問(wèn)如何預(yù)防腦血管病的發(fā)生
病情描述:
如何預(yù)防腦血管病的發(fā)生
答醫(yī)生回答
病情分析:
想預(yù)防腦血管病的發(fā)生,平時(shí)要低鹽低脂飲食、清淡飲食為主;積極治療高血壓、高血脂、高血糖等誘發(fā)因素;有吸煙史的人要盡快戒煙。
意見(jiàn)建議:
腦血管病變主要是由于腦血管管壁變厚、斑塊形成、管腔變狹窄引起的。平時(shí)建議低鹽低脂飲食,多吃蔬菜和蔬果,減少脂肪的攝入。出現(xiàn)腦血管病變時(shí),建議及時(shí)服用藥物延緩腦血管病變的進(jìn)展。
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腦血管病如何預(yù)防我們知道腦血管病是一個(gè)可防可治的疾病。如果我們?cè)诤茉缙诰桶盐kU(xiǎn)因素都很好地控制,我們是可以避免罹患腦血管病的。我們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢,首先我們要保持這種非常健康的生活方式,避免吸煙、飲酒,同時(shí),把我們的危險(xiǎn)因素控制好,控制血壓、血糖和血脂,然后我們建議60歲以上的老年人要每年定期篩查一下腦血管病,進(jìn)行一下血管方面的檢查,及時(shí)地查明你的血管情況,這樣才可以給予有效的預(yù)防。01:04
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腦血管病應(yīng)該如何預(yù)防?這是一個(gè)非常嚴(yán)肅的問(wèn)題。腦血管病發(fā)病率高、致殘率、死亡率也很高,并且有年輕化的傾向。所以它的預(yù)防就非常非常的重要。首先我們要保證身體健康。那么有家族史陽(yáng)性的這樣的患者,應(yīng)該積極的預(yù)防。發(fā)現(xiàn)自己有一些個(gè)基礎(chǔ)項(xiàng)的基礎(chǔ)病,比如說(shuō)高血脂的問(wèn)題、糖尿病的問(wèn)題、血管硬化的問(wèn)題、血管發(fā)育不良等等的問(wèn)題。都應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn),及早進(jìn)行治療。把基礎(chǔ)病控制好,就可以避免發(fā)生腦血管病。有了很好的預(yù)防措施,還應(yīng)該有很好的預(yù)警的措施,在治療基礎(chǔ)病的同時(shí),還應(yīng)該監(jiān)測(cè)血液中的一些變化。比方說(shuō)血液中的蛋白信使、溶血磷脂酸等等。對(duì)于預(yù)防缺血性腦血管病,有一個(gè)預(yù)警的作用。對(duì)于那些個(gè)出血性的疾病,也應(yīng)該控制好血壓,控制好血管,避免血管進(jìn)一步的硬化,避免血壓出現(xiàn)了大起大落的波動(dòng),就能夠很好的做到一個(gè)預(yù)防的作用。避免了他的情緒的波動(dòng),避免了血管血壓的波動(dòng),就可以避免發(fā)生血管破裂等等。出血的病癥,總之、腦血管病的預(yù)防非常重要,只要我們認(rèn)真的重視,就可以降低腦血管病的發(fā)病率,起到一個(gè)很好的預(yù)防的作用。02:20
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如何預(yù)防腦血管病的發(fā)生想要預(yù)防腦血管疾病的話,首先若是患者有危險(xiǎn)因素的話,比如說(shuō)高血壓病,糖尿病,高脂血癥等,或者是心臟病等,發(fā)現(xiàn)的話,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)采用藥物進(jìn)行干預(yù)治療,并且定期的監(jiān)測(cè)血壓,血糖,血脂等。另外患者也應(yīng)該干預(yù)生活習(xí)慣,比如說(shuō)有以上疾病的患者需要低鹽,低脂飲食,若是有糖尿病的患者,也應(yīng)該限制糖分的攝入。平素注意適當(dāng)多飲水,參加體育鍛煉,控制好體重等。也應(yīng)該戒煙限酒,保持情緒平穩(wěn),保持良好的作息規(guī)律,不要熬夜,定期到相應(yīng)的門(mén)診進(jìn)行復(fù)診。若是有異常的臨床表現(xiàn)之后,也應(yīng)該引起重視,及時(shí)到醫(yī)院的相應(yīng)門(mén)診,或者是急診科等進(jìn)行就診。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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如何預(yù)防腦血管病??腦血管病發(fā)病較急,病情兇險(xiǎn),一旦發(fā)病,重則常死于頃刻,輕者經(jīng)搶救雖可脫險(xiǎn),但常遺留口眼歪斜、言語(yǔ)不利及肢體癱瘓等后遺癥,嚴(yán)重影響工作和生活,因此,預(yù)防腦血管病越來(lái)越被人們所重視。?如何預(yù)防腦血管病(1)要注意控制情緒,避免精神過(guò)度緊張和疲勞。(2)要注意節(jié)制飲食,做到有規(guī)律、有限度、有范圍。(3)生活有節(jié)律,勞逸應(yīng)適度。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:01”
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如何預(yù)防腦血管病腦血管病分出血性腦血管病和梗阻性腦血管病。出血性腦血管病如腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血,其中多數(shù)是由于動(dòng)脈瘤破裂引起。梗阻性腦血管病如腦梗塞。腦血管病多數(shù)是由于高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、吸煙等因素引起。因此平時(shí)要注意控制好血壓、血脂血糖的水平。注意低鹽低脂飲食,以清淡飲食為主,加強(qiáng)體育鍛煉。
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腦血管病如何預(yù)防腦血管病是中老年人的長(zhǎng)發(fā)疾病,要預(yù)防腦血管病首先要進(jìn)行飲食和生活習(xí)慣調(diào)整,飲食中不能吃油膩的食物和高膽固醇的食物,以清淡飲食為主,多吃一些青菜和水果,這些食物中富含維生素c,能夠軟化腦血管,預(yù)防血管硬化的加重,另外平常還要注意低鹽飲食,不能吃咸菜,平常要適量活動(dòng),鍛煉規(guī)律的生活,不能熬夜和勞累,保證充足的睡眠,并且避免情緒激動(dòng)和脾氣暴躁。
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如何預(yù)防腦血管病治療基礎(chǔ)疾病,如控制高血壓、高血脂、高血糖等;合理飲食,低鹽低脂飲食;動(dòng)脈粥樣硬化嚴(yán)重的患者可以長(zhǎng)期服用抗凝、調(diào)脂固斑藥物,如氯吡格雷、阿托伐他汀等;多鍛煉,戒煙酒。建議定期體檢,檢測(cè)病情變化,及時(shí)治療基礎(chǔ)疾??;出現(xiàn)感覺(jué)障礙、運(yùn)動(dòng)障礙、頭痛甚至昏迷的癥狀時(shí),要馬上就近送往醫(yī)院。以上方案僅供參考,具體
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腦血管病的預(yù)防預(yù)防腦血管病的最根本就是要保護(hù)血管內(nèi)皮。這是因?yàn)樾哪X血管疾病之所以會(huì)發(fā)生,最根本的原因就是因?yàn)檠軆?nèi)皮受到了傷害。因此,保護(hù)血管內(nèi)皮是預(yù)防該疾病的最根本的方法。首先,要保持血糖、血壓和血脂等血液指標(biāo)在正常的范圍內(nèi),患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的服用藥物,切勿自行擅自用藥。按時(shí)按量的用藥,可以維持血液的