問抑郁癥怎么緩解
病情描述:
抑郁癥怎么緩解
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果已明確診斷抑郁癥,藥物是最主要的緩解方法。常用的有新型抗抑郁藥物像帕羅西汀、西酞普蘭。另外還可輔助一些心境穩(wěn)定劑或小劑量的抗精神病藥,或者抗焦慮藥物。
意見建議:
在治療過程中除了藥物治療還常結(jié)合心理治療,其中的認(rèn)知行為療法已經(jīng)證明有比較好的療效。另外患者本人也要保持規(guī)律的作息、增加運(yùn)動(dòng)量等,都有助于抑郁的緩解。
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抑郁癥怎么治愈抑郁癥分輕中重不一樣,治療方法也不一樣。大部分輕度的抑郁癥,其實(shí)是可以通過心理治療來治療的。偏重一點(diǎn)的,比如有的抑郁癥,他以前有自殺的這種傾向,并且已經(jīng)實(shí)施過自殺,被搶救過來了,或者說他隨時(shí)都可能會(huì)去自殺,他根本對(duì)這個(gè)世界一片失望,覺得活得根本沒有什么意義,所以這樣的重度抑郁癥那必須可能要住院治療,要服用藥物治療。必要的時(shí)候,我們要接受電休克治療,這樣很快讓他緩解抑郁。因?yàn)檫@些病人即使在住院的情況下,即使在很嚴(yán)密的這種監(jiān)護(hù)下,他可能也會(huì)實(shí)施自殺,有時(shí)候會(huì)防不勝防。所以重度的抑郁癥是一定要住院治療,然后采取藥物治療,或者必要的時(shí)候要采取電休克治療。那中度和輕度的,我們傾向于藥物治療和心理治療,根據(jù)他的不同的表現(xiàn)。比如抑郁劑,我們現(xiàn)在有很多抗抑郁劑都會(huì)很有效。以前有五朵金花,現(xiàn)在又加了很多新型的抗抑郁劑,其實(shí)抗抑郁劑很安全。當(dāng)然有的病人他會(huì)覺得吃藥總是一件不好的事情,總覺得自己像一個(gè)病人一樣,更愿意接受心理治療,那其實(shí)也沒問題,可以接受心理治療,也可以幫助抑郁癥。01:57
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抑郁癥怎么治療關(guān)于抑郁癥的治療,我們臨床上首先要將抑郁癥分成非藥物治療和藥物治療。非藥物治療就是我們平常所說的心理治療,心理治療大概有心理治療的方法,比如最常用的叫CBT治療,叫認(rèn)知治療。臨床上還有一種常見的治療是藥物治療,所謂藥物治療,目前臨床上常用的藥物叫五羥色胺再攝取抑制劑,我們俗稱叫五朵金花。包括賽樂特、左樂復(fù)、氟伏沙明、蘭釋、來士普這一類的藥物,就是說臨床比較常用。針對(duì)病人的具體情況,我們具體應(yīng)用。還有一類藥物比如米氮平,針對(duì)病人睡眠不好的,尤其抑郁睡眠不好的。如果這病人除了抑郁以外,還有肢體疼痛,我們一般情況下建議他吃就是怡諾思這一類的藥物。如果病人通過藥物,還有心理治療,癥狀緩解,一般在綜合醫(yī)院治療就可以了。如果這個(gè)病人病情比較重在一般綜合醫(yī)院治療效果不好,建議他到精神專科醫(yī)院進(jìn)一步進(jìn)行治療。01:53
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怎么緩解抑郁癥抑郁癥病因及發(fā)病機(jī)制尚不明確,可能跟遺傳、環(huán)境、心理等諸多因素有關(guān)。1、抗抑郁藥物是當(dāng)前治療抑郁癥的主要方式,對(duì)抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀都有比較好的治療效果,有效率較高。因此堅(jiān)持藥物治療是根本。2、心理治療可以提高患者的人際交往能力和心理適應(yīng)功能,改善患者對(duì)生活的滿意度,從而減緩患者的抑郁情緒,調(diào)動(dòng)患者的積極性。3、物理治療。比如電抽搐治療、經(jīng)顱磁刺激治療也可以有利于抑郁情緒的恢復(fù)。4、保持樂觀心態(tài),適量運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息,避免勞累。5、廣泛結(jié)交朋友,多與人溝通交流。6、可以參加抑郁癥的相關(guān)講座,加深對(duì)疾病的認(rèn)識(shí)及了解。