問喝紫菜湯能減肥嗎
病情描述:
喝紫菜湯能減肥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
喝紫菜湯是可以減肥的。紫菜的脂肪含量低,多在1%以下,紫菜中還有多達21%的食用纖維,清除體內(nèi)垃圾和多余水分同時,又幫助補充大腦動力,熱量又極低,紫菜中不僅含有豐富的膳食纖維,利尿效果也非常好,整體熱量低,適合體胖的女性經(jīng)常用,可達到瘦身塑形的效果。
意見建議:
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喝桃花茶能減肥嗎喝桃花茶是不能夠減肥的。桃花茶含有很多的維生素,能夠促進血液循環(huán)、滋養(yǎng)皮膚,能夠達到美白皮膚、滋養(yǎng)皮膚的功效,但是它不具有減肥的效果。雖然具有促進排泄的作用,但是它排出的是身體的水分,而不是脂肪。建議大家不要靠喝桃花茶來減肥,而且也不要一次喝的太多。因為桃花茶雖然具有美容養(yǎng)顏的功效,但如果喝的太多,還可能使體內(nèi)的水分大量流失,引起身體脫水,導致電解質紊亂,胃腸功能較弱的病人可能會出現(xiàn)體乏無力。如果是便秘的患者可以適量的喝一些,能夠起到緩解便秘的作用。大家一定要注意區(qū)分,不是喝完以后能排泄就能夠減肥,所以說喝桃花茶一定要注意。01:30
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喝檸檬水能減肥嗎檸檬水最大的作用是美容、美顏、美膚,對皮膚比較好,但是實際上檸檬水也有很好的減肥的作用。第一,它減肥的作用主要是來源于檸檬水當中的檸檬酸,檸檬酸是脂肪、糖、蛋白質代謝當中一個非常重要的物質,這種物質的補充,可以有效地促進這三大物質的代謝,來使糖類、乳酸還有脂肪不要過多地存積在體內(nèi),這樣起到減肥的目的。第二,檸檬水我們食用以后對整個的消化功能有很好的作用。不管是飯前還是飯后飲檸檬水,使食物能夠得到很好的消化,這樣的話也不至于堆積造成脂肪增多。第三,檸檬水它有很好的味道,這樣能夠緩解我們精神的壓力。大家知道很多人肥胖是由于精神壓力增大引起的,我們飯后或者是飯前喝一杯檸檬水,可以使心情平靜下來,心情舒暢對減肥也有一定的效果。01:57
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喝紫菜湯能減肥嗎喝紫菜湯是可以減肥的。紫菜減肥法通常是食療減肥的手段,紫菜減肥膳食通常還搭配海帶、冬瓜等物質,紫菜中b族維生素,特別是在陸生植物中,幾乎不存在的維生素b12的含量很高,其維生素b12的含量與魚肉相近,維生素b12有活躍腦神經(jīng),防衰老和記憶力衰退,改善憂郁癥之功效。此外,紫菜的脂肪含量低,多在1%以下,紫菜中還有多達21%的食用纖維,清除體內(nèi)垃圾和多余水分同時,又幫助補充大腦動力,熱量又極低,紫菜中不僅含有豐富的膳食纖維,利尿效果也非常好,整體熱量低,適合體胖的女性經(jīng)常用,可達到瘦身塑形的效果。語音時長 1:31”
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痛風可以喝紫菜湯嗎痛風患者在急性關節(jié)炎發(fā)作期的時候是要盡量少喝紫菜湯的,因為紫菜也是含有少量嘌呤的食物。當然,紫菜的這些嘌呤含量相對比于其他一些魚蝦,蟹貝類海鮮和各種肉類來講是微不足道的,但是在急性期的時候還是要盡量注意一些的。當然,紫菜含有豐富的營養(yǎng)價值,又稱為海中蔬菜。所以痛風患者在病情間歇期的時候是能夠適當吃一些的,也是可以適當喝紫菜湯的。紫菜含有豐富的植物纖維以及多種微量元素等,能夠綜合調(diào)理人體的排酸能力,所以紫菜對于患者來講有一定的輔助治療的作用。而且紫菜還能夠促進胃腸道的蠕動,能夠防癌抗癌,適當?shù)姆靡恍┮簿哂叙B(yǎng)生保健的作用。所以痛風患者在緩解期,也就是間歇期的時候是能夠喝紫菜湯的。語音時長 01:37”
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子宮肌瘤能喝紫菜湯嗎病情分析:子宮肌瘤的患者可以喝紫菜湯,這個沒有什么影響,紫菜主要是含碘比較高,只要沒有甲狀腺疾病就可以喝的,紫菜里含有豐富的維生素和礦物質,食用以后能夠提高身體免疫力的,不會對子宮肌瘤產(chǎn)生不利的影響。意見建議:子宮肌瘤的患者應該盡量的多吃一些新鮮的蔬菜和應季的水果,還應該注意適當?shù)倪\動運動,保持愉快的心情,避免焦慮,避免熬夜。
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甲亢能吃紫菜湯嗎病情分析:甲亢的患者不能吃紫菜湯,這是因為紫菜屬于高碘食物,而碘是甲狀腺激素合成的原料,過度攝入高碘食物會增加甲狀腺激素的合成分泌,而不利于甲亢病情的恢復。意見建議:建議甲亢的患者積極的去正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)化檢查和治療,避免私自濫服藥物或者私自調(diào)整藥物劑量而加重病情。此外,甲亢患者在飲食方面要注意以低碘食物為主,避免過度攝入紫菜、海帶、海魚等含碘較多的食物。
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尿酸高能喝紫菜湯嗎尿酸高的患者通常不能喝紫菜湯,以免影響病情控制。紫菜湯通常是利用紫菜、水等為主要原料經(jīng)過加工制作而成,而紫菜屬于一種高嘌呤食物,每100克紫菜中約含有500毫克的嘌呤。將紫菜制作成湯以后,也會導致其嘌呤含量增加。如果在患病期間喝紫菜湯,不僅會影響尿酸水平控制,還可能會導致尿酸水平持續(xù)增高,使過多的尿
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紫菜湯能隔夜喝嗎紫菜湯能不能隔夜喝需要根據(jù)具體的情況進行判斷,如果沒有變質,一般能隔夜喝,如果已經(jīng)變質,一般不能隔夜喝。1、一般能:適當喝紫菜湯可以幫助身體補充水分,還可以幫助身體補充蛋白質、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2等多種營養(yǎng)物質,如果能夠將紫菜湯放置在冰箱內(nèi)保存,通常不會發(fā)生變質,不會造成營養(yǎng)物質流失,此