問(wèn)高血壓喝什么茶能降壓
病情描述:
高血壓喝什么茶能降壓
答醫(yī)生回答
病情分析:
一,菊花茶,能夠起到平肝明目的作用,經(jīng)常喝的話能夠幫助清熱解毒,對(duì)于高血壓患者,如果經(jīng)常喝菊花茶的話,能夠有效的控制血壓,對(duì)于防止動(dòng)脈硬化也有顯著的效果。
二,荷葉茶,大家都知道荷葉茶具有通便減脂的作用,荷葉茶能夠幫助疏通血管而起到清熱解暑的功效,經(jīng)常飲用荷葉茶的話,可以加快身體的新陳代謝,幫助身體排出多余的毒素和垃圾,能夠起到降壓的作用。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
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高血壓喝什么茶能降壓高血壓的病人飲食中,控制鹽的攝入以后,可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┎?。如果你喜歡喝茶的話,可以喝一些,茶有一種利尿的作用,這樣利尿的話就會(huì)消腫,實(shí)際我們好多血壓高的病人,是因?yàn)轶w內(nèi)水過(guò)多,體內(nèi)容量增加有關(guān)系。如果說(shuō)你喝茶以后,通過(guò)利尿作用消腫,間接可以起到一個(gè)降壓的作用。但茶的話最好是白天喝,如果說(shuō)你白天喝的話,利尿、把尿排出去以后,體內(nèi)水腫下降,血壓更好的控制。最好晚上不要喝太多的茶葉,喝太多的茶,晚上會(huì)有興奮的作用,導(dǎo)致夜間休息不好,間接的會(huì)導(dǎo)致血壓不容易控制,還有會(huì)一個(gè)血壓增高。所以茶在白天喝的話,它通過(guò)利尿作用有消腫的作用,利尿以后會(huì)導(dǎo)致可以控制血壓,幫助控制血壓。01:23
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高血壓喝什么茶好很多病人是在得高血壓之前,他是習(xí)慣于喝茶的,有的得了高血壓以后,有的患者就問(wèn)我還能喝茶嗎,還能喝咖啡嗎等等,其實(shí)茶和咖啡,它有一定的興奮作用,我們有的人比較敏感,喝完茶以后心率會(huì)快,喝完咖啡以后心率也會(huì)增快,心率增快可能會(huì)相應(yīng)的,會(huì)使血壓有一定的增高。所以說(shuō)得了高血壓以后,不是不能喝茶,也不是不能喝咖啡了,但是我們希望喝的比較清淡一點(diǎn),不要喝濃茶、濃咖啡,尤其不要喝了茶和咖啡以后,導(dǎo)致一個(gè)比較興奮的狀態(tài),咖啡和茶里面都有咖啡因,奮狀興態(tài)以后,交感一興奮,那血壓就不太容易控制。01:06
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高血壓喝什么茶能降壓高血壓喝一些能夠降脂降壓、健胃消食的茶,能夠輔助降低血壓。比如菊花山楂茶,就是放有菊花、茶葉、山楂,能夠降壓、調(diào)脂,適用于冠心病、高脂血癥、高血壓的治療,其用法:溫水沖服,每天喝兩到三杯左右。還有決明茶,決明茶治療高血壓是比較好,決明茶十克左右泡水,可以降壓或者用紅棗泡茶。還有用玉米的須泡茶,也是可以降低血壓,用槐花、菊花一起沖水泡茶,起到清肝明目清火降壓的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
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高血壓喝什么茶能降壓有些茶起到活血化瘀擴(kuò)張血管的作用,所以有一定的降血壓的功效,主要是以下幾種茶:第一,銀杏葉茶,銀杏葉本身就有活血化瘀的功效,有適當(dāng)?shù)臄U(kuò)血管作用,所以能夠起到降血壓的功效。第二,首烏茶,首烏茶能夠起到降血脂,改善循環(huán)的功效,也有一定的降血壓的功效。第三,山楂茶,山楂本身就能夠促進(jìn)血液循環(huán),再就是降低血脂,這樣也在一定程度上能夠降低血壓。第四,蓮子茶,蓮子茶也有一定的活血化瘀,穩(wěn)定血壓的這種功效。所以對(duì)于高血壓喝茶主要是以上幾種,都能夠起到活血化瘀擴(kuò)張血管降低血壓的功效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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喝什么茶能降高血壓可以喝一些具有降火作用的茶或者是一些中藥方面的可以起到降壓作用的茶,都是可以的,適當(dāng)?shù)暮纫恍且膊唤ㄗh經(jīng)常的喝,因?yàn)楦哐獕鹤罱K的控制還是需要通過(guò)降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓,其他的只能是起到輔助降低血壓的作用。需要患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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高血壓吃什么能降壓病情分析:高血壓患者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)律服用降壓藥物來(lái)降壓。研究發(fā)現(xiàn)中國(guó)人群高血壓的患病與高鈉低鉀飲食密切相關(guān)。同時(shí)高脂高糖飲食也是高血壓的風(fēng)險(xiǎn)因素。意見(jiàn)建議:故日常飲食中要低鈉高鉀飲食,清淡飲食,避免油膩??梢赃m當(dāng)多食用芹菜,洋蔥等新鮮蔬菜,香蕉,橙子,獼猴桃等富含維生素的水果。木耳香菇等菌類,具有一定的輔助食療效果。
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高血壓喝什么茶能降壓高血壓患者喝什么茶都不能起到降壓的作用,高血壓患者喝茶能降血壓的說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)依據(jù),高血壓的患者可以通過(guò)服用藥物治療?;颊哌^(guò)量飲酒會(huì)引起高血壓的發(fā)生,患者在日常生活中經(jīng)常吃高鈉、低鉀的飲食也會(huì)引發(fā)高血壓?;颊邥?huì)出現(xiàn)頭痛、疲倦、心律失常、心悸、耳鳴等臨床表現(xiàn),隨著病情的加重,患者還會(huì)出現(xiàn)胸痛、視物模糊、
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高血壓喝什么茶能降壓高血壓患者在日常生活中可適量飲用具有降壓功效的茶,以輔助控制血壓。其中,決明子茶、山楂茶、菊花茶、絞股藍(lán)茶和槐花茶等,都是不錯(cuò)的選擇。1、決明子茶決明子具有顯著的降壓作用,其茶不僅能降低血壓,還能利尿、降血脂。長(zhǎng)期飲用,對(duì)高血壓有顯著療效。