問(wèn)腰間盤(pán)突出能干什么活
病情描述:
腰間盤(pán)突出能干什么活
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤(pán)突出僅僅是一種景象,如不嚴(yán)重,注意休息,避免久坐,避免彎腰,不能彎腰負(fù)重,可以適當(dāng)?shù)母梢恍┱局湍芡瓿傻幕?。如果椎間盤(pán)突出已經(jīng)引起了神經(jīng)的刺激癥狀,最好要多睡硬板床,什么活都不要干。
意見(jiàn)建議:
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什么是腰間盤(pán)突出我們首先要來(lái)了解一下,什么是腰間盤(pán)。那么椎體中間透明的是腰間盤(pán),腰間盤(pán)外側(cè)有纖維環(huán)組織,里邊是它的髓核組織,那么腰間盤(pán)是由兩部分構(gòu)成的,一部分是纖維環(huán),一部分是髓核。它的作用主要是,第一個(gè)就是緩沖的作用,第二個(gè)負(fù)重的作用,第三個(gè)它對(duì)穩(wěn)定兩個(gè)骨頭之間的穩(wěn)定性,也起到一定的作用。那么腰間盤(pán)突出,是因?yàn)槔w維環(huán)它的韌性,或者說(shuō)它的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了損傷之后,你在劇烈的負(fù)重,或者說(shuō)長(zhǎng)期大量的,體力勞動(dòng)負(fù)重的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致里面的髓核跑出來(lái),這就叫腰間盤(pán)突出。01:40
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腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥一樣嗎腰間盤(pán)突出是影像學(xué)的診斷,比方說(shuō)我從大街上抓100個(gè)健康的人群,他平時(shí)也沒(méi)有腰疼,也沒(méi)有腿疼,那這時(shí)候這一類(lèi)健康的人群,我去讓他去做核磁,可能有100個(gè)人中,有5、6個(gè),6、7個(gè)都會(huì)有腰間盤(pán)突出,有的甚至還非常明顯。但是患者并沒(méi)有,平時(shí)并沒(méi)有太多的一些不適或者阻塞這樣的一些方面的問(wèn)題,那去怎么解釋,這就是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別。所謂癥一定是癥狀、體征和影像學(xué),所謂影像學(xué)就是拍片子所見(jiàn)到的都會(huì)有所體現(xiàn)。而腰間盤(pán)突出,突出是個(gè)影像學(xué)的診斷,也就是我在拍一個(gè)片子,我看到有間盤(pán)超過(guò)了椎體后緣,我就可以診斷為輕度的超出椎體后緣,診斷為腰間盤(pán)膨出,明顯地超過(guò)后緣,達(dá)到一定的數(shù)值之后,我們可以診斷為腰間盤(pán)突出等等。這是腰間盤(pán)突出和腰間盤(pán)突出癥的區(qū)別,很重要的區(qū)別,所以說(shuō)有時(shí)候拍了一個(gè)片子,上面提示叫某某階段腰4、5或者腰5骶、腰椎間盤(pán)突出,大家不要恐慌,一定是結(jié)合你的實(shí)際情況,去判斷的到底是不是腰椎間盤(pán)突出癥。02:00
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腰間盤(pán)突出能干什么活對(duì)于有腰椎間盤(pán)突出的患者而言,日常生活中進(jìn)行一些工作也是可以的,但是應(yīng)該避免需要腰椎承重的工作以及需要大量彎腰的工作,這樣能夠有效的減少對(duì)整個(gè)腰椎的負(fù)擔(dān),同時(shí)也可以使腰椎間盤(pán)突出疾病的進(jìn)展得以延緩。這一類(lèi)的工作包括進(jìn)行文職的工作,只需要保持最好的一個(gè)坐姿,在進(jìn)行文字工作的過(guò)程中,同時(shí)在每隔一到兩個(gè)小時(shí)的連續(xù)工作以后需要起來(lái)活動(dòng)10到20分鐘左右,以緩解腰椎這一段時(shí)間內(nèi)的一定負(fù)擔(dān)。另外平時(shí)在工作中應(yīng)該要注意減少一些負(fù)重的體力活動(dòng),這樣也能夠有效的減少腰椎的負(fù)擔(dān)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