7、建立良好的社會(huì)關(guān)系,遇到困難時(shí)可以及時(shí)向周圍的人求助。語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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抑郁癥怎么緩解首先平時(shí)多聽音樂,讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊,盡快舒暢的音樂可以使人的精神得到有效的放松,開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法,有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏,沉著,冷靜的處理各種紛繁復(fù)雜的事情。即使做錯(cuò)了事,也不要責(zé)備自己,這有利于人的心理平衡,同時(shí)也有助于舒緩人的精神壓力,勇敢的面對(duì)現(xiàn)實(shí),不要害怕。其次使要廣交朋友,經(jīng)常找朋友聊天,推心置腹的交流或者傾訴,不但可增強(qiáng)人們的友誼和信任,更能使你精神舒暢煩惱盡消。語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
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怎么緩解抑郁癥病情分析:緩解抑郁癥一方面可以通過服用抗抑郁藥來治療,另一方面還可以通過心理治療來改善,比如認(rèn)知行為療法,放松療法等等,還可以通過無抽搐電休克治療來控制癥狀。意見建議:抑郁癥的治愈率還是比較高的,建議患者最好及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神科或者心理科進(jìn)行系統(tǒng)的治療。在嚴(yán)格遵守醫(yī)囑治療的同時(shí),也要加強(qiáng)自我心理調(diào)整,學(xué)會(huì)和周邊人傾訴,每天可以抽出半小時(shí)左右的時(shí)間做一下體育運(yùn)動(dòng)。
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老年抑郁癥怎么緩解病情分析:老年抑郁癥的緩解主要是依靠藥物以及心理治療兩方面,藥物方面,像舍曲林、黛力新、帕羅西汀都具有雙向調(diào)節(jié)作用。心理治療主要是加強(qiáng)與老年人溝通、交流,多關(guān)心關(guān)愛老年人,讓老年人出門參加社會(huì)活動(dòng),培養(yǎng)生活的信心和興趣。意見建議:老年人在治療的過程中,家屬需要有耐心,并且注意觀察患者的病情變化,病情變化時(shí)及時(shí)帶患者去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的調(diào)整,多吃蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)腻憻?,避免勞累?/div>怎么緩解抑郁癥抑郁癥病因及發(fā)病機(jī)制尚不明確,可能跟遺傳、環(huán)境、心理等諸多因素有關(guān)。1、抗抑郁藥物是當(dāng)前治療抑郁癥的主要方式,對(duì)抑郁心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體癥狀都有比較好的治療效果,有效率較高。因此堅(jiān)持藥物治療是根本。2、心理治療可以提高患者的人際交往能力和心理適應(yīng)功能,改善患者對(duì)生活的滿意度,從而減緩患者的抑抑郁癥發(fā)作怎么快速緩解在生活中,抑郁癥是一種常見的心理疾病,給患者帶來極大的痛苦。當(dāng)抑郁癥發(fā)作時(shí),那種無助和絕望感讓人難以承受。那抑郁癥發(fā)作怎么快速緩解呢?抑郁癥發(fā)作時(shí)可以嘗試以下方法快速緩解1、深呼吸放松:找一個(gè)安靜舒適的地方坐下或躺下,閉上眼睛,慢慢地吸氣,再緩緩地呼氣,重復(fù)幾次,可緩解緊張情緒。2、傾訴交流:和信任
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