問(wèn)怎么預(yù)防厭食癥
病情描述:
怎么預(yù)防厭食癥
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防厭食癥要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐最好按時(shí)進(jìn)行,如果相對(duì)比較肥胖,最好不要通過(guò)節(jié)食來(lái)進(jìn)行減肥,每頓飯可以少吃一些,可以多參加一些體育鍛煉,比較有利于消耗脂肪。
意見建議:
在飯后可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉剑容^有利于促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),減肥期間要盡量少吃高熱量,高脂肪,高糖分的食物,晚上運(yùn)動(dòng)量是比較少的,晚餐盡量要少吃。
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厭食癥能治好嗎厭食癥是一種進(jìn)食障礙,是能夠治愈的疾病,患者和家屬一定要樹立信心,正確的看待疾病,保持樂觀的心態(tài),積極的配合治療。厭食癥跟精神因素密切相關(guān),通常發(fā)生在青少年時(shí)期,女性最為多見,其治療比較復(fù)雜,應(yīng)根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行治療,如果是因?yàn)檫^(guò)分節(jié)食,導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良,需要先去消化科進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持,補(bǔ)充氨基酸、維生素等。如果是合并抑郁、情緒焦慮,需要持續(xù)、系統(tǒng)的治療,常見的治療方式有:1、藥物治療:使用五羥色胺再攝取抑制劑治療,也可以聯(lián)合三精葡萄樹酸鋅口服溶液,治療缺鋅引起的厭食癥,2、心理治療:通過(guò)行為訓(xùn)練,樹立正確的價(jià)值觀,同時(shí)家庭成員要多溝通,對(duì)患者進(jìn)行教育、支持、鼓勵(lì)。3、普通治療:每天規(guī)律飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體重。隨著治療的推進(jìn)、病情的改善,應(yīng)不斷調(diào)整治療方案,通常情況下厭食癥的治療,見效需在3個(gè)月以上。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:51
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什么是小兒厭食癥小兒厭食癥是指以小兒較長(zhǎng)期食欲減退或食欲缺乏為主的癥狀。病因包括胃腸道感染、藥物影響、微量元素缺乏、氣候影響、喂養(yǎng)不當(dāng)、神經(jīng)性厭食等。主要癥狀有嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹等。平時(shí)要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,定時(shí)進(jìn)餐,保證充足睡眠,定時(shí)排便,多吃一些蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,比如魚、瘦肉、水產(chǎn)品等。鋅元素缺乏會(huì)導(dǎo)致厭食癥,對(duì)于不能進(jìn)食或進(jìn)食困難的小孩可以通過(guò)口服補(bǔ)鋅的藥品進(jìn)行補(bǔ)益。常見的有硫酸鋅,葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統(tǒng)補(bǔ)鋅劑補(bǔ)益單一,效果一般。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液可以對(duì)鈣和鋅同時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充,服用方便,口感很好,利于吸收,其所含鹽酸賴氨酸還可以促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育,改善味覺。適用于治療小兒因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松、骨發(fā)育不全、佝僂病、小兒生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、食欲缺乏、厭食癥等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:43