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腰間盤(pán)突出能干重活嗎患有腰椎間盤(pán)突出一般不建議干重體力活,因?yàn)橛捎谥伢w力只會(huì)加重腰疼的現(xiàn)象發(fā)生。出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出,多是由于長(zhǎng)期的腰部勞損或是長(zhǎng)期的工作導(dǎo)致腰部疲勞,久而久之就會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出的癥狀?;加醒甸g盤(pán)突出,可以采取保守的治療方法,保守治療方法主要包括中醫(yī)的推拿治療、按摩治療、理療或是一些特殊的療法,如小針刀神經(jīng)阻滯治療、物理治療、牽引等。另外也可以采用以下的方法進(jìn)行自我治療,如小燕飛方法,雙手后背,頭胸部挺起,雙腿伸直,盡量后翹,像燕子飛一樣,使腰部肌肉收縮緊繃,盡量保持不能承受,可稍作休息,如此反復(fù),可以使腰椎穩(wěn)定性強(qiáng),使骨骼肌肉韌帶能得到很好的恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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腰間盤(pán)突出能干重活嗎腰椎間盤(pán)患者不能干重活。不宜久坐,不宜過(guò)度使用腰部,腰椎間盤(pán)患者要注意保暖,避免腰部受涼受潮,使癥狀加重,腰椎間盤(pán)患者最好佩戴保暖腰帶,在治療期間,應(yīng)注意加強(qiáng)鍛煉,選擇一些適合自己的運(yùn)動(dòng),根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。
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腰間盤(pán)突出癥狀病情分析:腰間盤(pán)突出的癥狀有:1,坐骨神經(jīng)痛:疼痛多發(fā)生逐漸,開(kāi)始疼痛逐漸加重,主要放射痛從臀部-回來(lái)臀部-回踩-或腳跟抬起。在某些情況下,可以向上輻射。這種疼痛通常是,單面或兩側(cè)交替進(jìn)行??人裕驀娞?,強(qiáng)迫性尿失禁,他的腿的疼痛時(shí),可能會(huì)受到影響。在他的靠背,或屈髖屈膝以減輕疼痛。2,腰痛:大多數(shù)腰椎間盤(pán)突出癥的患者,背部疼痛,腰痛,腿痛可以出現(xiàn)在之前或之后,可以同時(shí)出現(xiàn)。背部疼痛的臨床表現(xiàn)可分為兩類(lèi):一類(lèi)廣泛的沉悶腰背,不影響工作和生活。一種是急性背痛,腰痛,嚴(yán)重的肌肉痙攣,各種活動(dòng)的狀態(tài),受到的限制,嚴(yán)重影響工作和生活。3,前側(cè)下腹部或大腿疼痛:當(dāng)上部腰椎間盤(pán)突出癥,腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根,1,2,3適當(dāng)?shù)母构蓽仙窠?jīng)根,疼痛或髖關(guān)節(jié)疼痛為主。4,癱瘓,嚴(yán)重的腰椎間盤(pán)突出神經(jīng)根,神經(jīng)支配的區(qū)域,其減弱的免疫反應(yīng),神經(jīng)麻痹,肌肉癱瘓。5,昏迷:如何壓縮椎間盤(pán)組織刺激身體,或感官和觸覺(jué)神經(jīng)纖維,引起肢體麻木,麻木,感覺(jué)的神經(jīng)根區(qū)分布,面積的基礎(chǔ)上參與。6,間歇性跛行:由于腰椎間盤(pán)突出引起的,神經(jīng)根缺血腫脹,神經(jīng)根炎,步行椎管椎靜脈叢逐漸充血阻塞,增加了神經(jīng)根的充血,引起腰背部疼痛或不適疼痛,加重麻木癥狀的椎管狹窄引起的。 7,馬尾神經(jīng)綜合征:可見(jiàn)中央腰椎間盤(pán)癥巨大的,往往延長(zhǎng)壓迫的馬尾神經(jīng),嚴(yán)重雙側(cè)坐骨神經(jīng)痛的早期表現(xiàn),在會(huì)陰部麻木,排便,排尿,無(wú)力,坐骨神經(jīng)的炎癥水平以下,可以有時(shí)是交替的,當(dāng)正確的,如果你離開(kāi)然后,就消失坐骨神經(jīng)痛,和生產(chǎn)力不完全癱瘓,下肢伸肌,除非足下垂,而下肢消失后會(huì)陰部疼痛,腸道和膀胱功能障礙,表現(xiàn)出銳利的尿潴留,無(wú)法控制排便。
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腰間盤(pán)突出能干重活嗎腰間盤(pán)突出又叫做腰椎間盤(pán)突出癥,腰椎間盤(pán)突出癥的患者一般是不能干重活的。腰椎間盤(pán)突出癥主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)髓核、纖維環(huán)及軟骨板,尤其是髓核,有不同程度的退行性改變后,在外力因素的作用下,椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂,髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi),導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫導(dǎo)致,若患者干重體力活可能會(huì)
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腰間盤(pán)突出能干重活嗎腰間盤(pán)突出癥是一種常見(jiàn)的脊柱疾病,患者的腰椎間盤(pán)結(jié)構(gòu)和穩(wěn)定性已受損。在此情況下,從事重體力勞動(dòng)可能加重病情,因此,腰間盤(pán)突出癥患者不宜干重活。重體力勞動(dòng)通常涉及頻繁彎腰、負(fù)重、扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作,這些動(dòng)作會(huì)給已經(jīng)受損的腰椎間盤(pán)帶來(lái)額外壓力,容易導(dǎo)致