問(wèn)打呼嚕聲音特別大怎么辦吵得睡不著
病情描述:
打呼嚕聲音特別大怎么辦吵得睡不著
答醫(yī)生回答
病情分析:
打呼嚕聲音特別大,吵得睡不著覺(jué),應(yīng)給予如下處理。第一,如果是體重特別肥胖的患者,我們建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),節(jié)食減肥,可以使打呼嚕癥狀緩解。第二,通過(guò)改變睡眠姿勢(shì),采取右側(cè)臥位,可以防止懸雍垂后墜,使呼吸道受阻減輕,從而緩解打呼嚕。第三,如果打呼嚕聲音特別大,吵得睡不著覺(jué),我們建議到耳鼻喉科就診,完善相關(guān)檢查,必要時(shí)給予藥物及手術(shù)治療。
意見(jiàn)建議:
打呼嚕聲音特別大,吵得睡不著覺(jué),如果以上建議均不能有效執(zhí)行,我們只好建議分房睡或者讓不打呼嚕者先入睡,待睡熟后再讓打呼嚕者入睡這樣可以避免吵得睡不著覺(jué)。
病情分析:
如果長(zhǎng)時(shí)間的打呼??紤]應(yīng)該是一種病態(tài),主要和肥胖引起的脂肪堆積,或者是舌根肥厚,鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,咽喉狹窄等有關(guān)。如果患者平躺入眠,可以使患者側(cè)臥位入眠。平時(shí)要注意不吸煙不飲酒,清淡易消化的飲食。
意見(jiàn)建議:
打呼嚕嚴(yán)重會(huì)影響人的休息,有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停現(xiàn)象,長(zhǎng)時(shí)間可能會(huì)導(dǎo)致大腦缺氧??赡軙?huì)引起高血壓,糖尿病等全身性的疾病。所以肥胖的患者一定要減輕體重,來(lái)控制打鼾癥狀。
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