AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 月經(jīng)來之前有什么需要注意的

      女, 40歲

      2019-05-27 2018次

      病情描述:

      月經(jīng)來之前有什么需要注意的

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      月經(jīng)來之前要注意保暖,不要著涼,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),防止引起痛經(jīng)。保持心情舒暢,避免情緒波動(dòng),不要吃生冷、辛辣、酸澀、刺激性的食物。多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,防止便秘,減少盆腔充血。

      意見建議:

      做好經(jīng)期衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,保持外陰清潔,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠。

      為你推薦