AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 月經(jīng)期可以吃南瓜嗎

      女, 30歲

      2019-06-17 2689次

      病情描述:

      月經(jīng)期可以吃南瓜嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      月經(jīng)期可以吃南瓜,南瓜屬于溫性食物,含有豐富的維生素c,胡蘿卜素以及營養(yǎng)元素。可以增強(qiáng)經(jīng)期機(jī)體體能,美白皮膚,不會(huì)影響月經(jīng)正常。

      意見建議:

      做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,均衡營養(yǎng)飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,生冷食物以及過于酸澀的食物。不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月經(jīng)完全結(jié)束之前不要盆浴,禁止性生活。

      為你推薦