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小兒厭食癥怎么預(yù)防在日常的生活當(dāng)中預(yù)防小兒厭食癥,首先要保持小營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,營(yíng)養(yǎng)均衡攝入,可以滿足小兒營(yíng)養(yǎng)需求以及微量元素的需求,這樣就能夠有效的預(yù)防厭食癥。平時(shí)也要預(yù)防小兒出現(xiàn)消化系統(tǒng)疾病,如預(yù)防小兒積食,消化不良,以及慢性腸炎,慢性胃炎,脾胃不和等都可預(yù)防小兒厭食癥。小兒平時(shí)也要生活在良好的環(huán)境當(dāng)中,保持有規(guī)律的作息時(shí)間,也可以預(yù)防厭食癥的發(fā)生。小兒一旦出現(xiàn)了厭食癥,需要到正規(guī)的醫(yī)院兒科掛號(hào)就診,通過(guò)系統(tǒng)的檢查,診斷明確具體的原因,才能夠得到科學(xué)規(guī)范的干預(yù)和治療,小兒平時(shí)一定要多做戶外體育鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
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厭食癥如何預(yù)防厭食癥的預(yù)防:第一就是定時(shí)進(jìn)餐,適當(dāng)?shù)目刂屏闶?,按頓吃飯。正餐包括早餐、午餐、晚餐三餐形成規(guī)律,讓孩子形成這種渴望進(jìn)食的欲望。第二就是節(jié)制一些冷飲和甜食,因?yàn)槔滹嫼吞鹗硶?huì)影響食欲。第三是要合理搭配,營(yíng)養(yǎng)之間要均衡,每天吃一些肉、蛋、豆、五谷雜糧、蔬菜水果、要葷素搭配、粗細(xì)干稀搭配,食量要適當(dāng)。第四就是講究一些烹調(diào)的方法,烹調(diào)要講究孩子的一些發(fā)育特點(diǎn),那么斷奶以后孩子飯要細(xì)、軟、爛。隨著年齡增長(zhǎng)飯菜趨于粗整,4到5歲的時(shí)候就可以吃成人飯,要做的色、香、味、形俱全,提高孩子的就餐興趣。第五就是防止挑食和偏食,不要強(qiáng)迫孩子吃不愛吃的飯,可以適當(dāng)?shù)南拗?,?jīng)常的變化一些菜品或者是將他不喜歡的這種菜做成花樣,做出一些形狀,誘導(dǎo)和引導(dǎo)孩子去食用。第六就是保證一個(gè)適量的活動(dòng)和睡眠,這樣會(huì)加速他的新陳代謝,加速能量的消耗,會(huì)增強(qiáng)他的食欲。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:53”
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厭食癥如何預(yù)防要建立起良好的進(jìn)食習(xí)慣,像是動(dòng)物食品含鋅較多,須在膳食中保持一定的比例。此外可增加鋅的攝入量,于100g食鹽中摻入1g硫酸鋅,使鋅的攝入達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)用量,食欲可以增加。如有慢性疾病和營(yíng)養(yǎng)不良,須及早治愈。還應(yīng)注意孩子的進(jìn)餐心理,創(chuàng)造一個(gè)良好的就餐環(huán)境。就餐環(huán)境要舒適、清潔優(yōu)美、空氣新鮮,餐室、餐桌要潔凈,餐具要衛(wèi)生。提高烹調(diào)水平,變換花色品種,輔以恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。
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如何預(yù)防小兒厭食癥1、定時(shí)進(jìn)餐:不能因?yàn)橥嫠;蚱渌螒蛴绊戇M(jìn)餐時(shí)間; 2、合理搭配飲食:如蛋白質(zhì)、維生素、青菜、水果等食物的攝取要適量,還要防止偏食、挑食,使食物合理搭配,保持營(yíng)養(yǎng)均衡; 3、就餐環(huán)境:要處于比較安靜的地方就餐,保持進(jìn)食的食欲。
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小兒厭食癥怎么預(yù)防小兒厭食癥可以從養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣、創(chuàng)造良好的吃飯氛圍、做好安撫工作、盡量不用營(yíng)養(yǎng)品等方面來(lái)預(yù)防。1、養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣:為了預(yù)防小兒厭食癥的發(fā)生,平時(shí)一定要注意養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,特別是規(guī)律進(jìn)食時(shí)間以及進(jìn)食量。每天定點(diǎn)吃飯,吃的東西要豐富多樣化,吃的量要控制好,盡量減少暴飲暴食的概率,這都不利于小兒
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厭食癥怎樣預(yù)防厭食癥的預(yù)防:第一就是定時(shí)進(jìn)餐,適當(dāng)?shù)目刂屏闶?,按頓吃飯。正餐包括早餐、午餐、晚餐三餐形成規(guī)律,讓孩子形成這種渴望進(jìn)食的欲望。第二就是節(jié)制一些冷飲和甜食,因?yàn)槔滹嫼吞鹗硶?huì)影響食欲。第三是要合理搭配,營(yíng)養(yǎng)之間要均衡,每天吃一些肉、蛋、豆、五谷雜糧、蔬菜水果、要葷素搭配、粗細(xì)干稀搭配,食量要適當(dāng)。第四就