問(wèn)產(chǎn)后抑郁該怎么辦
病情描述:
產(chǎn)后抑郁該怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
產(chǎn)后抑郁癥在臨床上是比較常見(jiàn)的,主要是由于產(chǎn)后,女性體內(nèi)激素水平發(fā)生改變,而且與個(gè)人性格也有直接關(guān)系,所以發(fā)現(xiàn)患有產(chǎn)后抑郁癥后,家人要多些陪伴,多些理解。
意見(jiàn)建議:
同時(shí)要找些事情做讓自己充實(shí)。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),多與人溝通,聽(tīng)些輕音樂(lè)分散注意力,要是也需要到醫(yī)院進(jìn)行心理輔助治療。
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產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦產(chǎn)后抑郁要早發(fā)現(xiàn),早治療。如果應(yīng)用西藥治療,一定要記住足量、足療程。輕度的產(chǎn)后抑郁通過(guò)心理治療可以恢復(fù),如果經(jīng)過(guò)心理治療兩周,患者癥狀沒(méi)有改善或者加重,就要請(qǐng)婦科醫(yī)生或心理醫(yī)生來(lái)協(xié)助治療了。心理治療包括人際心理治療、音樂(lè)療法、轉(zhuǎn)移注意等治療方式。藥物治療主要應(yīng)用抗抑郁藥物,這里包括五羥色胺再攝取抑制劑、單胺氧化酶抑制劑、三環(huán)類、四環(huán)類抗抑郁藥。目前五羥色胺再攝取抑制劑是首選藥物,代表藥有百憂解、舍曲林、帕羅西汀等等。雌激素療法,雌激素也可以緩解產(chǎn)后抑郁患者的臨床癥狀,有些患者產(chǎn)后心情不好是由于甲狀腺功能降低所致,所以對(duì)于產(chǎn)后心情不好的患者可以檢查一下甲狀腺功能。如果發(fā)生甲低,給予甲狀腺激素的治療。除了上述藥物治療,還可以進(jìn)行物理療法,這包括電刺激治療、電休克治療。電休克治療用于產(chǎn)后抑郁癥患者,有自殺、自殘傾向的,應(yīng)用此療法可以迅速緩解癥狀。當(dāng)然進(jìn)行中醫(yī)穴位按摩、中醫(yī)中藥療法也可以緩解產(chǎn)后抑郁患者的癥狀。產(chǎn)后抑郁并不可怕,家屬和患者不必過(guò)分擔(dān)心,積極地治療都可以痊愈,恢復(fù)患者的功能。03:14
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得了產(chǎn)后抑郁怎么辦如果出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁,不管是本人或者是家屬,都應(yīng)該及時(shí)讓病人去就醫(yī)。如果比較輕,可以看神經(jīng)內(nèi)科。如果特別嚴(yán)重,或者經(jīng)過(guò)神經(jīng)內(nèi)科大夫的評(píng)估需要去精神???,那么就要及時(shí)去精神???。產(chǎn)后抑郁并不可怕,在醫(yī)生規(guī)律地指導(dǎo)下,一般都能夠得到比較好的效果,從抑郁當(dāng)中走出來(lái)。如果因?yàn)榉盟幬锟赡軙?huì)干擾哺乳,可以先斷奶讓孩子先吃奶粉,等產(chǎn)婦康復(fù)以后,安全的時(shí)候再恢復(fù)哺乳。01:29
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產(chǎn)后抑郁了怎么辦產(chǎn)婦經(jīng)過(guò)陣痛,分娩體力和精力的消耗是比較大的,所以產(chǎn)后最重要的事情就是保證產(chǎn)婦充足的睡眠和休息。另外家人的照顧要周到一些,盡量減少不必要的打擾,尤其是丈夫的陪伴是十分重要的,親朋好友的探視對(duì)于母親來(lái)說(shuō)也是必要的。另外,各種精神刺激都應(yīng)該避免,尤其是敏感問(wèn)題,比如嬰兒的性別,產(chǎn)婦的體形的恢復(fù)或者孩子加重經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)的問(wèn)題,家庭都盡量減少對(duì)于產(chǎn)婦的刺激。還要讓孕婦和產(chǎn)婦充實(shí)孕兒知識(shí),實(shí)現(xiàn)輕松帶娃,作為一名年輕的女性做好了充分的準(zhǔn)備,學(xué)習(xí)充分的育兒知識(shí)才使自己不至于在產(chǎn)后手忙腳亂,不知道怎么照顧孩子,把自己搞得精疲力竭。所以,對(duì)于產(chǎn)后抑郁最重要的方法就是充實(shí)自己帶孩子的知識(shí)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
