問(wèn)姨媽期間可以吃巧克力嗎
病情描述:
姨媽期間可以吃巧克力嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
姨媽期間是可以吃巧克力的,因?yàn)榇笠虌屍陂g女性容易出現(xiàn)疲勞感,吃些巧克力可以緩解疲勞感。在飲食上主要忌食生冷辛辣刺激的食物。
意見(jiàn)建議:
同時(shí)要注意保暖,不能著涼,適當(dāng)?shù)男菹?,不要做重體力勞動(dòng)。姨媽期間體質(zhì)抵抗力會(huì)相對(duì)下降。所以要注意多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物提高免疫力。
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