數會比較低。一般可以推薦使用的水果包括有西瓜、橙子、柚子、檸檬、草莓、菠蘿、櫻桃、枇杷、杏、李子這些水果。那么慎重選擇的水果，也就是說它糖分的含量是比上面的水果略微高一些的，可以適當減量食用，像香蕉、石榴、甜瓜、桔子、蘋果、梨、荔枝，芒果這些水果。還有一些水果，最好是糖尿病患者就不要吃了，因為含糖分特別的高，像紅富士蘋果、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、黃桃、冬棗這些水果，不建議糖尿病病人食用。語音時長 01:12”
馬麗芬
副主任醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2019-09-24 24445次
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可以多吃一些無花果，降糖的關鍵點是，酸類、酶類，無花果雖然很甜，但是它屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類。對于冠心病患者很有益，對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有顯著的功效?；瘕埞哂懈呃w維、低糖分、低熱量的特性，對于糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等病癥，有很好的療效。蘋果，蘋果中的果膠能夠預防膽固醇增高。語音時長 1:11”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-25 3481次
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血糖高血壓高能吃米飯嗎病情分析：目前這個情況來看的話，出現(xiàn)這種血糖高血壓高的話，其實也可以吃適當的米飯，一般情況下造成影響并不大，因為米飯富含豐富的這種碳水化合物，蛋白質和維生素，礦物質，一般食用大米飯可以維持身體所需要的營養(yǎng)，以及提供身體活動所需要的能量，對身體的健康有一定的好處。意見建議：當然，如果是出現(xiàn)高血壓或者高血糖患者，可以適當的吃大米飯，但是一定要注意避免過量，不然的話容易引起腸道不適，出現(xiàn)腹痛、腹脹的情況比較多。另外高血壓高血糖的患者一定要注意飲食清淡，盡量少吃一些油脂高的食物。
肖明
主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
2023-11-05 602次
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血糖高能吃什么水果血糖高的患者可以選擇果膠含量低，以及對血糖影響比較小的水果，比如柚子，獼猴桃，橘子，草莓，桃子等等。升糖指數高的水果，糖尿病患者避免食用。以免影響血糖的波動。這些水果不但含糖量低，并且還有輔助降血糖的效果，是高血糖患者理想的水果。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 5903次
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血糖高血壓高能吃什么水果日常生活中，經常會遇到病人既有糖尿病又有高血壓的情況，那么血糖高，血壓高的病人，能吃什么水果呢？一般吃含糖量低的水果，再就是有輔助降低血壓的作用。水果可以吃柚子，山楂等，也可以把西紅柿列為可以食用的水果，因為西紅柿維生素C含量特別多，再有就是黃瓜也可以隨便吃，因為黃瓜幾乎不含有糖，纖維素含量多，有利
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-02-26 19020次
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血糖高血壓高吃什么水果好呢血糖高血壓高的患者吃低糖類水果好，比如草莓、獼猴桃、柚子等。血糖高就是指血液中含有的葡萄糖含量過多，有可能是因為營養(yǎng)過剩導致的，還有可能是因為體內糖代謝異常引起的，會導致患者出現(xiàn)口渴、多飲、多食、多尿等癥狀，影響患者的身體健康。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-08-09 493次