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產(chǎn)后腹脹該怎么辦產(chǎn)后腹脹可以通過(guò)物理治療改善癥狀。在生孩子的過(guò)程中,由于呼吸不當(dāng)導(dǎo)致胃腸道內(nèi)有氣體而引發(fā)腹脹,或者是在生孩子的過(guò)程中,由于用麻醉劑導(dǎo)致腸管麻痹,也會(huì)引起不能夠正常的排氣,引起腹脹的現(xiàn)象。這種情況可以通過(guò)用按摩或者是熱敷的方法緩解癥狀,能夠促進(jìn)胃腸管的蠕動(dòng)幫助排氣。在生完孩子之后,如果腹脹過(guò)于明顯,也可以通過(guò)用藥物緩解平滑肌痙攣而引發(fā)的腹部脹氣的現(xiàn)象,也能夠緩解疼痛的癥狀。生完孩子之后應(yīng)該不要立即進(jìn)食,等到排氣和排便之后,再適量的進(jìn)食一些軟的或稀的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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產(chǎn)后抑郁怎么辦孕婦在生產(chǎn)之后會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)激素代謝異常,表現(xiàn)為情緒的改變而出現(xiàn)抑郁,一旦發(fā)現(xiàn)這種情況,應(yīng)該全家總動(dòng)員起來(lái),盡全力幫助產(chǎn)婦照顧嬰兒,讓產(chǎn)婦休息好,給產(chǎn)婦足夠的營(yíng)養(yǎng),丈夫應(yīng)該幫助搞好婆媳之間的關(guān)系,經(jīng)常逗產(chǎn)婦開(kāi)心,讓產(chǎn)婦感覺(jué)到生活的美好和生活的向往。
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產(chǎn)后抑郁了怎么辦一定要對(duì)病人的心理狀態(tài)采用勸導(dǎo),鼓勵(lì),同情,安慰,支持以及理解和保護(hù)等方法,有效消除患者的不良情緒。同時(shí)積極的找心理醫(yī)生與之溝通??梢远嗦?tīng)一些音樂(lè)音樂(lè)療法,是很受患者歡迎的一種,治療方法。平常多交流,可以多喧泄自己的情緒。
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出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁該怎么辦產(chǎn)后抑郁一般指產(chǎn)后抑郁癥,出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥可用通過(guò)心理治療、藥物治療,以及物理治療等方法治療。1、心理治療:患有產(chǎn)后抑郁癥的患者可以去醫(yī)院心理科就診,進(jìn)行心理治療,如支持性心理治療等,醫(yī)生會(huì)通過(guò)傾聽(tīng)、安慰、解釋、指導(dǎo)和鼓勵(lì)等幫助患者正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自身疾病,使患者能夠主動(dòng)配合治療。還可以在一定程度上增強(qiáng)
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得了產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦得了產(chǎn)后抑郁癥一般可通過(guò)行為調(diào)整、自我鼓勵(lì)、音樂(lè)療法或藥物治療等方法治療。1、行為調(diào)整:產(chǎn)婦產(chǎn)后雖然不能做劇烈的運(yùn)動(dòng),但還是可以做一些輕緩、舒適的活動(dòng)進(jìn)行放松的,如深呼吸、散步、打坐、冥想等對(duì)于產(chǎn)婦調(diào)節(jié)情緒,穩(wěn)定心態(tài)有一定的幫助。2、自我鼓勵(lì):產(chǎn)婦產(chǎn)后可能會(huì)有一些自罪自責(zé)、對(duì)生活失去信心等心態(tài),此時(shí)